답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 오랜시간 전자기기를 보는 것을 피해야 합니다. 어쩔 수 없이 봐야 하면 일부러 눈을 깜박이는 것이 중요합니다. 인공 눈물을 자주 넣거나, 온찜질을 자주 해주시는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.항바이러스제를 처방 받으셨나봅니다. 간혹 통증만 있고 피부 발진이 없는 대상포진이 생기기도 해서 먼저 항바이러스제를 처방하기도 합니다. 속이 쓰리다면 제산제를 같이 드시면서 남은 약을 드시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가슴이 쥐어짜듯 아픈 것은 간단한 문제가 아닙니다. 운동시 통증이 유발되는 경우라면 심장 문제일 수 있어서 바로 응급실로 가보셔야 합니다. 심장 문제가 아니라는 것이 확인된다면 역류성 식도염 가능성을 고려해서 약물 치료를 해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.침침하고 뻑뻑하다면 안구 건조증일 가능성이 높습니다. 노안이나 백내장 증상은 아닐 것 같구요. 혹시 모르니 안과에서 확인은 해 보시는 것이 좋겠습니다. 안구 건조라면 인공 눈물을 자주 사용하시고 온찜질을 해 주시는 것이 도움이 됩니다. 휴대폰은 너무 오래 보지 마시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리를 숙이는 자세가 허리 건강에 좋지 않습니다. 허리 통증이 유발된다면 피하셔야 합니다. 반복되면 디스크 질환이 생기거나 허리 근육 염좌도 잘 생길 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가볍게 걷는 것 정도는 퇴행성 관절염에 큰 문제는 없다고 생각하셔도 됩니다. 다만 가볍게 걷는 것으로도 무릎이 아프다면 걷기도 피하셔야 합니다. 수영이나 아쿠아로빅과 같이 무릎에 무리가 되지 않는 운동으로 해 보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자고 일어나서 두통이 있다면 많이 고민되실 듯 합니다. 혹시 밤에 코골이가 있는 것은 아닐까 싶습니다. 그러면 아침에 일어나도 계속 머리가 무겁고 띵하거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위치가 조금 애매하네요. 임파선일 수도 있고, 이하선일 수도 있습니다. 보통 가렵지는 않습니다. 가장 흔한 것은 염증입니다. 바이러스 감염에 의한 임파선염이나 이하선염일 가능성일 가능성이 높아 보이네요. 일단 이비인후과에 가셔서 확인을 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 역류성 식도염 같습니다. 기능성 소화불량도 동반되어 있는 것 같구요. 증상이 심해서 식사를 못 할 정도라면 약물 치료를 하셔야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.열에 의한 손상은 냉으로 치료해야 합니다. 찬 물에 담그거나 얼음 찜질을 해서 열기를 낮추는 것이 가장 우선입니다. 그 이후에는 소독을 잘 하면서 화상이 회복되는 것을 기다려야 하지요.