협심증 왜 발생? 예방 또는 완화 방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.협심증은 심장 혈관이 좁아져서 생기는 것입니다. 나이가 들 수록 점점 혈관이 좁아지는 경우가 많아지는데, 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만 등의 만성 질환이 자주 오고 노화 자체로도 혈관에 석회화 등이 잘 생기기 때문이지요. 예방을 위해서는 식사 조절, 유산소 운동, 금연, 체중 관리가 가장 기본적으로 필요합니다. 만성 질환이 있다면 약물 치료도 병행해야 하구요.
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예전에 없던 생리통이 갑자기 생기게 된 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리통이 갑자기 생겨서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 백신 접종 이후에 생리 불순이 올 수는 있지만 오래 지속되는 것은 아니랍니다. 일단 생리통에 대해서 진통제를 드시면서 증상 조절을 해 보시는 것을 권유드립니다. 생리통이 다음에도 지속되는 경우라면 한 번 정도는 산부인과에서 확인을 해보시면 좋겠습니다.
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자기전 누우면 심장이 세게 뛰어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤에 자기 전에는 몸의 미세한 변화에 민감하게 반응할 수 있답니다. 심장 박동에 집중을 하다보면 특별한 원인이 없이 자꾸 신경이 쓰이게 되지요. 이미 검사를 통해 심장에 특별한 이상이 없었다고 한다면 가벼운 스트레칭, 근육 이완을 하면서 마음을 좀 더 편안하게 만들어 주시고, 심장 박동에 신경을 쓰지 않도록 회피하는 것이 도움이 될 듯 합니다.
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입에 침이 많이 고이는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 불편하실 듯 합니다. 긴장을 하게 될 때는 오히려 교감신경이 항진되어 입이 마르는 경우가 많습니다. 스트레스가 심할 때는 오히려 침 분비가 과다하게 되는 경우도 있지요. 일상 생활이 많이 힘들다면 침분비를 줄이는 항콜린성 약물을 사용해 볼 수는 있습니다. 다만 입 마름이 오히려 심해져서 불편할 수도 있어서 가급적이면 침 분비에 대해서 신경쓰지 말고, 스트레스 관리를 해 보는 것이 좀 더 좋을 것 같습니다.
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이정도 비타민은 문제없을까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고용량 비타민 C를 드시네요. 속쓰림 증상이 없다면 드셔도 큰 문제는 없습니다. 갑상선 항진증에 비타민 C나 D가 영향을 주지는 않습니다. 좀 더 좋은 것은 컨디션이 좋지 않은 이유를 찾아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 갑상선 기능 조절이 잘 안되서 그럴 수도 있고, 다른 여러 원인이 영향을 줄 수 있으니깐요.
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각종 검사 정상인데 살이 한달만에 5kg 이상 빠졌어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사 결과가 없어서 정확한 판단은 다소 어렵습니다만, 체중 감소에 대한 특별한 원인을 찾지는 못한 것 같습니다. 물론 추가로 내시경 검사도 필요할 것 같습니다. 내시경 검사에서도 특별한 이상이 없다면 지사제로 설사부터 조절하고, 6개월 정도는 체중이 다시 올라오는지 지켜볼 수는 있습니다.
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tnm분류법을 어떻게 적용하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재의 상태와 치료의 방법을 결정하기 위해서는 일반적으로 TNM모두 확인이 필요합니다. 종양의 침윤 정도가 심하지 않다고 해도 원격 전이가 있다면 치료의 방법이 수술에서 항암이나 방사선치료로 변경되어야 하기 때문이지요.
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지금 당장응급실에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제로 열이 2주간 지속되는 경우에는 발열의 원인을 찾기 위해 검사는 필요합니다. 현재 증상만 가지고서는 발열의 원인이 명확히 어디에 있는지 알 수는 없습니다. 구역질이 지속된다면 간염일 수도 있고, 뼈가 아프다면 골수염일 수도 있지요. 응급실 보다는 외래를 통해 입원하여 검사를 받는 것이 필요할 것 같습니다.
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이 약 때문에 악몽을 꿀수도 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.항불안제를 드시는 경우에 간혹 악몽을 꾸는 경우가 있답니다. 자나팜이 가능성이 가장 높은 약이라서 불편하시다면 주치의 선생님과 상의하시는 것이 좋을 듯 합니다.
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등이굽은지 23년 되었는데요 심하게 굽은건 아니고요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.등이 굽은 원인부터 확인을 해봐야 될 것 같습니다. 척추의 문제라면 수술적 치료도 고려해야 합니다만, 거북등과 같은 자세의 문제라면 자세교정과 스트레칭 등의 관리가 필요하구요. 나이를 고려하면 거북등이 아닐까 싶습니다. 거북등은 바른 자세를 유지하는 것이 필요한데 3개월이상 꾸준히 노력을 해야합니다. 혼자서 어렵다면 재활의학과에 가셔서 치료를 받아보시길 바랍니다.
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