답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저도 질문 주신 분처럼 손가락이 많이 꺾인답니다.^^ 사람마다 관절의 운동 범위가 약간은 다를 수는 있답니다. 지금 사진은 손가락의 정상적인 관절 범위 이내로 보여져서 특별한 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 하시는 일이 어떤 것인지 확인하는 것이 가장 중요한 문제일 듯 합니다. 혹시 오랜 시간 앉아서 공부를 하시거나 일을 하셔야 되는 경우, 같은 자세로 장시간 있는 경우라면 가슴 통증, 등 통증, 왼쪽 어깨 통증은 자세로 인한 근육통일 가능성이 높아보이기 때문입니다. 제 생각에는 일단 정형외과에 가서 진찰을 받아보시면 좋을 듯 합니다. 진찰을 받아서 몸에 이상이 없는지 확인을 하시고, 몸에는 특별한 이상이 없다고 하면 평소 스트레칭을 자주 해주시고, 자세를 똑바로 하고 일이나 공부를 하시는 것이 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.게임을 하는 자세는 손목, 손가락, 어깨, 목, 팔꿈치까지 온 몸에 좋지 않은 영향을 준답니다. 특히 오랜 시간 게임을 하면 더 무리가 될 수 있지요. 팔꿈치가 아프시다면 가급적 자극을 줄이시는 것이 최선의 방법이랍니다. 통증이 좋아질 때까지는 당분간 게임을 중단하셔야 하지요. 딱딱한 부위에 닿지 않아도, 쉬고 있어도 계속 아프다고 느끼시면 어쩔 수 없이 병원에 가보시는 것이 좋답니다. 그렇지 않다면 앞서 말씀드린대로 최대한 팔꿈치를 쉬게 해주고 다음에 컴퓨터를 사용하실 때는 팔꿈치 밑에 푹신한 수건이나 쿠션을 대보시면 자극은 다소 줄일 수 있을 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.29주면 배가 많이 불러 오실 시기라고 보여지네요. 아이가 점점 커지면서 배 근육이 많이 땡기실 수는 있을 겁니다. 배꼽 주변도 마찬가지이구요. 똑바로 누워 있는 자세는 산모에게 편한 자세는 아니랍니다. 가급적 옆으로 누워 계시는 것이 배가 덜 땡기실 거에요. 누워 계실 때도 밑에 베개를 넣고 계시는 것이 덜 땡기실 겁니다. 배꼽 주위가 땡기는 증상은 산통과는 다른 양상의 통증이라 특별히 걱정하지는 않으셔도 되지만 걱정이 되신다면 꼭 다니시는 병원에 전화로 문의하셔서 내원이 필요한지 확인을 해보시기를 부탁드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요로결석은 소변이 배출되는 과정에서 특정 물질로 인해 결정이 생기고, 그게 커지면서 결석으로 나타나게 된답니다. 원인을 특정할 수는 없지만 물을 자주 드시는 것, 짜지 않게 드시는 것이 앞으로 결석이 생기지 않도록 예방하는데 도움이 될 수는 있답니다. 일반적으로 요로 결석은 애기 낳는 것 만큼 아프다고 알려져 있습니다. 경험해보셔서 아시겠지만 응급실에 갈 정도이지요. 지금은 통증도 좋아졌고 결석도 잘 빠져 나왔다면 앞으로 결석이 생기지 않도록 조심하시는 것이 필요할 듯 합니다. 비타민 D와 마그네슘은 결석에는 큰 영향을 주지 않으니 그대로 드셔도 될 듯 합니다. 모쪼록 앞으로는 결석이 생기지 않도록 잘 관리하셨으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 단 음식이 많이 땡기시는 경우 스트레스가 많은 것이 아닌지 확인을 해보는 것이 좋습니다. 스트레스가 있다면 음식이 아닌 다른 방법으로 스트레스를 풀 수 있다면 근본적인 문제는 해결될 것으로 보입니다. 만약 스트레스가 잘 해결되지 않아 계속 단 음식을 드시게 되면 가장 문제는 체중이 급격히 늘어나는 것입니다. 체중이 늘어나면 당뇨나, 지방간, 고혈압과 같은 만성 질환의 위험이 늘어나기 때문에 지금부터라도 관리를 하시는 것이 필요하지요. 음식 대신에 가벼운 운동이나 칼로리가 적은 차를 드시면서 스트레스를 풀어 보시면 어떨까 싶습니다. 혹여 스트레스가 심하지 않는데도 자꾸 단 음식이 땡기신다면 혹시 건강에 문제가 있어서 그런지 가까운 가정의학과나 내과에서 진찰과 검사를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명이 들리면 많이 불편하실 듯 합니다. 이명이 들리면서 문제가 되는 것은 청력이 떨어지는 현상입니다. 즉, 귀 안에 청력과 관련된 기관에서 이상이 생겨서 이명이 생기는지 확인이 필요하지요. 그 외에 다른 여러 원인(고혈압, 심장질환, 빈혈, 갑상선 질환 등)으로 인해서 귀에서 소리가 들리는 경우도 있어서 확인이 필요하다 보입니다. 일단은 귀 안에 문제인지 확인이 필요하므로 이비인후과에 가셔서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 현재 다른 증상이 없다고 해도 원인을 찾아보고, 필요한 약물을 잘 사용해야 이명으로 인한 일상생활의 불편감을 줄일 수 있기 때문에 가급적 빨리 가보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군이 있다면 다른 사람들에 비해 가스도 더 많이 차고, 변비도 잘 생겨서 소리가 더 자주 들릴 수는 있답니다. 가스가 방귀로 배출되지 않아도 장에서 가스가 많이 차면 움직임이 활발해져서 꾸루룩 거리는 소리가 심하게 들릴 수는 있답니다. 차라리 방귀로 가스가 배출이 되면 배도 편하고 소리도 나지 않을 거라서, 배가 꾸루룩 거리기 시작할 때는 화장실에 가셔서 배변과 함께 가스 배출을 해보시는 것이 좀 더 편하실 수 있답니다. 배에 가스가 많이 차는 것 같다면 가급적 가스가 많이 찰 수 있는 기름진 음식, 맵고 짠 자극적인 음식은 피해보시는 것이 도움이 될 수 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 묘기증이 있으면 피부에 자극이 가는 상황이 많이 신경이 쓰이실 겁니다. 목욕탕에 가면 때도 잘 밀수가 없지요.(물론 피부묘기증이 없어도 때를 미는 것은 피부에 좋은 것은 아니지만요..) 어쨌든, 아직까지 피부 묘기증의 원인은 명확하게 밝혀져 있지는 않답니다. 원인이 없다보니 완치할 수 있는 방법도 마땅한 것이 없지요. 지금으로서는 피부 발진이 생겼을 때 가려움증이 심하면 항히스타민제를 드시면서 증상을 조절하는 방법이 가장 일반적인 치료의 방법으로 되어 있답니다. 불편하실 수 있으나 가급적 피부 자극을 줄여보시고, 증상이 나타날 때는 항히스타민을 미리 처방 받아 놓고 필요할 때마다 드시면서 관리하시면 좋겠습니다. 좀 더 자세한 설명을 위해 피부과에서 진료를 받아보시는 것도 권유 드리고 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.농구를 하다가 엄지손가락을 다치셨다면 인대가 늘어났거나 혹시 미세한 골절이 의심되었을 거라 보입니다. 다치고 난 직후에는 가급적 움직이지 않도록 깁스로 고정을 하는 것이 중요하답니다. 물리치료는 당장은 필요하지 않지요. 1달정도 깁스를 권하셨는데, 3일만에 풀러 버리셨다면 다친 부위가 고정이 되지 않을 수가 있어서 인대 손상의 경우에는 통증이 좀 더 오래가고, 미세 골절의 경우는 뼈가 고정이 되지 않아 나중에 수술을 받아야 할 수 있답니다. 결론적으로는 지금이라도 다시 병원에 가서 깁스를 다시 하시는 것이 좋다고 보여집니다. 서민석 드림