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답변 내역

건강검진 결과 단백뇨가 있으니 조심하라고 하는데 왜 생기는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백뇨가 있다고 검사 결과에 나왔어도 병원에서 진료를 받아보라 하지 않았다면 심각한 정도는 아니라 보입니다. 주의하라고 권고는 되어 있어도 평소 혈압이 높아지지 않도록만 조심하시면 되지, 특별히 신경쓸 정도는 아니라 보여집니다. 일단 단백뇨가 약양성이라고 있다면 재검을 통해 정말 단백뇨가 맞는지를 확인하는 것이 우선입니다. 가까운 의원에 가셔서 소변 검사를 다시 받아보시기를 바랍니다. 간혹 검사 전날 운동을 심하게 하는 경우, 과음을 했을 때 단백뇨가 약간 나오는 경우도 있으니 재검사 전에는 푹 쉬시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.12.04
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겨울이 되면 손과 발이 차가워 지는데 어떻게 관리하면 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발이 차다 느끼는 것을 수족냉증이라고 부릅니다. 혈관 질환이나 신경 질환, 류마티스 질환과 같은 여러 질병에서 동반되어 나타날 수 있지만 특별한 원인이 없는 경우도 많지요. 평소 땀이 많으시다면 다한증이 있다 보여지는데, 다한증이 있어도 수족냉증이 동반되는 경우가 많습니다. 다한증은 필요하다면 피부과나 흉부외과에서 시술이나 약물 치료를 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 땀이 많이 줄어도 손과 발이 찬 것은 다소 줄어들테니깐요. 수족냉증 자체에 대해서는 보온 이외에는 아직 특별한 해결책은 없답니다. 땀과 같이 손과 발이 차면 양말을 자주 갈아신고, 장갑을 수시고 말려주시는 것이 필요하겠구요. 추운 겨울을 최대한 따뜻하게 보내셔서 손과 발에 찬 느낌을 잘 조절하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.04
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마스크 폐기법에 대해서 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반인들이 착용하는 마스크는 특별한 폐기 방법이 있는 것은 아닙니다. 그냥 일반 쓰레기통에 버리셔도 됩니다. 의료인들은 늘 병원체에 오염될 가능성이 높기 때문에 마스크를 의료용폐기물에 버려야 하지만 말이지요. 좀 더 좋은 방법으로 버리고 싶어하시는 마음은 좋으나, 그냥 버리셔도 되니 너무 신경쓰지 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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다이어트약은 건강에 안 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에서 처방 받으시는 식욕억제제는 부작용이 생길 수 있지요. 그렇다고 해도 건강에 좋지 않은 것은 아닙니다. 적당하게 사용하면 체중감소에 효과적이지요. 다만 체중 감소를 위해선 약을 드시는 것도 필요하지만 식사 조절과 운동이 기본이 되어야 한다는 겁니다. 식욕억제제는 보조적인 효과만 있다고 보시는 것이 좋지요. 일단 약 복용 없이 식사량을 조금씩 줄이고 운동을 시작하면서 한달에 1~2kg정도의 체중 감소를 목표로 하고 6개월간 꾸준히 노력해보시면 좋겠습니다. 운동은 꾸준히 하는 것이 필요하기 때문에 재미를 느낄 수 있는 운동으로 시작해 보시면 좋겠습니다. 어떤 운동이든 재미있게 꾸준히 하는 것이 가장 중요합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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수유중 감기약(항생제) 복용 안전할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수유중이라도 항생제는 안전하게 사용은 가능합니다. 실제 아이들도 필요할 때는 항생제를 쓰기 때문이고, 엄마가 항생제를 드시고 나서 모유로 아이에게 넘어가는 양은 매우 적기 때문이지요. 다만 감기에 심하게 걸렸다고 해서 항생제를 주지는 않으셨을텐데, 항생제가 필요하다고 선생님이 판단하셨나 봅니다. 일단 처방 받았으니 잘 드셔보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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혈관을 청소하거나 혈관의 찌꺼기나 기름을 녹이는 약이나 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관 청소를 해준다는 건강기능 식품이 참 많지요. 실제로 효과는 너무 적기 때문에 추가로 드신다고 해서 도움이 되지는 않는답니다. 오메가 3도 중성지방을 낮추는 효과는 있지만 혈관을 청소해주는 효과가 있는 것은 아니지요. 크릴 오일은 효과가 더 작다고 이해하시면 됩니다. 문의 주신 제품은 과대 광고로 제재를 받은 적도 있나 봅니다. 결국 건강기능식품의 효과에 대해서는 그렇게 기대하시지 않는 것이 좋습니다. 혈관 건강을 위해서는 균형잡힌 식사, 규칙적인 운동과 체중 감량이 가장 효과적으로 알려져 있으니 기본적인 생활습관 조절에 힘쓰시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.12.04
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하루 한알먹는 당뇨약 흡수되는 시간은??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 약을 드시는지에 따라서 혈중 반감기는 차이가 납니다. 하루 1개 드시는 약이라면 하루 종일 효과가 지속된다고 보시면 됩니다. 하루 종일 분해 흡수되는 것이 아니라 흡수되고 난 이후에 혈당을 감소시키는 작용을 24시간 유지한다고 이해하시면 될 듯 합니다. 하루 1번으로 혈당 조절이 잘 되는 상태라면 현재대로 약을 드시면 되겠지만 혈당 조절이 안되면 하루 2회로 증량하거나 약을 추가할 수도 있을 것으로 보입니다. 이 부분은 주치의 선생님과 상의하시면 약 조절을 하실 거라 생각합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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비염이 있을때 계속 코를 풀어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염증상이 있다면 코를 푸는데 한계가 있을 겁니다. 풀어도 계속 나올 거거든요. 가급적 콧물이 나오지 않도록 약을 드시는 것이 효과적이랍니다. 코를 풀다보면 코 안이 건조해지고 점막이 손상되면서 아플 수도 있으니 억지로 풀려고 하지는 않으시는 것이 좋을 듯 합니다. 콧물이 계속 나서 힘드시다면 꼭 이비인후과에서 진료를 받고 약 처방을 받으시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.04
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2010년 신종플루때와 지금 코로나19 팬데믹현상이 비슷한지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신종플루 때는 백신확보에 문제가 되지는 않았답니다. 이미 인플루엔자 예방접종은 매년 진행되고 있었기 때문이지요. 오히려 치료제인 타미플루를 어떻게 확보하느냐가 더 중요한 문제였었답니다. 코로나 19는 아직 백신이 없기 때문에 백신을 만들기 위해서 또한 확보하기 위해서 노력을 하고 있는 것이지요. 치료제 또한 아직은 없기 때문에 치료제 개발에도 힘을 쓰고 있구요. 어쨌거나 신종플루 때와는 약간 다른 양상이라고 보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.04
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숨을 쉴때 개운하게 쉬어지지가 않는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리는 숨을 쉴 때 의식하지 않고서 분당 12~20회 정도 쉬지요. 숨 쉬는 것이 답답하다고 의식을 하게 되면 오히려 답답하다고 느끼는 경우가 있습니다. 만약 심리적인 원인이라면 적어도 자다가 숨이 차서 깨지는 않는답니다. 만약 자다가도 숨이 차서 깬다면 폐에 문제가 있는지 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다. 의식할 때만 숨이 찬다면 숨이 차다고 느끼실 때 다른 것에 집중을 해보시면 숨 쉬는 것이 편해지실 겁니다. 걱정이 많이 되신다면 가까운 병원에서 폐가 정말 괜찮은지 흉부 X-ray를 찍어 보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.04
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