답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.직접 사용해보시는 것이가장 좋을 것 같아요. 목이 아픈 분들에게는 가급적 낮은 베개를 사용하도록 권한답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.흡연은 참 다양한 암의 위험 요소가 됩니다. 췌장암도 흡연이 중요한 위험 요소입니다. 음주도 위험 요소이구요. 당연하지만 금연을 해야 췌장암 뿐 아니라 수많은 암의 위험을 줄일 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.거의 정상에 가까운 수치네요. 특별히 걱정하실 필요는 없고 앞으로의 건강 관리를 위해서 30분 정도의 유산소 운동과 체중 조절(정상 체중 유지)을 하려고 노력하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 없는 혈뇨는 요로 결석일 가능성이 떨어집니다. 방광이나 신장의 암일 가능성을 찾아봐야 합니다. 비뇨기과에 꼭 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당은 운동의 강도에 의해서 떨어집니다. 유산소 운동을 해도 괜찮고, 근력 운동을 해도 좋습니다. 어떤 운동이 더 좋다는 것은 없어요. 그냥 30분 정도 운동을 하신다고 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.곱슬머리가 우성 유전자랍니다. 이미 태어난 상태이니 어쩔수 없고 아직 유전자를 바꾸는 치료는 실행이 되고 있지는 않습니다. 열심히 공부하셔서 치료법을 개발해 보시지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 검사에서 특별한 이상이 없다고 들으셨다면 과민성 방광이라고 생각됩니다. 약물치료와 긴장, 스트레스 관리, 수분 섭취 조절을 해야겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀이 비정상적으로 많은 것을 다한증이라고 합니다. 동반질환이 있는 경우도 있어서 확인을 해봐야 합니다. 피부과나 흉부외과 다한증 클리닉에 가보세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래의 양이 많지 않은 것 같습니다. 다른 증상이 없다면 따뜻한 물을 자주 드시면서 지켜보셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어디 부딪힌것 아닐까 싶습니다. 멍든 상처이고 시간이 지나면 저절로 흡수가 될겁니다. 증상이 없다면 그냥 놔두세요.