답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이 잴때마다 다른 것이 정상입니다. 정상 범위 안에서만 차이가 나면 괜찮은 겁니다. 전자식이라는 의미가 무엇인지 애매하네요. 가정에서는 손목용만 안 쓰면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 그래서 운동선수들이 가끔 운동장에서 쥐가 나서 쓰러지지요. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 족욕이나 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 도움이 될수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이석증은 고개를 심하게 흔드는 것을 주의하는 것이 중요합니다. 아쉽게도 이석증은 명확한 원인은 없습니다. 외상이나 감염이 원인이 된다고 알려져 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목감기는 보통 목이 붓고 아프고 열이 납니다. 증상만 봐서는 목감기 같지는 않으나 무슨감기인지는 중요하지는 않습니다. 증상에 맞춰 약을 드시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.루푸스는 자가면역 질환입니다. 자가항체가 우리 몸의 장기들을 공격해서 손상 시키는 질환이고 가장 흔한 증상은 피부 발진입니다. 현재로서는 완치가 되는 질환은 아니지요. 생각보다는 드물지는 않습니다. 여성에서는 10만명당 35명정도 보고되니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.병원은 꼭 필요할 때만 가는 것이 좋지요. 단순히 혈압이나 체중을 재기 위해서 병원에 가는 것은 바람직해 보이지는 않습니다. 집에서도 충분히 할 수 있는 것이니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피곤함의 원인이 영양 결핍이라면 영양제가 도움이 될 수는 있겠지만, 업무가 많다고 해서 피곤하다면 영양제는 별로 도움이 되지는 않습니다. 일을 줄이고 충분한 휴식을 취하면 회복될 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 진찰은 필요합니다. 운동을 시작한 이후에 생긴 통증이라면 근육통일 가능성이 높기는 하지만 급성 충수염이 아니라고 단정하기는 어렵거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.세계 보건 기구에 따르면 탄 음식은 발암물질로 규정된 상태입니다. 아직 논란의 여지가 있기는 해도 주의하는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가렵거나 아픈 증상이 없다면 안구 건조나 눈의 피로가 심해서 생긴 충혈이라고 볼 수 있습니다. 만약 가렵거나 아프다면 결막염이라고 봐야 해서 안과에 가야 하구요.