임신25주입니다 영양제 궁금해서 문의드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.엘레비트는 임산부용 종합비타민이고, 폴다는 엽산, 엔비 100도 종합 비타민 정도 되네요. 산부인과에서 주셨다면 큰 문제는 없겠지요. 비타민과 미네랄이라서 혈당에 영향을 주지는 않구요. 다만 약간 중복되는 성분도 많아 보여서 괜찮은지 다시 문의 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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중3 남학생 학교를 안가는데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 많이 힘드실 것 같습니다. 일단 아이가 학교에 가기 싫은 이유부터 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같아요. 우울감도 있다고 하면 심리적인 문제가 분명 있을테니깐요. 소아 정신건강의학과에서 상담을 받으면서 원인을 해결해 나가는 것이 좋을 것 같습니다. 지금 아이에게 학교를 가야하는 이유를 아무리 이야기해줘도 학교로 마음을 돌리기가 쉽지 않을 것 같아요.
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코로나 이후로 호흡이 너무 불편해요. 우선 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드시지요? 호흡곤란도 흔한 후유증 중에 하나입니다. 실제 폐에 문제가 생기는 경우가 많지는 않으나 일단 확인은 해보시는 것이 좋습니다. 병원에 가셔서 심전도와 흉부 X-ray를 찍어보시기를 바랍니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다면 좀 더 마음을 편하게 하시면서 증상이 호전되는지 기다려 보시기를 권유드립니다.
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다음 유행 때쯤 코로나 3차 접종을 할라고 하는데 어떨까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.유행이 시작할 즈음이면 너무 늦지 않을까 싶습니다. 일단 3차 접종은 마무리하고 나서 유행할 즈음에 4차 접종을 하셔야 될 것 같습니다. 아직 다소 확진자가 줄었다고 해도 하루 수만명 감염자가 나오기 때문에 다음 유행보다는 현재의 오미크론 유행에 대비하시는 것이 바람직해 보입니다.
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코로나 격리해제 후 첫 출근 했는데 허벅지 근육통은 코로나 후유증인지?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육통은 흔한 코로나 후유증 중에 하나입니다. 쉽게 피로해지기도 하지요. 갑자기 무리해서 증상이 더 악화되었을 수도 있으니 당분간은 무리한 운동은 피하시는 것을 권유드립니다.
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코로나 확진되었을시 피해야 하는 음식이 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결론적으로는 코로나 감염이 있을 때 피해야 하는 음식이 없어서 기사가 없는 겁니다. 음주나 흡연은 굳이 설명 드리지 않아도 안하실 거구요. 코로나 감염시는 인후통이 너무 심해서 오히려 못 드시는 경우가 많답니다. 그러므로 너무 자극적이지 않은 음식이라면 뭐든 잘 드시는 것이 최선입니다.
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코로나19에 걸린 이후 피로감
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드신가 봅니다. 보통 1달 이내에는 회복되지만 좀 더 오래가는 경우도 있습니다. 결국 대부분은 시간이 다소 걸리더라도 회복은 되지요. 일단 병원에는 가보셔도 좋을 것 같습니다. 혹시 코로나 후유증이 아닌 다른 원인에 의한 피로일 수도 있거든요. 아쉽지만 코로나 후유증으로 피곤하다면 특별한 치료법이 있는 것은 아니니랍니다. 당장 언제 좋아진다고 확답을 드리기는 어렵지만 좀 더 쉬면서 운동도 하고 지켜봐야될 것 같습니다.
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코로나 3차접종후 코로나확진이되어 나았으면4차접종을 안해도되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.확진 이후에는 당분간 감염이 되지는 않습니다. 그래서 4차 접종은 당장 해야 하는 것은 아니지요. 완치후 3~6개월쯤, 즉 올해 가을쯤에 4차접종 하시면 됩니다. 혹시 여름에 새로운 변이가 갑자기 유행을 한다면 더 빨리 접종하게 될 수도 있습니다.
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오미크론 바이러스는 비말차단 마스크로 막을 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.100프로는 예방할수 없답니다. 그래도 일반 천마스크나 덴탈 마스크보다는 예방효과가 있다고 봐도 됩니다. 다만 실내환기도 자주 하시고 사람들이 너무 몰린 곳은 조금 조심하세요.
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최근 코로나 걸렸던 사람이 코로나 막 감연된 사람과 같이 있어도 괜찮을까요ㅡ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오미크론 감염 이후에 다른 변이가 유행하게 된다면 다시 감염될 가능성이 있지만 격리 해제 후 바로 오미크론에 재감염이 되지는 않습니다. 걱정하지 않으셔도 되요. 그런데 친구분은 격리 아닌가요?
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