안구건조증 너무 심한데 인공눈물 아무거나 사도되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구 건조만 있다고 판단되지는 않습니다. 안과에서 진료가 필요할 것 같아요. 안과에 가셔서 인공 눈물 처방도 받으시는 것이 좋구요.
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노란색 테스트기 두 줄 맞나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.애매하지 않은 결과 같습니다. 그냥 음성이라고 생각되네요. 혹시 임신의 가능성이 있다면 1주 정도 지나서 다시 검사 해보시기 바랍니다.
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코로나로인해 한달간 코피가 자주나고 매사에 의욕이없고 지쳐있을때처럼 축 쳐져있어요 특히 다리에 기운이없어 평소산책길도 이젠 힘이 드네요 숨이차네
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 후유증이 다양하고 심하고 오래가는 경우도 있기는 합니다. 당장은 힘들더라도 시간이 지나면 점차 좋아질 겁니다. 무리한 운동보다는 가벼운 걷기를 하면서 건강 관리를 해보시되, 호흡곤란이 있다면 흉부 X-ray정도는 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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피부 강하게 쓸렸어요(피부 늘어남)
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마찰에 의한 자극으로는 피부가 늘어나기는 어렵습니다. 상처가 회복되면 돌아옵니다.비만 상태에서 갑자기 살이 빠지게 되어 살이 축 늘어지는 것은 해결되기는 어렵습니다. 심하다면 수술적 치료를 고려해야 합니다.
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코로나 퇴원 (염증수치 3)후 다시 열이 오르면 어떡하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.열이 계속 나서 걱정되실 듯 합니다. 폐 CT에서 특별한 이상이 없었고, 염증 수치도 좋아졌다면 해열제를 복용하면서 경과를 지켜보셔도 될 것 같습니다.
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잦은 피로감 때문에 업무에 방해가됩니다ㅜㅜ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 두통이나 피곤함, 안구가 돌출되는 증상은 갑상선 기능의 문제일 가능성도 고려해 볼 수 있습니다. 일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 확인을 해보시기 바랍니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.
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불면증이 있는데요 매일매일 너무 피곤합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.
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어제부터 속이 안좋고 트림이 많이 나오는데 장염 증상 일까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.장염보다는 일시적인 소화불량 내지는 위염 증상으로 판단됩니다. 역류성 식도염이 있다면 평소에도 소화가 잘 안되는 분이라고 판단됩니다. 소화제라도 사서 드셔보시면 좋겠습니다.
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GPT 40, 총콜레스트롤 (279), TG (271), LDL-Chol (194), 공복혈당 111 위험한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.GTP는 정상범위보다 약간 높은 정도입니다.콜레스테롤은 약물 치료가 필요한 상태입니다. 공복혈당은 식사, 운동, 체중 조절만 해도 되는 정도입니다.
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치아교정 중 치루수술 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치아 교정을 하는 것과 항문 수술을 하는 것은 별로 문제가 되지 않을 것 같습니다. 수술을 하기 전에 보철물이 있다고 언급만 해도 될 것 같구요.
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