나이가 들면 생리적으로 신체가 변하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 노화가 나타나게되고 우리 몸의 기능도 변하게 되는 것이지요. 피부도 얇아지고 탄력성이 떨어져서 주름도 생기는 것이지요. 때가 나오는 것은 나이가 든다고 더 심해지는 것은 아닙니다. 체중은 대사가 저하되는 영향도 있기는 하나 안 움직이고 많이 먹으면서 나이가 들면서 늘어나는 경우가 많지요.
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감기가 온다던지 몸이 추울때 콧물이 나는 이유는 무엇때문인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기라는 것이 호흡기 감염이라서 코에 증상이 유독 나타나면 콧물이나 재채기, 코막힘이 나타날 수도 있답니다.
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눈이 자꾸 아프고 너무 피곤해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오랜 시간 운전을 하는 경우라면 피로하기도 하고 눈도 건조해지기 쉽습니다. 당연히 안과에는 가서 확인을 해보시고 평소에는 눈을 자주 깜박이시고 인공 눈물도 자주 넣어 보시기 바랍니다.
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독감 예방 주사를 맞으려고 하는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적인 부작용들만 걱정하셔도 됩니다. 접종 부위의 통증이나 부종, 염증, 열, 근육통 정도만 흔하게 생깁니다.
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목이 아프지않은 베개의 적당한 높이를 어찌맞추나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.적정높이라는 것을 찾는 것은 어려울 것 같습니다. 결국 내가 써보고 잠을 잘 때 편한 높이가 적절하다고 봐야 하지요. 이것저것 다 써봐도 아프다면 목 자체의 문제를 먼저 확인해 봐야 합니다 .
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저체온증은 어떨때 나타나는 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.너무 오랜 시간 추운 환경에서 있다면 저체온증이 생기기 쉽지요. 추운 겨울에 바다에 빠져서 구조되지 못하는 경우라고 볼 수 있지요.
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콘서타 36미리 실수로 두알먹었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일시적으로 과용량을 복용했다고 해도 건강에 큰 문제가 될 정도의 양은 아니라서 하루 정도 지켜 보시면 될 겁니다.
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목디스크로 1년째 고생하고 있습니다...질문드립니다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목디스크는 운동이 크게 영향을 주지 않습니다. 바른 자세와 스트레칭이 중요합니다. 베개는 낮을 수록 좋고, 바른 자세로 천장 보고 자는 것이 가장 이상적입니다.
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아토피가 심하면 씻지말고 땀만 물수건으로 닦아주나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아토피가 있어도 씻는 것은 필요합니다. 그래야 피부에 있는 이물질을 씻어낼 수가 있는 것이지요. 씻고 난 이후에는 바로 보습제와 약을 발라야 하구요. 음식은 아토피에 큰 영향을 주지는 않습니다.
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당뇨에서 말하는 다음 다뇨 증상에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다음은 많이 마신다는 점이니 목이 마르지 않다면 많이 마실 수는 없겠지요.그렇지요. 비정상적으로 물을 마셔대도 계속 갈증을 느껴야 당뇨를 의심할 수 있습니다. 빈뇨 자체가 소변을 자주 본다는 것입니다. 대부분은 양이 불면서 빈뇨가 생기기도 하지만 양이 많은 빈뇨도 있습니다.물을 마신다고 바로 소변을 보는 것은 아닙니다. 입이 마르다면 물 마시는 것은 정상이지요.단백뇨는 거품의 양으로 의심할 수 없습니다. 결론적으로 그냥 혈당 검사와 소변 검사 받아보시면 당뇨와 단백뇨에 대한 모든 고민은 한번에 해결될 겁니다. 복잡하게 생각하지 않으시면 됩니다.
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