금연중입니다. 금단현상 알려주세요!!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이제 금연 2주차라면 가장 힘든 시기를 지나고 계시네요. 앞으로 2주 정도만 잘 견디시면 성공적으로 금연을 하실 수 있을 겁니다. 금단 증상중 하나가 졸립고 집중이 잘 안된다는 겁니다. 그 외에 짜증나고 화가 나고 불안한 증상도 있습니다. 너무 걱정하지 마시고 너무 피곤하면 충분한 휴식을 취해 보시기 바랍니다. 금단 증상을 줄이려면 금연 클리닉에서 약물 치료를 병행하는 것도 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.
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44세 남성인데 언제부턴가 소변을 자주 보네요 비뇨기과가보니 따로 검사도 없이 전립선비대증 이라기엔 아직 젊으니 일단 약먹어보라고 약처방해줘서
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 듯 합니다. 젊은 분들은 전립선 비대보다는 전립선염이나 방광질환일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 보통 물을 얼마나 많이 드시느냐에 따라 낮에 소변 보는 횟수는 달라질 수는 있습니다. 대략 낮에는 6회 정도까지를 정상으로 판단합니다. 낮에 깨어 있는 시간을 대략 16시간이라고 보면(자는 시간 8시간) 2~3시간에 한번 보는 것은 정상입니다. 불편하시다면 수분 섭취를 조금 줄여 보시면 좋겠습니다. 카페인이나 술도 피해보시구요.
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경구피임약 복용과 불면증이 관련이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 듯 합니다. 경구 피임약의 부작용 중에서 불면증이 있습니다. 경구 피임약을 어쩔 수 없이 사용해야 하는 상황이라면 필요할 때마다 수면제를 복용하는 것도 필요할 수 있을 것 같습니다. 다만 예전에 쓰던 피임약이 괜찮았다면 다시 원래대로 바꿔보는 것은 어떨까 싶네요. 아니면 다른 피임방법을 사용해 보는 것도 고려해 볼 수 있구요.
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당뇨약의 부작용은 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 약을 드셨는지 알 수는 없으나 혼수를 경험하셨다는 것은 아마 저혈당이 아니었을까 싶습니다. 요즘 사용하는 대부분의 약은 저혈당은 거의 없답니다. 필요하다면 안전하게 약을 드실 수 있습니다. 참고로 저혈당을 유발하는 약은 인슐린 분비 촉진제 성분입니다. 그 약만 아니면 괜찮을 것 같습니다.
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생활속 근 골격계 질환 개선 방안
안녕하세요. 서민석 의사입니다.특별한 방법은 없는 것 같습니다. 좋지 않은 자세를 바꾸는 것이 가장 중요한 것이지요. 일하는 틈틈이 스트레칭을 하는 것이 최선이지요. 가급적 고개를 오래 숙이는 것은 피하고 모니터는 눈 높이로 맞추는 것도 좋습니다. 턱은 목쪽으로 당겨주는 것도 도움이 되구요. 스트레칭은 별 것 업습니다. 국민체조 아시죠? 고개를 좌우로 앞뒤로 쭉 내려주는 것, 왼쪽, 오른쪽으로 돌려 주는 것 정도가 최선입니다.
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배가살살아픈데.선풍기바람때문인가요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 선풍기의 영향은 아니라고 생각됩니다. 보통 여름철에는 장염도 흔히 생기거든요. 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 진찰을 받고 약 처방을 받으시면 도움이 될 것 같습니다.
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몸에 기력이 없고 다리에 힘이 풀려요 백신 부작용 일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단은 어렵습니다. 아무래도 검사에서 특별한 다른 이상이 없다면 백신 부작용이라고 추정해 볼 수 있는 것이지요. 보통 1달 이내에는 부작용은 대부분 좋아지니 너무 걱정하지 마시고 충분한 휴식을 취하면서 지켜 보시기 바랍니다.
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깜빡거림 증세 뇌영양제 먹으면 좋아질까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 경미한 인지 기능 저하가 있을 때 '뇌영양제'가 효과가 있다는 결과는 없답니다. 그래서 최근에는 건강 보험 적용도 되지 않는 상황이구요. 전신 마취는 아무 영향을 주지 않습니다. 기억력의 저하는 나이가 들면서 생기는 노화라고 이해해야 합니다. 특히 폐경 전후의 여성들은 기억력이 떨어졌다고 느끼는 경우도 많구요. 제 생각에는 인지기능 검사 정도 해봐도 될 것 같습니다.
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입원해서 콩팥검사를 해야한다는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 콩팥 조직 검사를 해야 하나 봅니다. 뭔가 덩어리가 복부 초음파에서 확인된 것이라고 봐야 하지요. 암의 가능성을 확인하는 것이 가장 중요하다고 판단됩니다. 조직검사 이외의 검사에 대해서는 정확한 정보가 없어서 말씀을 드리기는 어려울 것 같습니다. 아마 CT나 MRI검사는 추가로 할 수도 있을 겁니다.
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코로나19재감염 비율은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정부가 발표한 바에 의하면 신규 확진자 중에서 재감염자는 2.88%라고 되어 있습니다. 대부분은 처음 감염된 사람인 것이지요. 실질적으로 대규모 확진이 되었던 올 초부터 지속적으로 오미크론이 유행을 했고, 현재 변이도 오미크론 하위변위라서 재감염은 드물 것으로 예상되었던 것이구요.
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