이물질이 심장 안으로 들어가면 어떻게 되나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.너무 무서운 이야기입니다. 말 그대로 이물질이 심장으로 들어간다면 판막 손상 및 심내막에 감염을 유발할 수 있습니다. 결국 큰 문제가 생겨서 사망할 수도 있는 것이지요. 물론 문의 주신 것처럼 이물질이 동맥을 타고 심장까지 가서 손상을 유발할 가능성은 거의 없습니다. 아주 큰 외상의 경우라면 가능성이 있지만 일상적으로 생기는 이물질이 피부에 생기는 경우라면 피부 장벽도 뚫지 못하고 각질과 함께 빠져 나오게 된답니다. 우리 몸이 그렇게 허접하지는 않으니 너무 염려하지 않으셔도 됩니다.
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맥박이 평균에 비해서 느리게 뛰는데 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정상이 60~100회 정도입니다. 건강검진을 하면 보통 긴장을 해서 평소보다 맥박이 증가하는데 검진에서도 맥박이 느리다면 마음이 참 편하신 것 같습니다. 현재 정도의 맥박이라면 증상도 없을 거고(가슴 통증, 호흡곤란) 문제는 없다고 판단합니다. 참고로 운동 선수들처럼 심폐 지구력이 좋은 분들은 안정시 맥박이 정상보다 낮게 유지됩니다. 즉, 젊고 건강하다는 의미이지요.
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피부과를 가자니 부람스러워서 물어봅니다 ㅠ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로만 봐서는 습진 가능성이 높습니다. 피부에 지속적으로 자극을 줘서 나타나는 증상이지요. 일단 세제를 안 묻히는 것이 필요합니다. 보습제도 꼭 발라야 하나 증상이 심하다면 스테로이드 연고가 필요해요. 피부과에 간다고 해도 건강 보험이 적용되어 진료비, 약제비는 아주 저렴할 겁니다. 만원 내외 정도할 거에요. 피부과가 부담된다면 동네 내과나 가정의학과에서도 진료 가능합니다.
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예전에 진단받은 목디스크가 심해져서 최근 오른쪽 어깨(팔 윗부분) 통증이 심합니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목디스크 질환은 완치가 없습니다. 6년전 치료를 받아 지금까지 괜찮았다고 해도, 목 신경이 눌릴 수 있는 자세로 오래 일하다보면 다시 증상이 심해질 수 있는 것이지요. 현재의 증상이 디스크 질환인지 목 주변 근육의 문제인지 구분이 필요하기는 하나(증상만 봐서는 목 주변, 어깨 주변의 근육이 뭉친 것 같습니다.) 일단 정형외과나 신경외과에 가셔서 다시 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 평소에는 쉬는 시간에 목과 어깨 스트레칭을 자주 해주시고 목을 너무 숙이지 않도록 주의하시기 바랍니다.
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치매 예방에 좋은 운동이 뭐가 좋을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매는 노화와 관련된 질환입니다. 현재로서는 특별한 예방법이나 치료법이 없는 상태입니다. 예전과 비교하여 기억력이 많이 떨어져 보이신다면 치매에 대한 진료를 일단 받아보시는 것이 좋기는 하나, 눈물을 자주 흘리시는 것은 치매보다는 노인성 우울증 가능성이 더 높다고 판단됩니다. 우울증은 치매과 꼭 구분을 해야 되는 질환이지요. 일단 우울증이나 치매 여부는 꼭 정신건강의학과나 신경과에서 확인을 해 보시고, 최대한 치매 발병을 예방하기 위해 두뇌를 많이 쓰는 활동을 하시고, 운동하고 음주, 흡연과 같이 노화를 촉진시키는 것을 피하는 것이 필요합니다(어머님이니깐 음주나 흡연은 안하시기는 하겠지요.). 현재는 영양제가 치매의 예방에 도움이 된다는 근거는 없어서 드시는 것은 권장하지는 않습니다. 어쨌든 활동은 많이, 날마다 즐겁게 사시는 것이 도움이 됩니다.
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경구피임약 복용 중 방광염 약 복용 중인데 언제부터 피임효과 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.항생제가 있어도 피임약의 효과에 영향을 주는 약은 거의 없답니다. 일반적으로 방광염에 사용하는 항생제는 피임에 영향을 주지는 않아요. 추가적인 피임에 대해서는 미국의 여러 학회, 가이드라인에서도 권장하지는 않습니다. 물론 어떤 약을 드시는지 정확히 알 수 없어서 추가 피임을 권장하셨다면 항생제가 끝나는 날까지는 신경 쓰시는 것이 좋겠습니다.
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무지외반증으로 인한 걸음변화가 생기면?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.걸음이 이상하면 당장은 엄지 발가락의 자극이 줄면서 통증은 없지만 결국 다른 곳에 무리가 될 수 있습니다. 발목이나 발바닥 바깥쪽, 무릎, 고관절 등 순차적으로 통증이 유발될 수 있답니다. 그래서 근본적인 치료를 해야 하는 겁니다. 무지외반증은 조이는 신발을 피해야 합니다. 오래 걷거나 서 있는 것도 줄여야 하지요. 통증에 대해서는 소염 진통제 복용이 도움이 될 수 있구요. 증상이 너무 심한 경우라면 수술도 고려해 볼 수 있습니다.
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건강검진 결과 지방이 몸에좀 쌓여있다고 하더라고요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중성지방이 높게 나온 것 아닐까 싶습니다. 아쉽게도 지방을 빼내는 음식은 없습니다. 민간 요법은 하나 있습니다. '규칙적인 운동'이라고 의학적으로도 잘 입증이 되었습니다. 음식이나 다른 방법으로 지방을 뺄 수는 없습니다. 덜 먹고, 많이 움직여서 체중이 줄어들면 자연스럽게 해결됩니다.
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스트레스와 피로는 상관관계가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스를 받으면 마음이 많이 피곤해지지요. 물론 스트레스가 과하고 오래 지속되는 경우라면 스트레스 호르몬의 분비가 감소되면서 육체적인 피로도 동반될 수 있습니다. 그러면 피곤하고 졸음이 올 수 있지요. 진단명으로는 만성 피로 증후군, 내지는 부신 피로라고 설명을 합니다.
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코로나 확진후 목소리는 언제 돌아 올까요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 많이 잠기시나 봅니다. 대부분은 1달이내에 호전되지만 3개월 이상 지속되는 롱코비드도 흔합니다. 점차 좋아지는 추세라면 좀 더 기다려 보시기를 바랍니다. 걱정이 되신다면 동네 이비인후과에 가셔서 성대에 대한 확인을 한 번 해보셔도 좋겠습니다.
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