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답변 내역

발이 모기 물린 것처럼 간지러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이번에도 벌레에 물린거나 두드러기일 수 있습니다. 발가락으로만 증상이 있다면 벌레에 물렸을 가능성이 높습니다. 많이 가렵다면 가까운 병원에 가셔서 약 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 벌레 물린 것이 맞다면 몇일 약을 드시면 괜찮을 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.12
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음식을 맵게 먹으면 신체에 어떤 영향을 끼치는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매운 음식은 맛있고 땡기기는 하지만 건강에 좋은 것은 아니랍니다. 특히 위염, 식도염등을 유발할 수 있지요. 평소 장이 예민한 분이라면 잦은 복통과 설사, 가스 차는 증상이 생길 수도 있답니다. 그래서 가급적 너무 매운 음식은 자제하시는 것이 좋습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.12
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배가아플때 어떻게해야하나요? 배가아파서 가스배출이안되요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가스가 차는데 나오지 않고 배가 아프다면 참 난감하지요. 가스를 배출하면 배가 아픈 것은 좋아지기 때문에 가스를 잘 배출하도록 관리하는 것이 좋답니다. 일단 배에 온찜질을 하고 살살 문질러주시면 좋습니다. 혹시 배가 심하게 아픈 것이 아니라면 조금 걷는 것도 좋구요. 그래도 가스가 안나오고 아프면 병원에 가는 방법 밖에는 없답니다. 평소에도 자주 가스가 차고 아프다면 기름지고 자극적인 음식, 밀가루 음식 드시는것을 줄여보시는 것도 좋답니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.12
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허리 디스크 관련 운동으로 치료가능하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동으로 조절이 되지 않고 잠을 깰 정도의 통증이라면 수술을 고려해 보시는 것도 좋겠습니다. 대부분의 허리디스크 질환은 비수술적 방법으로 조절이가능합니다. 통증없이 지내실 수 있지요. 물론 완치가 되는 것은 아닙니다. 그러나 비수술로 조절이 되지 않으면 수술로 조절할 수 밖에는 없지요. 젊은 나이에 수술을 받는 것이 주저 될 수는 있겠지만 주치의 선생님과 잘 상의해 보시기 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.12
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발목이 바깥쪽으로 휘는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원래 발목은 약간 바깥으로까지 관절운동이 가능합니다. 혹시 가만히 있는 상태에서도 발목이 밖으로 휜 것 같다면 가까운 정형외과에 가셔서 진찰을 받아보시기 바랍니다. 다만 현재의 불편한 증상이 칼슘부족이나 골다공증으로 인한 증상일 가능성은 낮아보이니 너무 걱정은 하지 않으셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.12
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손목이 시린데 어떻게 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목 관절이 많이 불편하신듯 합니다. 손목을 평소 많이 사용하는 분이라면 가급적 많이 쓰지 않는 것이 필요합니다. 손목보호대를 차는 것도 도움이 되고 온찜질을 해주시는 것도 필요합니다. 필요하다면 먹는 진통제나 주사치료도 도움이 되구요. 운동보다는 가벼운 스트레칭 정도 하시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.12
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저혈압환자가조심해야하는운동이 무엇인가여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압이 있다면 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 특히 근력운동을 하는 것도 조심해야 하지요. 왜냐면 힘을 무리하게 주다보면 오히려 혈압이 일시적으로 떨어지면서 어지럼증을 느낄 수가 있기 때문입니다. 달리기나 자전거타기와 같은 유산소 운동을 할 때도 너무 장시간 하게 되면 탈수가 되어 혈압이 떨어질 수도 있습니다. 틈틈이 수분 보충을 해주시는 것이 필요합니다. 운동을 하는 시간은 크게 중요하지는 않습니다. 결론적으로 가벼운 하지 근력운동을 하시고 30분정도의 유산소 운동을 총 1시간 이내로 하시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.12
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머리가 아픈데 무슨 약을 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지러움과 두통은 조금 다른 증상이기는 합니다. 두통이 좀 더 불편한 것이라면 진통제를 드시고 잠시 휴식을 취하면 좋아집니다. 어지럼증이 더 심하고 중심을 잡기 어렵다면 쉽게 약으로 조절되기는 어렵습니다. 병원에 가서 원인을 찾아보고 약물 처방을 받아야 하지요. 코로나가 조심스럽기는 해도 신경과에서 꼭 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.12
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손을 가만히 둘수 없는데 어떻게해야 해결될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제로 불안하다 느끼지는 않아도 손을 자주 움직여야 마음이 편하다면 근본 원인은 불안감이 있다고 보는 것이 좋습니다. 불안감의 원인이 무엇인지는 알 수 없지만 긴장을 풀어주는 스트레칭이나 명상, 이완요법을 하시면서 마음을 차분히 진정시키는 것이 필요하다 보입니다. 다만 급하게 습관을 고치는 것은 어려우니 시간을 두고 손으로 뭔가를 하려고 할 때 의식적으로 행동을 바꾸고 잠시 눈 감고 명상도 해보시면 어떨까 싶네요. 손의 상처는 더 만지지 않도록 반창고를 붙여 놓으시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.12
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중2 인데 165입니다.. 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 중학교 2학년이라면 키가 더 클 가능성이 있답니다. 사람마다 키가 급격히 크는 나이가 다르기 때문에 충분히 자고 운동하고 식사를 잘 하면 됩니다. 혹시 걱정이 된다면 가까운 성장클리닉이나 소아청소년과에 가셔서 진료를 받아 보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.12
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