심장 두근거림이 심해서 잠을 못 잡니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.멜라토닌이나 호르몬제, 영양제 모두 심박수를 증가시키지는 않습니다. 혹시 불면 때문에 가슴 두근거림이 있는 것 아닌가 싶습니다. 긴장이 풀리지 않아서 두근대는 것이지요. 너무 걱정하지 마시고 따뜻한 물 한잔 드셔보셔요.
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발등에 피멍이 갑자기 생겼는데 어느과로 진료를 받아야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 상황인지 정확한 판단은 어렵네요. 멍이 잘 들게하는 증상이나 후유증은 없는 것 같아서요. 대부분의 멍은 저절로 흡수가 되어 큰 문제가 되지는 않습니다만, 직접 보신 선생님의 의견에는 진료가 필요하다고 판단하셨나봅니다. 혈액 내과에 가보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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백혈병의 쪄먹는음식중 가능한것
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈액암으로 치료중이신가 보네요. 혈액암의 경우 치료도중에는 면역이 떨어질 수가 있습니다. 그래서 음식을 잘 익혀서 먹는 것이 중요합니다. 꼭 쪄서 드실 필요는 없고 생으로 드시는 음식만 주의하시면 됩니다. 순대도 잘 익혀만 드시면 괜찮습니다.
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아이가 자석을 삼키면 위험하다는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자석을 1개만 삼키는 경우는 다행히 별문제 없이 대변으로 나올 수도 있습니다. 만약 여러개를 삼키게 되면 장 사이에서 자석이 붙어버리고 장에 구멍이 생길 수가 있답니다. 그래서 위험한 거에요. 아이뿐 아니라 성인도 위험하답니다.
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생리 전 식욕이 생기는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리전에는 호르몬의 농도가 불규칙해집니다. 특히 세로토닌이라는 물질의 분비에 영향이 있다고 알려져 있지요. 그래서 식욕이 늘기도 하고 몸이 붓거나 안절부절 못하기도 하지요. 생리가 시작되면 바로 증상은 없어집니다. 참고로 단짠 음식이 땡기실 건데 드시면 증상은 더 심해지니 조금 참으셔야 합니다.
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자고 일어나면 손이 저린 이유는?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상을 고려하면 신경이 눌린 증상인 것 같습니다. 젊은 분이라면 자면서 손목이 눌렸거나 팔, 목에서 눌렸을 가능성을 생각해 봐야합니다. 심하지 않으면 하루 정도 지켜보시고 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과에 가보시기 바랍니다.
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감기기침이 밤에 너무심해집니다. 완화하는 방법이있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침의 원인부터 찾아봐야 될 것 같습니다. 밤에 기침이 심한 경우에는 후비루증후군이나 역류성 식도염, 천식을 의심해 볼 수 있습니다. 기침을 궁극적으로 멈추려면 원인 질환 치료가 기침약 복용과 병행되어야 합니다. 일단 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 보는 것이 가장 빠른 해결책 같습니다.
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샤워후에 머리가 지끈거리고 얼굴이 빨개지는 이유는?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.샤워를 뜨거운 물로 하게되면 혈관이 확장되면서 얼굴이 붉어지고 욱신거리는 통증이 유발될수는 있습니다. 잠시 휴식을 취하면 온도가 떨어지면서 안정이 되는 것이구요.
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게실이라는 병명을 받았는데 궁금한게있습니딘
안녕하세요. 서민석 의사입니다.게실은 대장의 벽에 압력이 가해지거나 나이가 들면서 조그만한 주머니가 생기는 것을 의미합니다. 질문자에게 왜 생겼는지 알 수는 없지만 변비가 있는 경우에도 잘 생겨요. 변비는 식이섬유 섭취가 부족해서도 생기구요. 참고로 식이섬유와 물을 같이 드셔야 변비는 효과가 있답니다. 어쨌든 앞으로 변비 관리를 잘 하면 게실염으로 고생하는 일은 줄거에요.
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갑자기 배가 아파요, 식은땀나고, 화장실 가고.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸이 아주 잘 작동하고 있다는 의미네요. 우리 몸에 좋지 않은 음식이나 병원균이 들어가게 되면 방어하기 위해서 나타나는 반응입니다. 가장 흔한것이 음식이지요. 익히지 않은 음식을 먹거나 손을 잘 씻지 않은 경우에 잘 생길 수 있답니다. 앞으로 음식은 꼭 익혀드시고 손도 잘 씻으면 덜 고생하실 겁니다.
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