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답변 내역

비타민 먹으면 도움이 되긴 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 경험하신 바가 실제 효과입니다. 영양제나 건강기능식품의 효과는 실제로 미미하답니다. 마그네슘은 균형잡힌 식사만 하면 충분히 섭취 가능하고, 비타민 D는 햇볕을 30분만 쬐면 좋아지지요. 실제로 몸에서 부족하지 않기 때문에 추가적으로 복용한다고 해서 느껴지는 효과는 거의 없다고 보시면 됩니다. 건강에 특별한 문제가 없고 불편함이 없으시다면 굳이 드시지 않아도 될 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.16
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배에 가스가 차면 아픈게 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가스가 많이 차면 배가 불편할 수가 있지요. 단순히 가스가 차서 배가 아픈 것은 특별한 문제가 있는 것은 아닙니다. 경험하신 것처럼 방귀를 끼면 금방 좋아지니깐 열심히 가스를 빼내면 되지요. 또한 가급적 가스가 차지 않도록 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피해보시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 평소에는 배변 관리도 잘 할 수 있도록 식이섬유가 풍부한 채소를 많이 드셔 보시면 좋을 듯 합니다. 그래도 가스가 많이 차서 아프고 불편하시다면 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.16
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가끔 혈뇨를 보고 옆구리 통증이 있는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변에서 피가 나오고 옆구리에 통증이 있다면 요로결석 내지는 신장결석일 가능성이 높아 보입니다. 통증이 많이 심하실 텐데 진통제만 드시고 참지는 마시고, 가까운 비뇨기과로 가보시기를 바랍니다. 물론 검사를 통해서 결석이 맞는지 확인을 해봐야 하지만, 결석이 맞다면 체외충격파 치료를 통해 결석을 빼줘야 할 수가 있어서 비뇨기과가 내과보다는 좀 더 좋을 듯 합니다. 모쪼록 빨리 가셔서 진료를 받으시고 통증이 좋아졌으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.11.16
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전신에 근육통이 있습니다. 원인과 해소법을 알 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금요일에 다소 무리를 하신 것이 아닌가 싶습니다. 갑자기 운동량이 늘어나면 근육통이 생길 수도 있습니다. 시간이 지나면 저절로 좋아질테니 너무 걱정은 하지 않으셔도 될 듯 합니다. 운동으로 생긴 근육통은 가벼운 스트레칭이나 운동으로 풀어주시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.11.16
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생백신 예방접종 간격이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소아과에서 지적해 주신 내용이 맞습니다. 생백신은 1달 간격을 지켜주는 것이 필요합니다. 1달 이내에 맞게 되면 항체가 충분히 형성되지 않을 수 있어서 무효 처리하는 것이 맞습니다. 그러므로 큰 아이의 MMR, 작은아이의 MMR, 일본뇌염은 다시 맞아야 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.11.16
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겨울철 피부관리를 어떻게 하면 좋을까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울철에는 피부가 건조해지는 것이 가장 큰 문제이지요. 심하면 가렵고 따갑고 각질도 생겨서 힘들 수 있습니다. 다른 방법은 없습니다. 바디로션을 자주 발라주는 것이 제일 중요하지요. 특히 외출했을 때나 샤워를 하고 난 이후에는 바로 닦고 로션을 발라주는 것이 좋습니다. 밖에 외출할 때는 가급적 따뜻하게 입고, 찬 바람에 노출되지 않게 해주는 것이 좋을 듯 합니다. 평소에는 물도 자주 드시면서 수분을 보충해 주시는 것도 필요할 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.11.16
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좌측중뇌 동맥분기부 뇌동맥류 관련 질문 드립니다. 꼭 답변 부탁 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 뇌동맥류는 언제든지 터지면 뇌출혈로 진행될 수 있어서 시한폭탄과 같은 상태로 보시면 됩니다. 특히 고혈압약을 드시고 계시면 위험성은 더 높습니다. 2. 크기가 커질 수 있습니다. 크기가 점점 커진다는 것은 뇌동맥류가 파열되면서 뇌출혈이 생길 가능성이 높다는 의미이지요. 3. 수술이 참 만만치는 않습니다. 수술만 잘 되면 터질 가능성은 많이 줄어들지요. 다만 수술을 할지, 코일로 시술을 할지는 진료를 받고 나서 결정을 하게 될 겁니다. 4. 혈압을 잘 조절하는 것이 가장 중요합니다. 수술을 하게 되면 터질 가능성이 떨어지지만, 그래도 뇌동맥류 이외의 부분에서도 늘 고혈압 환자는 뇌경색, 뇌출혈 위험을 주의해야 합니다. 약 잘 드시고 가벼운 유산소운동과 저염식사를 잘 지키시기를 바랍니다. 모쪼록 별 문제 없이 잘 해결되었으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.11.16
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술을 오랜만에 마셨더니 너무 써요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술은 원래 쓴 음식이 아닌가 싶습니다. 쓰지만 취하는 느낌이 좋아서 쓴 맛을 참고 드시는 것 같구요. 저또한 금주한지 10년이 훌쩍 넘었지만, 술을 조금이라도 마실 때는 이 쓴 것을 왜 돈 주고 마실까 하는 생각이 많이 들었습니다. 어차피 술은 건강에도 좋지 않은데, 쓴 맛을 참고 음주를 지속하는 것이 별로 좋아 보이지는 않습니다. 이 기회에 그냥 금주 하시는 것은 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.16
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음주 후 밀크씨슬 복용은 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬의 실리마린이라는 성분은 간수치를 떨어트리는 효과가 있습니다. 그래서 간수치가 높은 분들이 드시는 경우가 많지요. 음주 후에 복용을 하시는 것은 괜찮습니다. 혹시 음주로 인해 간수치가 상승된 것을 떨어트려 줄 수가 있기 때문이지요. 다만 드시고 나서 더 피곤하시다면 굳이 드실 필요는 없어 보입니다. 밀크시슬은 건강기능식품이기 때문에 피로감이나 간기능 개선등의 효과는 미미하기 때문이지요. 제품마다 적정 복용양이 다르기 때문에 설명에 적힌대로 복용을 하시는 것이 좋습니다. 그러나 특별히 정해진 복용 방법이 있는 것은 아니라서 적정양만 복용하시면 편하게 드셔도 괜찮습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.16
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수면중에 머리가 아파서 잠을깰때가 있읍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자다가 두통으로 깬다면 많이 불안하셨을 것 같습니다. 자다가 깰 정도의 두통은 단순한 두통은 아닌 경우가 많습니다. 검사를 통해 확인을 해보시는 것이 필요하답니다. 단순히 목이 마르고, 목과 어깨등의 근육이 뭉쳐 있어서 아프다고 하기에는 무리가 있답니다. 일단 가까운 신경과에서 두통에 대한 진찰과 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 일단 검사에서 특별한 이상이 없다고 확인이 된다면 수면 중의 자세로 인한 통증을 생각해 볼 수는 있겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.11.16
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