답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이가 있다면 목이 두텁거나 체중이 많이 나가는 상황 아닐까 싶습니다. 그렇다면 기도가 좁아지는 느낌이 들고 답답하다고 느낄 수 있지요.물론 폐나 심장의 문제 여부도 기본적으로 확인은 해 보는 것이 좋습니다. 나이가 젊다고 해도 괜찮다고 볼 수는 없으니깐요.만약 심장이나 폐의 문제는 없고, 비만으로 인해서 생기는 호흡곤란이라면 체중 관리를 해 보면서조절을 할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사를 하기 직전에는 복용을 하시는 것은 안 됩니다. 약이 다 흡수되지 않아서 검사를 할 때 보일 수 있고주변 점막을 관찰하는데 영향을 줄 수 있거든요. 검사 전 2~3시간 전, 아침 일찍이라면 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변색이 건강 상태를 알려준다? 반은 맞고, 반은 틀립니다. 소변색이 이상하면 물론 신체 질환이 동반되어 있는지 확인은 해 봐야 합니다.피가 나오면 결석, 방광 질환 등을 확인해 봐야 하고 콜라색으로 나오면 횡문근 융해증을 의심하지요.진한 노란색? 그건 그냥 탈수되서 소변이 농축된 겁니다. 물 많이 드시면 해결됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이부프로펜은 소염 진통제 성분이라서 두통에는 효과적입니다. 당연히 현기증에는 효과가 없구요.정신과 약의 중단 이후 생긴 현기증이 이부프로펜 효과로 사라졌다고 보기는 어려울 것 같고, 중단 이후에 점차 부작용도 사라지게 되는 현상이 아니었을까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.항생제를 여러번 드셔야 해서 참 번거로울 수 있겠네요.휴약기를 가질 필요는 없습니다. 세파클러 모두 드신 이후에 원래대로 미노씬 드시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.렌즈를 끼는 것 자체가 눈을 건조하게 만들기는 합니다. 결국 렌즈를 껴서 생긴 안구 건조라면 안경을 끼는 것이 좀 더 눈이 편할 수 있는 방법입니다. 아니면 열심히 인공 눈물 넣고, 온찜질 하면서 관리하시거나요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.특정 음식을 드시고 나서 두드러기가 생겼다면 음식에 의한 반응이라고 볼 수 있지요. 물론 원인을 정확하게 알기는 없습니다.그래도 다음부터는 최대한 주의하는 것이 필요하지요.일단은 먹는 약을 먹거나 주사제를 맞는 것이 증상 조절에 필요합니다. 잠을 못 잘 정도라면 응급실이라도 가서 주사라도 맞는 것이편할 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 날씨가 춥고 건조해지면 비염 증상은 악화되는 경향을 보입니다. 원래 비염이 있었다면 당연히 심해질 수 있지요. 알레그라로 해결되지 않는다면 추가로 스테로이드 스프레이를 코에 뿌리는 것도고려해 볼 수 있습니다. 추가로 비충혈 완화제가 결합된 약으로 바꿔볼 수 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들게 되면 몸의 여러 기관이 퇴화되지요. 나이가 들 수록 키가 줄어드는 것은 척추 뼈 사이의 디스크가 퇴화되어 줄어들기때문입니다. 또한 척추와 주변 근육도 약화되어 키가 작아지게 되는 것이지요.아쉽게도 디스크의 퇴화는 해결할 수 있는 방법은 없습니다. 칼슘을 드신다고 해서 해결되는 것은 아니구요.다만 남성의 경우 60~70대 이후부터는 골다공증이 생길 수가 있어서 칼슘과 비타민 D를 섭취해 주는 것은 필요합니다.지금 나이에서 보충하는 것은 별로 도움이 되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.