답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여성분이라면 유방의 이상으로 인한 통증 여부는 확인을 해 봐야 합니다. 물론 그 외에도 심장이나 폐의 문제도 고려는 해야 하지요. 근육통이나 식도염 가능성도 생각해 봐야 하구요. 다양한 질환을 찾아봐야 하다보니 기본적으로 내과나 가정의학과에서 검사는 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 체중 감량은 도움이 될 수 있습니다. 다만 체중을 줄인다고 해서 수면 무호흡증이 완전히 없어지지 않을 수도 있습니다. 어쨌든 체중은 일단 빼야 합니다. 그리고 수면 무호흡증에 대한 추가적인 확인은 수면 클리닉(이비인후과, 정신건강의학과)에서 해보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비문증(날파리증)이 있는 상태로 보입니다. 실제 눈에 뭐가 있는 것은 아니랍니다. 비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 그래서 치료는 하지 않고 지켜보는 경우가 대부분이지요. 물론 증상이 급격히 심해지고 시야에 문제가 동반된다면 망막 질환과 같은 다른 원인에 의해서 생긴 것일 수 있어서 검사와 치료가 필요하답니다. 불편하지 않으시다면 그냥 무시하고 적응하면서 지내시는 것이 현실적인 대안이라 보여집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간단하게 생각을 해 봐도 까치발로 걷는 것이 편하게 걷는 것보다 편할 수는 없지요. 까치발로 걷는 다는 것은 문제가 있다고 생각을 하고 확인을 해야 합니다. 척추 측만증이나 종아리 근육, 힘줄의 문제 여부를 확인해 봐야 하니 정형외과에 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 부위나 상처의 상태에 따라서 달라집니다. 스테이플러 제거 이후에도 흉터가 회복되지 않은 상태라면 1주일 정도는 사우나는 피하고 샤워 정도만 하시는 것을 권유드립니다. 어디에 어떤 수술을 하셨는지 알 수가 없어서(상처 상태도 잘 모르구요) 수술한 병원에 문의하시는 것이 더 정확할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 자주 있는 것이 아니라면 큰 문제가 있는 것은 아니랍니다. 다만 무릎에 충격을 주는 행동이나 운동은 가급적 삼가시는 것이 앞으로의 무릎 건강을 위해서 중요합니다. 계단을 내려갈 때 충격이 더 크기 때문에 주의하시는 것이 필요합니다. 무릎이 아프다면 가급적 걷기 운동 정도만 하시면 되고, 특별히 도움이 되는 제품은 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자도 피곤하다면 수면의 질이 떨어진 경우나, 다른 원인에 의한 피곤함을 찾아봐야 합니다. 현재 증상이 기면증이라고 보기는 다소 어렵습니다. 일단 수면 클리닉(정신건강의학과나 이비인후과 등)에 가셔서 수면에 대한 확인을 해보시고, 수면에 문제가 없다면 이후에는 피곤함에 대한 원인 확인을 위해 내과나 가정의학과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기에 걸렸나 보네요. 일단 콧물약은 먹기 시작해야 될 것 같습니다. 그래야 콧물이 덜 생기거든요. 답답할 때 코를 푸는 것은 일시적이기는 해도 도움이 되기는 합니다. 다시 막히면 어쩔 수는 없구요. 결국 감기가 해결되야 좋아지니깐 일단 약부터 잘 챙겨주세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 코로나와 감기를 구분하는 것은 불가능합니다. 그래서 감기 증상이 있다면 일단 코로나 감염을 의심하고 검사를 하는 것이 필요하지요. 코만 간질거린다면 가능성이 낮기는 합니다만, 자가 진단 키트 정도는 먼저 해보시는 것을 권유드립니다.