손가락을 얇게 만드는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로 말씀 드리면 손가락을 얇게 만드는 방법은 없답니다. 앞으로 관리를 해서 더 굵어지거나 휘지 않도록 하는 것이 중요하지요. 앞으로는 손가락에서 소리가 나도록 하는 행동은 주의하시는 것이 좋을 것 같습니다. 이미 변형이 생긴 것은 어쩔 수 없으니 앞으로 좀 더 조심하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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자다가 갑자기 숨을 멈추는 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 자다가 숨을 멈추는 것을 목격하셔서 많이 당황하셨을 것 같네요. 코골이가 심한 분들은 수면 무호흡증이라는 증상이 동반되는 경우가 많답니다. 호흡기 질환(폐의 문제)이 있는 것은 아니랍니다. 수면 무호흡증이 있는 경우 혈압, 심혈관 질환의 위험이 높아지기 때문에 관리를 해주는 것이 필요하답니다. 친구분께는 꼭 가까운 수면 클리닉에서 진료를 받아보시라고 말씀을 해주시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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불안장애,공황장애가 있는데 카페인이 든 음료를 마시면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좋아하는 음료를 드시지 못하게 하는 것이 힘든 일이기는 하지만, 현재 치료 받고 있는 불안장애, 공황장애를 잘 조절하기 위해서는 피하시는 것이 좋답니다. 카페인은 가슴 두근거림을 유발할 수 있어서 불안장애, 공황장애의 증상을 악화시킬 위험이 있답니다. 드셔서 갑자기 증상이 심해진다면 본인도 많이 당황하시고 힘들 수가 있답니다. 가급적 드시지 않는 것을 권유드립니다. 좀 더 상의가 필요하다면 주치의 선생님께 여쭈어 보고 결정하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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신물이 넘어와 입에서 쓴맛을 느끼는 것은 왜그럴까요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 증상은 '역류성 식도염' 증상으로 생각됩니다. 식사 후에 바로 눕는 것은 역류성 식도염을 유발할 수 있어서 앞으로는 피하시는 것이 좋을 것 같고, 제산제를 드시는 것은 역류성 식도염에 도움이 되니 일단 드셔 보시는 것도 좋겠습니다. 역류성 식도염은 생활습관병이라고 한답니다. 평소에 과식이나 폭식을 피하고, 식사 후에 바로 눕는 것을 피해야지만 증상이 다시 유발되지 않지요. 꾸준히 관리한다면 약물 치료를 받지 않아도 좋아질 수도 있답니다. 만약 증상이 너무 심하고 오래간다면 가까운 병원에 가셔서 약물 치료를 받는 것도 필요하겠습니다. 모쪼록 생활습관을 잘 유지하셔서 신물이 넘어오는 불쾌한 경험을 자주 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림
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뒷목 주위로 통증이 있는데 너무 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 많이 아프셔서 많이 신경쓰이고 걱정이 되시겠네요. 일반적인 염좌(목이 삐끗한 것이지요)는 2주 정도면 통증이 좋아질 수 있답니다. 2주 동안 여러 치료를 받았는데도 계속 아프시다면 정형외과에서 근육통 이외에 다른 원인이 있는지 확인이 필요할 것으로 보입니다. X-ray도 찍어 봐야 될 것 같구요. 가까운 병원에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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비염수술하고나서 살이 더 찌는 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 체중이 많이 늘어나서 건강 관리에 신경이 쓰이시나 봅니다. 비염에 대한 수술을 하는 것과 식욕이 늘어나는 것은 큰 관련이 없어보입니다. 우연히 수술 이후에 식욕이 늘어난 것으로 밖에 설명이 어렵네요. 최근 12kg가 늘었다면 체중 관리에 신경을 쓰셔야 될 때로 보입니다. 축 쳐지는 느낌이 드는 것은 체중이 늘어서 그럴 수도 있구요. 지금부터라도 식사 조절과 꾸준한 운동을 시작해 보시면 좋겠습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 비만 클리닉을 방문하셔서 진료를 받고 관리를 받으시면 좋겠습니다.서민석 드림
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알레르기 가려움증 해소할수있는방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가려움증이 심하셔서 많이 불편하신가 봅니다. 진료를 하신 선생님께서 가려움증의 원인이 특별한 질병에 의한 것이 아니라고 판단을 하셨던 듯 합니다. 대부분의 가려움증 환자는 특별한 원인이 없답니다. 가려움증에 대한 약을 얼마나 드셨는지 아직 알 수는 없지만 경우에 따라 수주 동안 약을 드셔야 하는 경우도 있답니다. 일단 처방 받은 약을 드시면서 증상이 저절로 좋아지는지 지켜보시는 것도 좋을 듯 합니다. 만약 추가적인 검사가 필요하다면 진료 받은 병원에서 상의 후 진행하시면 될 듯 합니다. 요즘은 날씨가 추워지고 건조해지면서 피부가 많이 가려울 수 있는 시기랍니다. 보습을 잘 해주시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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생리 기간에 두통이 심해요. 원인이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근들어 생리 때 통증이 심하신 가 봅니다. 생리 전후로 생리통과 함께 두통과 어지럼증이 나타날 수는 있답니다. 특별한 원인이 있는 것은 아닐 것으로 보이고 조금 지켜보면 좋아지지 않을까 예상을 합니다만, 계속 불편하시다면 산부인과에 가셔서 한번 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 너무 걱정하지는 않으셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림
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자주 다래끼가 나는 체질은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼가 자주 나서 많이 불편하시겠습니다. 다래끼가 나면 우선 보기 좀 그렇고 아프기도 하지요. 자주 나면 뭔가 문제가 있는것은 아닌가 걱정도 되구요. 다래끼는 체질적인 문제는 아니랍니다. 눈꺼풀에 있는 분비샘이 막혀서 염증이 생기고 세균 감염이 생기는 거랍니다. 그래서 가장 중요한 것은 청결이지요. 분비샘이 막히지 않도록 잘 씻고, 손도 잘 씻고, 가급적 안 만지는 것이 중요하답니다. 다래끼에 좋은 음식이나 영양제는 없다고 보시면 된답니다. 만약 자주 나는 것이 힘들다면 안과에서 진찰과 치료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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손가락마디가 밖으로 접히는데 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엄지손가락이 많이 유연하신가 봅니다. 다른 사람들보다 더 꺾이는 것은 문제가 있는 것은 아니지만 꺾었을 때 아프다면 관절에 무리가 된다는 뜻입니다. 그래서 남들은 안되는 것이 나는 된다고 일부러 자주 꺾는것은 삼가시는 것이 좋답니다.서민석 드림
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