가임기 즉 배란일에 콘돔 없이 질외사정으로 성관계를 했을 때
안녕하세요. 서민석 의사입니다.질외사정이 참 조절하기 어렵고, 피임 방법중에서 가장 실패율이 높은 것으로 알려져 있습니다. 그래서 콘돔을 착용하는 것이 좋은 것이지요. 정액이 질 입구에 살짝 묻은 정도로는 임신이 되기는 어렵지만 혹여 질내 사정이 되었을 가능성을 추정하기 어렵다면 추가적인 피임으로 사후 피임약을 복용하는 것이지요.
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건강검진때 류마티스 인자 양성반응?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.류마티스 인자 양성은 검진에서 참 많이 나옵니다. 정상 수치보다 많이 상승되어 있거나, 류마티스 관절염의 증상이 동반된 경우에는 류마티스 내과 진료 후 확진 검사가 필요하기는 합니다. 다만 류마티스 관절염은 주로 손가락 관절 위주로 증사잉 나타나서 전신 증상이 경우인 질문자와는 관련성은 떨어지기는 합니다. 염려가 되신다면 정형외과 내지는 류마티스 내과에 가시면 됩니다.
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얼굴 턱쪽에 좁쌀여드름?이 많이 생기는데 자궁쪽이 안좋은건가요???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부의 트러블이 생기는 것과 자궁의 문제와는 직접 관련이 없습니다. 얼굴 자체의 문제가 가장 큰 원인이라고 봐야 하겠지요. 성인에서의 여드름은 청소년과 마찬가지의 원인이 있고 치료도 비슷하기 때문에 피부과에 가보시는 것이 좋습니다.
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채혈 후 멍 생길 것 같을 때 어떻게하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.채혈 후에 잘 눌러주면 멍이 덜 생기는데, 어쩔수 없이 생기는 경우도 있기는 합니다. 빨리 뺄수는 없고 시간이 지나야 좋아져요. 온찜질을 하면 흡수가 좀 잘되기는 하구요. 보기 싫다면 밴드를 좀 붙여 놓시면 좋습니다.
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복숭아 알레르기가 없어도 복숭아털 알레르기는 있을 수 있나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.복숭아의 알레르기는 과육이나 털에 의한 경우가 대부분이라고 봐야 합니다. 껍질만 옆에 있어도 코가 가렵다면 털에 의한 알레르기가 있다고 봐야 하지요.
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기본 혈액검사 먼저 받아도 될까요? 아빠가 당뇨 때문에 기본 혈액검사 먼저 받았는데, 암수치가 높다고 해서 CT를 찍었는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.암을 진단할 때는 혈액 검사보다는 CT와 같은 영상 검사가 좀 더 중요합니다. CT를 확인하기 전에 신장은 이상 없는지 확인이 필요하다보니 혈액 검사를 우선 진행하고 CT를 진행할 예정일 것이라고 생각되구요. 우선 검사 결과를 기다려보시고, 다음 필요한 검사에 대해서는 설명을 들어보시면 좋겠네요.
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매일 7시간 수면이 좋다고 하잖아요..?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.7시간이 무병장수라는 것은 아니고, 가장 건강에 적절한 수면이라는 연구의 결과 때문에 설명을 하는 것이랍니다. 낮잠과 밤잠 모두 7시간보다는 당연히 밤에 7시간을 내리 자는 것이 더 건강에는 좋기는 하지요. 그렇지만 사람 사는게 어쩔수 없는 경우도 있잖아요. 저희도 밤에 당직 서면 7시간 못자거나 자다 깨다 하는 경우도 많은데, 그건 뭐 어쩔수 없지요. 다만 생각해 보면 해야할 여러 일이 있어도 과연 밤에 4시간 밖에 못잘 상황일까?를 고민해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 낮에 최대한 덜 자고 밤에 7시간 숙면을 취할 방법을 고민하는 것이 더 좋은 방향 아닐까 싶습니다.
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엄청 울고나면 머리가 아픈이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.운다고 해서 몸에 변화가 생기고 두통이 유발되는 것은 아닙니다. 다만 두통의 원인 중에는 심리적 스트레스나 긴장 등이 있고, 감정적으로 격해지는 상황이 충분히 두통을 유발할 수도 있겠구나라고 판단할 수는 있을 것 같습니다.
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변이 자꾸 물에 떠요ㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.변의 색깔은 먹은 음식의 영향을 많이 받기도 합니다. 물에 뜨는 경우에 변이 많이 묽다면 가능할 수도 있고, 기름이 뜬다고 해도 꼭 췌장의 문제라고 생각하지는 않습니다. 먹는 음식이 약간 기름질 때도 그럴 수 있거든요. 10대라면 별 신경을 쓰지 않아도 되지요. 암이 생길 위험은 거의 없으니깐요.
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허리디스크 & 목디스크 스트레칭 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리나 목도 우선 아픈 원인을 찾아보는 것이 우선일텐데요. 때로는 운동이나 스트레칭을 무리해서 하지 않는 것이 좋을 수도 있답니다. 물로 가볍게 허리를 좌우로 돌려주는 것이나 목을 좌우전후로 꾹 눌러서 스트레칭 해주시는 것은 좋지요. 그러나 때로는 스트레칭 동작이 신경을 자극할 수 있어서 피해야 할 때도 있답니다. 그리고 허리 주변 근육을 강화시켜주는 운동은 필요합니다. 브릿지, 플랭크 운동 같은 것으로 근육을 강화시킬 때 허리 통증이 줄어듭니다.
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