최근에 발목 인대를 다쳤었는데 언제쯤 괜찮아질까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발목염좌는 회복될 때까지는 쉬면서 발목을 고정하는 것이 치료의 기본입니다. 약과 주사가 그리 중요하지는 않습니다. 2주 정도면 대부분 좋아지지만 염좌가 심했던 경우라면 좀 더 오래갈 수 있습니다. 통증이 더 심해지는 것만 아니라면 1~2주 정도는 무리하지 마시길 바랍니다.
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출산후 6개월됬는데 아내가 계속 생리를하는데 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모유수유를 중단하게 되면 생리가 다시 나오는 것이 정상입니다. 생리 후 2주만에 피가 나오는 것은 생리라기보다는 부정 출혈일 가능성을 고려해야 합니다. 출혈이 멈추지 않는다면 산부인과에서 진료를 받아보셔야 될 것 같습니다.
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코로나에 스테로이드먹어도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 및 후유증 치료에 스테로이드를 많이 처방하시는 듯 합니다. 물론 아직 명확한 근거는 없고, 원래 중증 폐렴으로 진행한 경우에는 스테로이드를 쓰는 것으로 되어 있기는 합니다. 별로 증상이 없다면 중단하셔도 무방합니다만, 중단 여부는 주치의와 상의가 필요합니다.
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통풍검사를 했는데 피검사와 소변검사 결과가 다른데 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변으로는 요산 검사를 잘 하지는 않습니다. 소변으로 검사를 했다면 아마 24시간 소변을 받아서 요산의 총량으로 이상 여부를 확인했을 거라서 수치가 다릅니다. 혈액 검사의 요산 수치와는 당연히 정상 범위도 다르지요. 혈액은 7mg/dL까지가 정상이고(남성은 8을 정상범위로 보기도 합니다.), 소변은 24시간 동안 750mg정도를 정상으로 봅니다. 기준 범위가 달라서 검사 결과를 올려 주시면 좀 더 정확한 판단이 가능할 것 같습니다.
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배드민턴을 치면서 팔꿈치가 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배드민턴이든 테니스든 팔꿈치를 많이 쓰게 되면 염증 소견이 나타날 수 있습니다. 테니스 엘보우라고 하고 한국말로는 외상과염이라고 합니다. 최소 4주는 쉬어야 하고 물리 치료와 주사 치료를 병행하는 것이 필요합니다. 평소에는 팔꿈치 스트레칭을 자주 해주셔도 좋구요.
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발목 재활방법 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 후 시간이 상당히 흘렀네요. 이미 지금은 재활 치료를 하는 것은 도움이 되지 않지만 평소에 발목 관절 스트레칭을 해주는 것은 다시 다치지 않는 것에 도움이 될 수 있습니다.
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피를 뽑고 웨이트 운동을 하면 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 경험해 보셔서 아시겠지만 채혈 후에는 혈관으로 피가 새어나오고 멍이 들 수 있습니다. 그래서 채혈 당일에는 무거운 물건을 들거나 근력 운동을 하는 것은 피해야 합니다.
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코로나 백신접종 부작용인것 같아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 애매하네요. 증상만 봐서는 척추디스크 질환으로 생각되는데, 백신을 맞는다고 디스크가 생기는 것은 아니라서요. 후유증으로 근육통이 생길 수는 있는데 디스크 질환과의 구분은 필요할 것 같습니다. 근처 신경외과나 정형외과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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항상 겨울만 되면 비염을 달고 사는 데 해결책?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 만성 질환입니다. 환절기나 겨울철에 더 심해지기도 하지요. 코막힘이 좋아지면 두통도 자연스럽게 해결될 겁니다. 아쉽게도 현재로서는 약을 꾸준히 드시거나 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이를 사용하는 것, 코세척을 해 주는 것이 최선입니다. 두통이 있을 때는 꼭 진통제를 드시기를 바랍니다.
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약 3~4개월 전부터 머리카락이 얇아지고
안녕하세요. 서민석 의사입니다.남성형 탈모가 아닐까 싶습니다. 남성에서는 대부분 그렇거든요. 전체적인 증상만 봐서도 그렇구요. 식사 조절로 인한 영양 결핍도 원인이 될 수는 있지만 가능성은 떨어집니다.
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