답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 드셨네요. 이제 잠을 자게 되면 음식을 더 드시는 것은 아니니 혈당은 점차 떨어지기는 하겠지요. 다만 내일 아침 공복 혈당은 조금 높을 것 같습니다. 운동보다는 식사 조절이 우선이랍니다. 물론 규칙적인 운동 중요합니다. 특정 운동이 효과적인 것은 아니랍니다. 본인에게 적합한, 흥미가 있어서 꾸준히 할 수 있는 운동은 무엇이든 해 보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.불편함을 느낀다고 해도 실제 큰 이상이 없는 경우도 많습니다. 혈압은 정상이지만 갑자기 일어날 때 혈압이 저하되면서 띵한 증상이 나타날 수는 있을 것 같습니다. 불편하시다면 신경과에 가셔서 다시 한번 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.밴드의 접착제에 의한 알레르기 반응으로 생각됩니다. 더 이상 자극을 주지 않는다면 피부염은 좋아질 겁니다. 가려움이 심한 경우라면 피부과에 가셔서 연고를 처방 받아서 바르시는 것이 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안과에서 시력을 측정하는 것과 안경점에서 시력을 재는 것은 방법에서 차이가 없습니다. 안과 질환이 동반되어 교정이 필요한 경우라면 안과에 가시고, 그렇지 않다면 안경점에서 시력 재고 안경 맞추셔도 됩니다. 안경점에서 시력이 잘 나오지 않는다면 안과에 가셔서 확인을 다시 해보시는 것이 좋겠네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프다면 구내염이 생긴 것으로 판단해 볼 수 있습니다. 당분간 자극적인 음식은 피하고 약국에서 구내 연고를 사서 바르고 기다려 보세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입 안은 큰 이상은 없어보입니다. 편도도 그리 커 보이지도 않구요. 감기에 걸리면 편도가 지금보다는 약간 더 커지면서 한쪽만 아플 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.경구 피임약을 복용한 기간은 충분하지 않으나 콘돔을 착용했으니 임신 가능성은 없을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단체 생활을 하는 경우에 옴 같은 전염성 피부질환이 생기기도 해서 조심은 할 필요가 있습니다. 사진만 보면 피부염보다는 멍 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그렇죠. 아프지 않다면 굳이 병원에 갈필요는 없습니다. 만약 다시 아프기 시작한다면 가시고 가볍게 스트레칭 정도만 해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.줄넘기를 200개하면 10분 정도 걸리려나요? 칼로리로만 보면 걷기 20분과 비슷합니다.