답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.최근에 다시 무리를 했다면 아킬레스건염이 재발했을 가능성이 높습니다. 냉찜질을 하고 소염 진통제를 드시면서 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 증상이 지속된다면 정형외과에 꼭 가보시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마도 혈압이 떨어져서 나타난 증상일 겁니다. 기립성 저혈압이라고 하지요. 어지러워서 쓰러지기 전에 앉거나 누워서 쉬면 회복됩니다. 최근에 피곤하거나 잠을 잘 못자거나 탈수가 되면 흔히 나타날 수 있으니 평소 건강관리를 잘 하는 것이 중요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 걸으시네요. 최대한 걷는 것을 줄여야 빨리 회복되고 재발하지 않습니다. 발은 자주 말려줘야 하구요. 작은 물집은 터트리지 않는 것이 좋습니다. 저절로 흡수되도록 소독을 하고 놔두는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.반대의 경우라고 해도 별로 문제가 되지는 않습니다. 다만 3일 정도 지난 뒤에는 혹시 빈혈 소견이 나올 수도 있습니다. 헌혈로 피를 뽑았으니깐요. 아직 회복될 시간은 아니거든요. 급한 경우가 아니라면 좀 더 몸이 회복되고 난 이후에 건강 검진을 하는 것이 더 바람직하기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그럼요. 충분히 효과를 기대할 수 있습니다. 원래 바쁘면 틈틈이 하는 것이 좋습니다. 주중에 시간이 없으면 주말에 몰아서 운동을 하는 것도 괜찮습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.주사는 자주 맞으실 필요는 없구요. 물리 치료는 자주 가시면 도움이 될 겁니다. 가능하다면 주 2~3회 정도 가시면 됩니다. 통증이 줄어들면 횟수를 줄이면 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입술 포진 가능성이 높아 보여요. 처음 생겼다면 항바이러스제 처방을 받아보시는 것이 좋습니다. 피부과나 근처 내과, 이비인후과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물집이 작게만 생겼다면 화상이 심한 것은 아니라서요. 일단 냉찜질을 해 주시고 화상 연고나 항생제 연고 바르고 밴드로 붙여 주세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.장염이 생기면 복통이 유발되지요. 복통이 유발되는 것은 부교감 신경이 항진되는 것인데, 동반되어 혈압이 떨어지거나 몸이 차지거나, 식은땀이 나게 됩니다. 그래서 어지러워요. 또한 지속되는 설사로 인해서 탈수가 되면 혈압이 저하되면서 어지러울 수가 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 변비로 인해서 배가 불편하고 가스가 차는 겁니다. 배변을 시원하게 하고 나면 가스도 빠지고 편할 겁니다. 당장은 변비약을 좀 드셔 보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다. 변을 시원하게 보고 나면 정상적으로 배변을 할테니깐요. 평소에는 물과 식이 섬유를 자주 드시면 배변에 도움이 됩니다.