목디스크에 안 좋은 운동알려주세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이 과도하게 꺾이는 운동만 아니라면 특별히 제한이 되지는 않습니다. 자전거 타기, 팔굽혀 펴기 정도는 문제 없을 것 같네요. 턱걸이도 팔 운동이라서 문제 없을 것 같구요. 골프는 고개를 너무 좌우로 흔들어야(맞나요?) 해서 좋지는 않을 것 같습니다.
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파마나 염색 후 혈액검사하면 영향이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.펌이나 염색을 하면 두피에는 영향을 줄 수 있지만 전신 건강에는 특별한 문제가 생기지는 않습니다. 혈액 검사를 한다고 해서 영향이 있는 것은 아니지요. 상관없이 검사를 받으셔도 됩니다.
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잠복결핵약 종료후 음주 언제부터?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약을 드시는 동안 간수치는 괜찮았었나 봅니다. 약 드신 이후 다음날 정도부터는 음주가 가능할 것 같지만 너무 무리하지는 마세요. 어떤 상태인지(간수치가 정상인지) 정확하게 파악된 것은 아니니깐요.
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임신관련해서 궁금한게 있어서 질문 올립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 사정을 하지 않았다면 임신의 가능성이 떨어지기는 합니다. 그렇다고 100% 안전하다고 보기는 어렵지요. 72시간 이내라면 사후 피임약이라도 드시는 것이 가능성을 더 줄이는데 도움이 될 것 같습니다만, 그렇지 않다면 기다려 보는 수 밖에 없을 것 같습니다.
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발목 보호하는 방법 알려주시면 감사하겟습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.농구를 하면서 발목이 접지르지 않는 사람이 있을까 싶네요. 점프를 하거나 갑자기 멈추는 동작을 안하는 것이 최선인데 그럼 심판이나 봐야하지요. 특별한 방법은 없어요. 발목이 접질러서 아플 때만 충분한 휴식을 취하는 것, 운동 전에는 준비운동은 꼭 하는 것 정도만 지키셔야 됩니다.
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팔뚝에 빨간 점들이 생겼어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.빨간 점을 직접 확인한다면 좀 더 정확할 듯 합니다만, 버찌 혈관종이 아닐까 싶습니다. 노화가 되면서 모세혈관이 늘어나서 생기는 질환이지요. 특별히 불편한 증상이 있는 것은 아니지만, 보기가 좋지 않을 수도 있습니다. 저절로 없어지지는 않아서 보기 싫다면 가까운 피부과에서 제거를 하시는 것이 필요할 듯 합니다.
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며칠째 대변볼때 피가 나와요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확히 진찰을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 현재 증상만 보면 치핵(치질) 가능성이 가낭 높습니다. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.
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미주신경,세로토닌과 위장의 연동운동 관련성이잇는지요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.미주 신경은 위장 운동에 관려하는 신경입니다. 세로토닌은 위장 운동과 관련된 신경 전달 물질입니다. 당연히 관련이 있지요. 다만 뇌에 있는 세로토닌이 직접 위장 운동을 자극하는 것은 아닙니다. 미주 신경은 뇌간의 연수에서 시작되어 위장까지 분포하는 신경입니다.
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코로나 완치후 가족이 확진된 경우?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 해제 후 얼마 되지 않았다면 가족에게 다시 재감염이 되지는 않습니다. 그냥 마스크 없이 가족들끼리 지내셔도 큰 문제는 없습니다. 걱정되신다면 접촉을 피해도 상관은 없지만요..
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코로나 후유증으로 기침가래가 있는 경우
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오래 가네요. 보통 1달이내에는 좋아지는데 그 이상 지속되는 경우에 해당하는 것 같습니다. 당분간은 기침, 가래약을 드시면서 지켜보셔야 합니다. 언제 좋아질지는 예상하기가 어렵습니다.
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