답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앉아있거나 누워있다가 일어날때 앞이 하얗게 되는 현상은 혈압이 일시적으로 떨어져서 나타나는 증상입니다. 기립성 저혈압증상이지요. 물론 기립성 저혈압으로 진단하기 위해서는 빈혈과 같은 여러가지 질병들에 대한 검사가 정상으로 나왔을 경우에 가능합니다. 보통은 심장내과에 가시면 되고 좀 큰 규모의 병원에 가시는것이 좋습니다. 기립성저혈압이 맞다면 치료할수 있는 방법은 없지만 어떻게 관리하면 되는지에 대해서 알려주실겁니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양파즙이나 사과즙이나 모두 음식이기 때문에 장기간 드신다고 해도 문제는 없답니다. 계속드신다고 해도 문제는 없겠지만 즙보다는 음식을 통해 직접 섭취하는것도 건강관리에는 충분하지 않을까 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저희가 대답하기 참 난감한 질문이네요. 확진자가 워낙 많다보니 휴교를 과연 확진자만으로도 할지는 모르겠습니다. 대입도 수능도 아직은 미지수일것 같습니다. 아마 정부에서도 원래대로 진행을 한다고 이야기 하지 않을까요? 코로나 때문에 공부에 집중하셔야 할 때인데 이래저래 고민이 많으시겠습니다. 대답하나 시원하게 해드리지 못해서 죄송합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무증상이 없다면 코로나 감염을 의심하기 어렵답니다. 의심되지 않으면 검사를 안하기 때문에 확진도 어렵지요. 무증상인데 검사를 통해 확진되는 것은 확진자와 접촉자이거나 확진자와 동선이 겹치는 경우,코로나 고위험군에서 증상은 없지만 검사를 해서 확진이 된것이지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 확진자가 급증하고 있어서 걱정도 되시고 사회적 거리두기도 단계가 상향되어 많이 불편하시지요? 코로나 백신이 언제쯤 나올지는 정확히 알수는 없고 대략 추정만 하고 있답니다. 백신이 개발되고 지금 임상시험이 진행되고는 있지만 시험결과가 긍정적이어서 바로 상용화 된다해도 내년 중반은 되어야 가능할것으로 예상하고 있습니다. 만약 임상시험 결과가 좋지 않다면 더 늦어질수도 있지요. 코로나가 종식되지 않을수도 있다는 의견은 코로나 변이 때문에 그런것으로 보입니다. 변이가 생기면 백신이나 치료제의 효과가 떨어질수 있어서 코로나 유행이 지속될수도 있기 때문이지요. 모두의바램처럼 코로나 백신 개발도 코로나 종식도 빨리 되었으면 좋겠습니다.서민석 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 코로나 감염여부를 확실히 알수 없는것이 현실이랍니다. 일단 혹시 몰라 자가격리를 하고 계신다니 잘하셨구요. 호흡기 증상이 있는경우 대부분은 감기 증상이기는 하지만 코로나감염여부를 확인하기 위해 선별진료소에 들르셔서 코로나 검사를 받아보실 것을 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사후에 바로 눕는습관이 있으면 역류성 식도염의 발생위험이 증가하나 모든 사람에게 증상이 나타나는것은 아닙니다. 얼마나 오랜기간동안 식후에 바로 눕는 습관을 유지해야 역류성 식도염이 생기는지도 정확하게는 모릅니다. 아무래도 오랜시간동안 안좋은 생활습관을 유지하다보면 역류성식도염이 생길 가능성은 높아지겠지요. 역류성식도염은 식후에 바로 눕는것도 위험하지만 비만이나 기름진 음식을 자주 드시는것, 폭식이나 과식하는 습관으로도 생길수가 있습니다. 중요한것은 식후에 바로 눕는 습관은 역류성 식도염을 일으킬수 있으니 조심해야한다는 것이고 만약 증상이 이미 생겨서 불편하다면 약물치료와 함께 식사후에 바로 눕는것은 피하셔야된다는겁니다.모쪼록 건강한 생활습관을 잘 유지하셔서 건강관리 잘 하시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성저혈압 때문에 생활하는데 많이 불편하시겠습니다. 기립성저혈압은 딱히 치료법은 없고 일상생활속에서 관리를 해주시는것이 제일 좋습니다.기립성저혈압이 있는경우 갑자기 일어나지말고 천천히 일어나야 증상이 생기는걸 막을수 있답니다. 만약 증상이 생겼다면 넘어지지 않으려고 애쓰면 오히려 다지는 수가 있기때문에 바로 그자리에 앉거나 눕는것이 좋습니다. 이렇게 하면 금방 회복되니깐요. 기립성저혈압을 보이는경우 체중이 너무 적게 나가거나 근육량이 부족한 분들이 많습니다. 체중을 정상범위까지 올리거나 근력운동을 통해 근육량을 늘려보시는것도 도움이 됩니다. 평소에는 탈수되지 않도록 수분섭취를 잘 하시는게 필요하고 약간은 짜게 음식을 드시는것도 혈압을 올리는데 도움이 되나 권장하지는 않습니다. 요즘과 같이 덥고 습한날에는 증상이 잘나타날수 있으니 조심하시구요. 평소에 조금만 신경써서 관리하면 최대한 편하게 지내실수 있으리라 생각합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 시대에 우리가 해야 될 특별한 무언가가 있다면, 오히려 불안하지도 않고 좋을 것 같습니다. 점점 코로나 확진자가 늘어나고 있는 요즘 더더욱 중요성이 강조되는 것은 가장 기본적인 일들입니다. 마스크 착용과 손씻기, 거리두기, 증상이 있으면 바로 병원에서 진료 받기 이지요..한동안은 생활방역 수치를 너무 잘 지켰지만, 최근 확진자가 급증한 원인을 놓고 보면 가장 기본적인 일들을 소홀히 한 것이 가장 큰 것이 아니었을까 싶습니다. 코로나가 언제 종식이 될지는 알 수 없습니다만, 종식될 때까지 기본에 충실한 것이 가장 중요하다고 봅니다. 의료진들은 의료진들 나름대로 백신과 치료법 개발 등에 힘쓸 것입니다. 국민들께서는 각자가 지켜야 할 기본 수칙들을 꼭 지켜주시기를 부탁드립니다. 세계적인 석학들의 의견도 분분하지만 앞으로 코로나는 영원히 종식되기는 어려울 수 있다는 예상도 있는 바, 코로나가 잠잠해지더라도 코로나 이후에도 역시 기본적인 생활 수칙을 지켜나가는 것이 필요한 세상이 올지도 모르겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹고 토하게 되면 당연히 위에 부담을 주게 되지요. 음식이 소화되다가 올라오게 되면 역류성 식도염을 유발할 수도 있구요. 음식을 드시고 토한다고 해도 음식만 토해내는 것이 아니랍니다. 위액과 같은 소화액도 같이 올라오고, 반복적으로 토하게 되면 전해질도 같이 올라오게 되어 전해질 불균형을 유발할 수도 있습니다. 제 생각에는 먹고 토하는 것의 부작용을 충분히 이해한다고 해도 쉽게 그만두실 수 있을 것 같지는 않습니다. 왜냐면 체중조절을 위해서 가장 중요한 것이 식욕억제인데, 지금 그것이 잘 안되기 때문에 구토라는 방법으로 해결하려는 것 같거든요. 처음부터 식사를 극단적으로 제한하게 되면 굶고 폭식하고 토하고를 반복할 수 있답니다. 몸이 적응할 수 있도록 식사량을 조금씩 줄여보시고(극단적인 식사 제한은 바람직해보이지 않습니다.) 운동을 병행하면 체중을 줄여볼 수 있을 것 같습니다. 당연히 식사량을 조금씩 줄이면서 적응해 나가면 폭식도 안 할 거고, 토하지도 않을 것 같구요. 만약 식사를 줄이는 것이(식욕을 조절하는 것이) 너무 어렵다면 가까운 비만클리닉으로 가서 단기간 약물 처방도 받아보시면 좋을 것 같습니다. 먹고 토하는 일을 반복한다고 해도 체중이 잘 빠지지는 않을 겁니다. 몸만 힘들 뿐이지요. 모쪼록 건강한 방법으로 체중을 잘 빼보시면 좋겠습니다.서민석 드림