답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 기간만 끝나면 전파력은 거의 없다고 봐도 됩니다. 실제 의료인들은 격리 이후 바로 복귀해서 환자 진료를 하고 있답니다. 물론 혹시 몰라서 3일 정도는 추가적으로 사람 많은 곳은 가급적 피하고 집에서도 마스크를 착용하는 것이 바람직하다고 설명하기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 수면제는 그래도 장기간 사용이 안전하기는 합니다. 다만 계속 사용하다보면 내성이 생겨서 약 효과도 떨어지고 약 용량도 올리게 되야 합니다. 의존성도 생기기도 하구요. 가급적 수면 위생 개선을 하면서 수면 조절을 하시면 좋겠습니다. 그래서 가급적 수면제의 사용을 줄여 보는 것이 도움이 되는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.40대부터 노안은 시작됩니다. 촛점을 맞추기 힘들다면 돋보기 안경을 쓰거나 다초점 안경을 쓰는 것도 좋지요. 루테인은 전혀 도움이 되지 않습니다. 안경을 써도 더 나빠지는 것은 아니나, 조절이 잘 안 된다면 안과에서 수술도 고려해 보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.딱히 그런 것은 아니랍니다. 보통 생리 전에 식욕이 땡기는 경우가 있어서 식욕 조절이 어렵기 때문에 생리 직후에 조금 도움을 받을 수는 있지만 결국 체중 조절은 생리와 상관없이 꾸준히 해야 되는 것이랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자궁 근종의 크기가 줄어서 다행입니다. 자궁 근종은 여성 호르몬의 자극에 의해서 커지는데 자극이 줄어들면 크기가 작아질 수도 있지요. 어쨌든 나쁜 소견은 아닙니다. 체중을 줄이게 되면 나타날 수도 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울에는 날씨가 춥다 보니 말초 기관인 손과 발의 혈관이 수축되어 차다고 느낄 수는 있습니다. 수족 냉증이라면 한 여름에도 손과 발이 차다고 느끼는 것이랍니다. 겨울마다 손발이 찬 경우라면 달리 방법이 있는 것은 아니라서 장갑이나 양말을 두텁게 사용하고 평소에는 가벼운 유산소 운동을 꾸준히 하고, 따뜻한 물을 자주 마시는 정도만 해주시면 될 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재로서는 코로나 감염에서 회복되어 기침이 좋아지는 것을 기다리는 것이 최선이라 생각됩니다. 딱히 다른 방법으로 기침을 멈출 수 있는 것은 아니랍니다. 물도 자주 드시는 것도 잘 하고 계시네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리통이 심하다면 진통제는 드시는 것이 좋지요. 약은 정확하게 잘 드신 것 같습니다. 가슴 통증에 대해서는 혹시 모르니 검사는 한 번 받아보시기를 바랍니다만, 접종 이후에 2달이 지나도 지속되는 심장 부작용은 없어서 걱정하실 필요는 없어 보입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 해제 이후에도 증상은 다소 오래 지속될 수 있답니다. 열은 보통 격리 해제 이후에 다시 나지는 않습니다. 실제 체온이 37.5 이상이라면 흉부 X-ray검사 및 입원이 필요할 가능성도 높습니다. 어머님을 모시고 병원에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 고생하셨네요. 오미크론에 감염되셨을텐데..이번에 고생한 것처럼 다음에 다른 변이에 또 걸리면 고생하실 가능성이 높답니다. 그래서 백신을 그렇게 강조 했던 것이지요. 몸이 좀 회복되시면 백신 접종은 하시는 것이 어떨까 싶습니다. 아직 한 번도 안 맞으셨다면 처음부터 맞아야지요.