답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.조현병은 완치가 되지는 않는 질환이고 약물 치료로 증상을 조절하고 재발되지 않도록 하는 것이 현재로서는 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상을 볼 때 턱관절 장애가 있을 가능성이 높아 보입니다. 정확한 확인과 치료를 위해서는 가까운 치과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 평소에는 한쪽으로 음식을 씹는 것은 피하시고, 질기거나 딱딱한 음식을 드시는 것도 삼가시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.포경 수술을 꼭 해야만 하는 이유는 없습니다. 실제 포경 수술을 한다고 더 건강에 유익하지는 않다고 알려져 있지요. 반대로 더 해롭지도 않습니다. 수술을 하는 것은 본인의 선택일 뿐입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이가 가렵다고 한다면 스테로이드 연고를 써볼 수도 있습니다. 벌레에 물린 상처는 대부분 저절로 좋아지기는 합니다. 걱정되신다면 다시 가셔서 추가로 연고를 받아보셔도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 상처가 붙었다면 혹여 딱지가 떨어졌다고 해도 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 스테리스트립은 가급적 교체하지 않으시는 것이 좋습니다. 그 위에 소독을 해주시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.진통제를 복용해야 될 정도의 통증이라면 안과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 정확한 진단은 어렵지만 안구통증과 동반된 편두통일 가능성도 있고, 안구 건조증일 가능성도 고려해 볼 수 있습니다. 근본적으로는 휴식을 취하는 것이 최선이겠지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식사 후에 움직이면 움직일수록 혈당 관리에는 도움이 됩니다. 식후 2분 정도의 운동으로 얼마나 혈당이 좋아질지는 알 수 없지만 더 많이 걸을 수록 혈당 강하 효과는 더 좋지요. 시간이 안되면 제자리에서도 움직이셔도 좋고, 시간을 따로 낼 수 있다면 1시간 운동이 더 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.고관절 부위가 아프다면 고관절염이나 주변의 근육, 인대의 문제가 생겼을 가능성부터 생각해 봐야 합니다. 가급적 통증이 유발될 수 있는 것은 피하시는 것이 좋고 고관절 X-ray를 찍어보고 진찰을 하는 것이 필요할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나에 걸려도 증상이 가벼우면 약을 안드셔도 됩니다. 약을 먹지 않아도 시간 지나면 알아서 좋아져요. 완치는 그냥 격리 해제되면 됩니다. 격리해제 이후에도 전파는 안되지만 증상은 오래 지속될 수는 있습니다.