답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 잔기침의 원인을 확인하는 것이 우선 필요하다 보입니다. 간혹 누웠을 때 콧물이 뒤로 넘어가서 생기는 후비루 증후군, 역류성 식도염 등으로 인해 잔기침을 호소하는 경우도 있습니다. 증상이 지속된다면 가급적 가까운 이비인후과나 내과, 가정의학과에 가셔서 진료를 보시면 좋을 듯 합니다. 역류성 식도염에 의한 잔기침이라면 저녁 식후에 3시간 지난 이후까지는 가급적 주무시지 않는 것이 좋습니다. 기름진 음식, 과식은 피하는 것도 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리가 되면 소화도 잘 안되고 복부 팽만감이나 통증도 잘 유발됩니다. 통증이 너무 심하다면 생리가 시작될 무렵부터 진통제를 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 가스가 많이 찬다 느끼신다면 생리 전후로는 가급적 자극적이거나 기름진 음식, 밀가루 음식은 줄이시는 것도 도움이 될 듯 하구요. 핫팩을 대는 것, 가볍게 걷는 것도 도움이 될 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노안이라고 하면 촛점이 잘 맞지 않아 눈이 피곤하다 느끼는 증상이 주로 나타납니다. 현재 증상은 노안이라고 보기는 다소 어렵고 막이 쳐진 느낌이라면 각막에 이상이 있는 것은 아닐까 확인을 해봐야 됩니다. 증상만으로는 원인 파악은 다소 어려울 듯 하니 안과에 가보시는 것이 좋을 듯 하고, 휴대폰의 사용은 줄이면 줄일 수록 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헌혈은 건강에 위해하지 않습니다. 물론 건강에 도움이 되는 것도 아니기는 하지요. 다만 헌혈을 통해 아픈 사람을 도울 수 있다는 긍정적인 효과가 있습니다. 어쨌든 주기적인 헌혈은 문제가 되지 않으니 걱정하실 필요는 없습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 구체적으로 어디가 부었는지가 중요할 듯 합니다. 턱 주변이 부었다면 이하선이라는 침샘에 문제가 있었을 가능성이 높고, 그 외의 부분이 붓고 동그란 덩어리가 만져진다면 임파선이 부었을 가능성이 높구요. 피곤할 때 부엇다가 좋아졌다가 하면 임파선일 가능성이 높습니다. 어쨌든 피곤하지 않게 충분한 휴식을 취하는 것이 필요하다 보입니다. 충분한 휴식을 취해도 임파선이 계속 붓고 아프다면 임파선 자체의 문제에 대한 진료가 필요하답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나가 언제 끝날지 가장 궁금한 것이 저희들이 아닐까 싶습니다. 아쉽게도 아직은 언제 코로나가 끝날지 알 수는 없습니다. 다만 백신 접종이 잘 진행되어 집단 면역이 생기고, 이후에 코로나가 없어지기를 기다릴 뿐이지요. 다소 답답하시더라도 좀 더 잘 견디시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진은 면역력이 떨어지면서 나타나는 질환이기는 하나 음식이나 영양제로 예방을 하거나 치료를 하는 것은 아닙니다. 한 번 대상 포진을 앓고 나면 대상 포진 후 신경통이 오래 남는 경우가 아니라면 완치가 잘 됩니다. 예전에 대상 포진을 앓으셨다면 재발은 거의 하지 않습니다. 5%미만이기 때문에 재발에 대한 걱정은 크게 안하셔도 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진은 어렸을 때 수두 바이러스에 감염되고 난 이후에, 몸에 숨어 있던 수두 바이러스가 면역이 떨어졌을 때 피부에 수포와 통증을 유발하는 질환입니다. 대상 포진은 회복이 되면 흉터는 남지는 않으나 1달 정도는 급성 통증이 남아 있을 수 있습니다. 만약 통증이 지속된다면 신경 통증에 대한 약물 치료가 지속되어야 할 수도 있구요. 보통 대상 포진은 재발율이 5%미만으로 굉장히 낮습니다. 재발은 잘 안하다고 알고 계시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 D 수치가 낮다면 주사를 맞는 것은 도움이 됩니다. 다만 비타민 D 주사 이후에 얼굴 화끈 거리는 증상은 흔히 볼 수 있는 부작용은 아니라 보입니다. 비타민 D는 매일 햇빛을 쬐면서 만들어 내기 때문에 비타민 D의 주사 부작용이라 보기는 어렵지요. 오히려 골다공증 초기라고 들으셨다면 아마 지금이 폐경기 증상이 나타날 나이가 아닐까 싶고, 갱년기 증상으로 안면 홍조가 생겼을 가능성이 높아 보입니다. 만약 얼굴 화끈거림이 지속된다면 주사 맞았던 병원에서도 다시 확인을 해보시고, 비타민 주사와 관련 없는 것이 맞다면 산부인과 진료를 권합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 주변 근육이 뭉쳐 있는 경우 마사지나 스트레칭으로 풀어주는 것은 도움이 됩니다. 아마 안 좋을 수 있다고 들은 것은 무리해서 받았을 때를 의미하지 않았을까 싶습니다. 통증이 심할 때는 무리해서 스트레칭을 하지는 마시고, 가벼운 정도로만 해주시는 것이 좋습니다. 대부분의 근육 뭉침은 시간이 지나면서 저절로 좋아지니 무리하실 필요는 없습니다. 서민석 드림