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정기 건강 검진은 몇년에 한번씩 하는게 좋나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보험에 가입된 상태라고 하면 2년마다 기본적인 건강 검진이 나오게 됩니다. 나이에 따라 40세부터는 암 검진이 시작되게 됩니다. 물론 개인이 가지고 있는 질병력 (만성 B형 보균, 흡연력 등등)에 따라 남녀의 차이에 따라 검진의 항목이 약간 차이가 날 수도 있지만 어쨌거나 보통 2년마다 검사를 받도록 합니다. 국가에서 해주는 검진이 2년마다 있는 이유는 그 정도의 간격이면 만성질환과 암의 조기 발견이 충분히 가능하다고 보기 때문입니다. 그래서 기본적인 검사만 잘 받으셔도 대부분의 질환은 미리 확인할 수 있습니다.항목은 동일하게 나와서 특별히 신경 쓰실 것은 없고, 검진 전에는 검사 결과에 영향을 미칠 수 있기 때문에 과식이나 음주 등은 피하시는 것이 좋습니다. 건강 보험 공단에서 나오는 건강 검진은 추가로 비용이 들지는 않습니다. 암 검진의 경우 대략 10%정도의 본인이 부담해야 되는 비용이 있습니다. 암 검진의 항목에 따라 다르기는 합니다만 위 내시경의 경우 대략 1~2만원 정도의 비용이 들 겁니다. 만약 국가에서 해주는 건강 검진 이외에 본인 부담으로 추가적인 검사를 받고 싶으시다면 또 상황이 다르기는 합니다만, 보통 1~2년마다 검사를 받도록 설명을 드리고 종합 검진인 경우에는 검사가 추가되는 만큼 비용이 늘어나는 것이기 때문에 내가 가장 취약한 부분(가족력이 있거나 특정 질환에 위험 요소를 가진 경우) 또는 내가 궁금한 곳에 대한 검사를 위주로 검진 프로그램을 선택하면 됩니다. 검진 전에 아셔야 될 것은 앞서 설명 드린 것과 별로 차이가 없구요. 종합 건강 검진은 비용이 수십 만원에서 수백 만원까지 하는 프로그램까지 너무나 다양해서 병원에 전화하셔서 받고 싶은 검사의 종목을 상의하고 견적을 확인하는 것이 필요합니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.08.18
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혈압약을 먹고 있는데 끊을수 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다소 젊은 나이이신데 고혈압약을 드셔야 하는 상황인가 봅니다. 특이한 것은 고혈압에 대한 가족력도 없고뚱뚱하지도 않고, 음주나 흡연과 같은 위험 요소도 없는데 혈압이 높으시네요.문의 주신 경우처럼 젊은 나이에 혈압이 높은 경우에는 이차성 고혈압, 즉 다른 질병으로 인해 혈압이 높아진 경우에 대해서도 검사를하게 되는데 아마도 고혈압약을 주신 병원에서 기본적인 검사는 했을 것으로 보입니다. 그래서 더 난감하네요.일반적으로 고혈압이 있을 때는 유산소 운동과 체중 조절(이건 비만이 아니시므로 신경쓰지 않으셔도 됩니다만..) 저염식사와 채소류 섭취가 도움이 됩니다. 지금으로서는 해볼 수 있는 것은 저염 식사, 채소류 섭취, 좀 더 운동량을 늘려보는 것 정도가 될 것 같습니다. 만약 꾸준히 이런 생활습관 개선을 통해 수축기 혈압이 100 정도로 유지가 된다면 혈압약을 감량하고, 이후에 중단해 보는 것도 가능할 수있습니다. 그러나 대부분은 혈압약을 꾸준히 드셔야 하는 경우라서 중단까지는 참 쉬지 않다는 것을 기억해 주시면 좋겠습니다. 고혈압이라는 것이 약을 장기간 드셔서 부작용이 생기거나 문제가 되는 것은 아니랍니다. 오히려 약을 잘 안드시거나, 생활습관 조절을잘 안해서 혈압이 조절이 잘 안되는 경우에 문제가 될 수 있는 겁니다.약을 드시지 않고서도 혈압이 조절된다면야 너무 좋은 것이기 때문에 앞서 말씀 드린 부분을 좀 더 열심히 해보시고 주치의 선생님과 잘상의하셔서 혈압 조절을 해보시기를 권유드립니다. 마지막으로 하나 더 확인하고 싶은 것은 혹여 집에서 혈압을 재면 정상인데, 병원에 가기만 하면 혈압이 높아지는 백의 고혈압인 경우도 있을 수 있으니 평소에 집에서 혈압을 꾸준히 재보시고, 잘 적어 두셨다가 진료 보러 가실 때 주치의 선생님께 보여드리면 좋겠습니다.인천성모병원 가정의학과 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.08.18
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일반적으로 가족력이라 함은, 어디까지를 의미하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가족력은 말 그대로 특별한 질환에 대한 유전적인 특성을 함께 공유할 수 있을 때를 의미합니다. 그렇기 때문에 위로는 조부모님과 부모님을 포함해서 형제, 자매들까지도 포함됩니다. 또한 가족력에는 자녀들도 포함될 수는 있지만, 본인을 기준으로 본인이 특정 질환이 발생할 위험성을 확인하는 것이므로 자녀들에 대한 질병력은 당연히 중요하지 않습니다.(그리고 아직 자녀들에게는 질병이 나타나지 않을 가능성이 높기 때문에 별 의미도 없지요.)앞으로 건강 검진 하실 때 가족력을 물어보시면 잘 대답해 주실 수 있으시겠지요?서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.08.18
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코로나에 걸리면 아프나요? 무증상인데도요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19 바이러스에 감염되었다고 해도 처음에는 무증상일 수 있습니다. 시간이 지나면서 증상이 나타날 수 있구요. 사람마다 증상의 정도는 차이가 있습니다. 가볍게 앓고 지나가는 경우가 대부분이지만, 심하면 사망에까지 이르는 경우도 있구요.무증상자라고 해도 바이러스 검사에서 양성인 경우, 타인에게 전파할 수 있기 때문에 무조건! 병원에 가야 합니다. 만약 증상이 가볍다고 하면 생활치료센터라고 하는 격리 시설에서 음성 결과로 나올 때까지 지내셔야 하구요.질문 주신대로 처음에는 전혀 아프지 않습니다. 점점 바이러스가 증식하면서 증상이 나타나서 아파지는 거구요. 통증 없이 저절로 좋아지는 경우도 있습니다. 얼마 전 언론에서 코로나 감염자들의 경험에 대한 글을 본 적이 있습니다. 건강하고 젊은 사람도 너무너무 아팠다고 고백하더군요. 젊으면 건강하면 코로나 바이러스에 감염되어도 괜찮겠지 생각하는 것은 어리석은 거라고 경고하고 있었습니다. 무증상이나 경미한 증상으로 완치가 되면 참 좋겠지만, 고생할 수도 있고 죽을 수도 있는 무서운 전염병입니다. 우리가 좀 더 코로나 19 바이러스에 대해서 경각심을 가지고 조심해야 될 때인 것 같습니다. 코로나의 팬데믹이 끝날때까지 건강하시길 기원드립니다. 인천성모병원 가정의학과 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.08.18
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연세가 70대이신데 b형 간염예방 주사?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 고령의 경우 B형 간염 예방 접종은 특수한 경우가 아니면 권장하지는 않습니다. 특수한 경우란 B형 간염의 고위험군을 말하는데,가족 중에 B형 간염 보균자가 있거나, 투석을 하는 분들이 여기에 속합니다. 고위험군이라고 해도 항상 나이를 고려해야 하는데 70세는 보통 예방접종을 권하지는 않아서 이번에 접종을 안하고 오신 것은 잘 하신 겁니다.만약 70세가 된 지금 B형 간염 예방접종을 안해서 B형 간염에 걸렸다고 해도, 당장은 간염 자체로 큰 문제가 되기보다는 10~20년 지나서 간경화, 간암이 생겨서 문제가 되는 건데..그때쯤이면 최소 80세가 되시는 것이기 때문에 별로 의미가 없다는 것입니다. 이것도 만약 B형 간염에 걸렸다고 쳤을 때의 상황이기 때문에 B형 간염에 걸리지 않을 가능성이 더 높으므로 별로 도움이 되지 않습니다.지금 연세를 고려한다면 혹시 아직 페렴 구균 예방 접종이나 대상포진 예방 접종을 하지 않으셨다면 도움이 되니 꼭 챙겨 맞으시기 바라구요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.08.18
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내성 발톱 어떻게 하면 치료가 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀주신대로 발톱이 안으로 파고 들면서 걸을 때 자꾸 통증을 유발한다면 내성발톱이 맞습니다. 안타까운 것은 발톱을 깊숙히 자르면 자를 수록 당장은 발톱이 살을 찌르지 않으니 통증이 없을 수는 있지만, 점점 더 발톱이 안쪽으로 파고들어서 다시 통증을 유발할 수 있다는 점입니다.그래서 내성발톱이 있을 때는 너무 짧게 발톱을 깎지 말고 1자 형태로 자르라고 설명을 드립니다. 만약 발톱이 이미 변형이 되어 계속 살로 파고드는 경우에는 발톱의 일부는 잘라내고, 발톱이 편평하게 자라도록 시술이 필요할 수 있습니다. 시술은 가까운 정형외과나 외과, 가정의학과 의원에 가시면 받으실 수 있습니다. 당연히 발톱을 잘라내고 제대로 된 발톱이 다시 나온다면 앞으로 관리만 잘해주면 완치가 될 수 있습니다. 혼자서 집에서 힘들게 관리하지 마시고, 가까운 병원으로 꼭 가보셔요.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.08.18
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암진단 중에 0기라는 진단이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정말 다행이십니다. 암의 0기라고 하면 아마도 유방암 진단을 받으셨지 않으셨을까 싶은데, 상피 내암이라고 국소적으로만 암이 존재하는 상태를 의미합니다. 암(악성)이 아닌 양성으로 분류가 되기도 하는 아주 초기의 암이라고 볼 수 있습니다. 암의 기수를 보통은 1~4기로 나누는 것은 암이 어디까지 퍼졌느냐로 나누는 것이고, 기수가 올라갈 수록 처음 암이 생긴 곳에서 좀 더 멀리까지 퍼졌다는 의미입니다. 당연히 기수가 낮을 수록 치료가 간단하고, 완치될 확률이 높아지는 것이지요. 어쨌거나 간단히 암 주변부를 제거하기만 하면 추가적인 치료가 필요 없는 상태여서 어머님과 질문 주신 분께는 참 다행이다 싶습니다. 어떻게 발견하셨는지는 알 수 없지만 앞으로도 조기 검진을 통해서 늘 건강하게 지내셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.08.18
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내성손톱치료법좀ㅍ알려주세요 너뮤 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단은 내성손톱으로 인해서 손톱 주변부에 생긴 염증을 해결해 주는 것이 우선일 것으로 보입니다. 일단 혼자서 해결하기는 어렵구요. 가까운 병원에 가셔서 항생제 연고나 약을 처방받아서 사용하셔야 될 것으로 보입니다. 손톱이 주변으로 파고 들어서 앞으로도 염증을 자주 일으킬 것으로 생각된다면, 손톱의 일부를 잘라내서 손톱이 제대로 다시 날 수 있도록 해주는 것이 필요합니다. 손톱을 자르지 않을 정도라고 하면, 앞으로 손톱을 자르실 때 너무 바짝 깎지 않는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가까운 피부과나 정형외과 병원으로 가서 진료를 한번 받아보시길 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.08.18
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코로나19 예방방법이궁금한데 어떻게 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19가 다시 유행하고 있어서 참 걱정이 됩니다. 확진자도 급격히 늘어나고 있어서 우리 모두가 서로 서로 좀 더 조심해야 되는 상황이라고 생각이 되구요. 코로나를 예방하는 것은 정말 단순하지요. 마스크 잘 쓰고, 손 잘 씻고, 서로 거리를 유지하고, 사람이 많이 모이는 곳은 가지 않는 것입니다. 가장 기본적인 일임에도 불구하고 조금만 방심을 하면 코로나에 감염되어 이렇게 난리가 나네요. 코로나에 감염되면 일반적인 호흡기 감염 증상처럼 열이 나거나, 기침, 가래, 인후통, 두통 등의 증상이 나타납니다. 경우에 따라서 장염 증상처럼 설사, 복통으로 나타나는 경우도 있습니다. 만약 이런 불편한 증상이 나타난다면 가까운 안심진료소, 선별진료소에 가셔서 코로나 검사를 일단 받아보는 것이 필요합니다. 코로나 19가 종식되기까지 늘 조심하면서 건강히 잘 지내시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.08.18
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50대 여성입니다 제게 오는 증상이 관절염 증상일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걸을 때마다 무릎에 통증이 있어서 많이 힘드시겠습니다. 일단은 정형외과에 방문하셔서 무릎 X-ray를 확인해보셔야 될 것 같습니다. 무릎 관절은 나이가 들수록 퇴행성 변화를 겪으면서 통증을 느낄 수도 있습니다. 퇴행성 관절염이 생길 수 있는 것이지요. 그래도 냉찜질을 하거나 쉬면은 통증이 가라앉는 정도라고 하니 아직은 심하게 아픈 상태는 아닌 듯 합니다. 어쨌든 가까운 정형외과에서 관절염 여부에 대해서 먼저 확인해 보시고, 혹여 관절염이 아니라 무릎 관절 주변의 이상으로 인해 통증이 있을 수도 있으니 진찰을 통해 정확한 상태를 알아보는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.08.18
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