양반다리하면 발목이 아파요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양반 다리를 하는 것이 관절에는 좋지 않은 자세랍니다. 무릎이나 발목에 무리가 된다면 가급적 양반다리를 하고 앉기 보다는 의자에 앉는 것이 좋습니다. 의자에 앉아도 통증이 지속된다면 정형외과에서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
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자녀 학교교사가 확진되었고 자녀는 검사받으라는 연락이 왔으면 음성도 자가격리인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자녀가 음성이 나왔다면 이후 2주간의 자가격리가 필요하기는 합니다만, 가족들은 자가 격리를 할 필요는 없습니다. 다만 자녀가 자가격리를 하는 동안에는 가급적 자녀와 가족들의 접촉은 최소화 하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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당뇨약을 먹어야 하는지 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 공복혈당과 식후 혈당은 당뇨의 기준에는 맞지 않습니다. 당뇨의 전 단계라 볼 수 있지요. 그러므로 당뇨약을 사용하기에 앞서 식사 조절과 규칙적인 운동, 체중 관리를 하는 것이 도움이 될 듯 합니다. 다만 당뇨의 기준에 거의 가까운 수치이기 때문에 관리는 꾸준히 열심히 하셔야 할 듯 합니다. 서민석 드림
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요즘들어 소변이 자무마려워 화장실을자주갑니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 수분 섭취가 다소 많은 것은 아닐까 싶습니다. 만약 물을 많이 마시는 경우라면 일단 수분 섭취를 줄이는 것이 필요합니다. 만약 소변을 자주 보는 것 외에도 통증이나 잔뇨감이 있다면 방광이나 전립선의 문제일 수도 있으니 비뇨기과 방문이 필요합니다. 서민석 드림
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등에 몽우리 같은게 눌려지는데 이게 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말랑말랑한 덩어리라면 지방 덩어리인 지방종이 맞을 겁니다. 물론 정확한 확인을 위해서는 초음파 검사가 필요하지요. 확인을 해보시려면 가까운 정형외과에 가보시면 될 듯 합니다. 그냥 놔둬도 커지거나 암으로 변하는 것은 아니고 증상도 없지만 불편하시다면 제거할 수도 있습니다.서민석 드림
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허벅지 다리통증이 있어 질문드려 봅니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허벅지 뒤쪽의 근육 통증이라면 햄스트링 부상이라 보입니다. 아마 아직은 통증이 있을 겁니다. 정확한 진단을 위해서는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 대략 4~6주 정도 충분한 휴식이 필요합니다. 서민석 드림
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혈당에대해 궁금해서 질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 공복혈당장애로 보입니다. 당뇨로 진행할 가능성이 정상인에 비해서는 높으니 좀 더 생활습관 조절이 필요하지요. 마르신 편이라면 근력운동을 해서 근육을 키우는 것이 좋을 듯 합니다. 식사도 폭식이나 과식은 피하고, 단 음식도 줄이는 것이 좋지요. 아직은 충분히 관리를 하면 좋아질 수 있으니 너무 걱정하지는 마시기를 바랍니다. 서민석 드림
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생리식염수로 눈을 씻어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 살 수 있는 생리 식염수는 멸균 상태의 제품이라서 눈에 넣어도 상관은 없습니다. 인공 눈물로 이물질을 씻어내기에는 양이 너무 작아서 생리 식염수로 사용하는 것이 좋을 듯 합니다. 응급실에서도 눈에 뭐가 들어간 경우에 생리 식염수로 씻어 냅니다. 서민석 드림
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엄마가 각종 성인병을 앓고 계시는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 질환이 많이 있으시네요. 여러 만성 질환은 꾸준히 약을 드시면 될 듯 합니다. 아마 무릎 통증이 아닐까 싶습니다만, 보통 퇴행성 관절염의 경우 진통제로 증상 조절을 해 보기는 하지만 통증이 조금 줄어드는 정도이지 남아 있는 경우가 많습니다. 그래서 가급적 무릎에 무리하지 말고 약을 드시면서 온찜질을 하면서 지켜보시는 것이 좋습니다. 큰 병원에 가보셔도 되지만, 치료에는 큰 차이가 없을 듯 합니다.서민석 드림
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가끔식 숨을 쉴때 갈비뼈? 심장 쪽에 통증이 있는데 왜그러는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 통증이 있을 때는 우선 심장이나 폐의 문제 여부를 확인해야 합니다. 중요한 장기의 문제는 심각한 질환을 의미할 수 있고, 생명과 직결될 수 있기 때문입니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다고 한다면 그 이후에 식도나 근육의 문제라 판단할 수 있습니다. 우선 가까운 병원에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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