인슐린 투여중인 당뇨환자가 저녁식사를 안해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.인슐린을 맞는 분이라면 식사는 조금이라도 꼭 드셔야 합니다. 고혈당보다 더 갑자기 문제가 될 수 있는 것이 저혈당입니다. 체중 조절은 장기전입니다. 당장 수술 직후부터 해야 하기보다는 수술 후 망막이 안정된 이후부터 서서히 운동을 하면서 장기적으로 6개월간 5kg정도의 체중 감량을 목표로 하신다면 급하게 체중을 줄이기 위해 식사를 안 하는 실수를 범하지 않을 수 있습니다. 부디 꼭 드세요. 저녁 안 드시면 밤에 저혈당으로 의식잃고 아침에 발견됩니다.
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방광염이 만성 방광염으로 이어진것같아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1년 동안 많이 불편하셨을 것 같습니다. 방광염이라면 소변 검사에서 또는 배양 검사에서 세균이 나왔을 겁니다. 만약 나왔다면 방광염이 반복된 것으로 볼 수도 있지만 그렇지 않다면 감염이 아닌 다른 원인에 의한 증상이라고 생각을 해 봐야 합니다. 과민성 방광일 가능성도 고려해 봐야 하는 것이지요. 20대라면 스트레스나 긴장도 원인이 될 수 있구요. 일단 심리적 안정을 취하면서 과민성 방광에 대한 약물 치료도 고려해 보셔야 될 것 같아요. 비뇨기과에 가보시는 것이 좋구요.
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위고비랑 마운자로 차이가 크나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마운자로와 위고비의 성분 차이 때문에 그렇습니다. 위고비는 1가지 기전이라면 마운자로는 2가지 성분으로 구성되어 있어서 효과는 더 크게 나타나는 것이지요. 그래서 차이가 날 수 있습니다.
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손톱 물어뜯는 버릇을 고치기가 너무 힘드네요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손톱을 물어 뜯는 것은 심리적 불안을 표출하는 것이라고 볼 수 있습니다. 긴장을 풀어주는 스트레칭이나 운동을 해 보시는 것도 좋구요. 습관을 고치는 방법으로는 손톱을 물어 뜯는 것 대신에 손등, 손끝을 가볍게 만져 주는 것을 해보시는 것도 효과가 좋다고 알려진 바 있습니다.
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동네 한의원 진료 받으려 하는데 지인이 간호사인 경우
안녕하세요. 서민석 의사입니다.접수를 할 때 주민 등록 번호를 확인하도록 되어 있습니다. 다만 환자의 번호만 알 수 있고 가족의 생년원일을 알 수는 없습니다.
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야즈 먹다가 안먹었을 때 피임효과 궁금
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정해진 휴약일을 조금 넘긴 것이 좀 애매하기는 합니다. 물론 휴약기는 보통 소퇴성 출혈이 생기기 때문에 실제 임신이 되기는 어렵지만 약을 잘 복용했을 때(4일 휴약기를 지킬 때)보다는 임신이 실패할 가능성은 쬐금 늘어나는 것이지요. 지금이라도 다시 약을 복용시작하시면 좋을 것 같습니다. 응급피임약까지는 안 먹어도 될 것 같네요.
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앉았다 일어나면 허리가 뻐근한게 힘들어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 상태를 확인해 봐야 될 것 같습니다. 척추의 문제인지, 아니면 주변 근육의 문제인지 확인이 필요하거든요. 다만 움직이면 통증이 완화되는 양상이라면 근육이 뭉쳐서 생긴 증상일 가능성도 높습니다. 평소 스트레칭과 척추 근육 운동을 꾸준히 해주시는 것이 좋지요. 허리 스트레칭이 특별한 것이 없답니다. 허리 돌리기, 좌우로 숙이기를 반복해서 하는 것이지요.
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걸을 때 마다 오른쪽 골반과 허리가 아픕니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.20대 여성이라면 몸에 큰 문제가 생겨서 아프지는 않을 수 있습니다. 물론 평소 자세(앉는 자세, 옆으로 매는 가방 등등)로 인해서 골반, 척추가 틀어져서 아플 수도 있습니다. 그렇다면 바른 자세를 하는 것과 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 좋기는 하지요. 검사를 해도 큰 이상이 없는 경우가 많거든요.
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안녕하세요 목구멍에 3일전에 뭔가 뜨거운거 먹고 화상입은거 같은데요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.뜨거운 음식을 먹고 나서 상처가 나면 점막이 부풀어 오를 수도 있답니다. 일단은 점막 화상이 회복될 때까지는 조금 기다려 볼 수 있어요. 화상이 호전되면 부어 올랐던 것도 가라앉을 겁니다.
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목이아픈후어깨와뒷목이아파요 정형외과에서주사를맞아도차도가없네요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 주변 근육이 아프면서 목에서 나오는 신경이 눌리게 되면 팔 쪽으로 아플 수도 있기는 합니다. 그래서 목 치료를 우선하게 되는 것이지요. 일단 주사 치료를 했다고 해도 바로 호전되는 것은 아니고, 꾸준히 스트레칭을 하면서 1~2주는 관리해 봐야 서서히 좋아집니다.
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