답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.찬바람이 불 때 목을 자극하는 것 같습니다. 물론 모든 사람들이 찬바람이 불 때 기침이 나는 것은 아니고 주로 비염이 있어서 후비루 증후군으로 콧물이 목 뒤로 흐르는 경우에 기침이 자주 나게 됩니다. 그러므로 혹시 비염 증상이 있다면 약물 치료도 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 지치셨나봅니다. 의지가 부족한 것을 의학적으로 해결하기는 어려워 보입니다. 문제는 피곤함의 원인을 먼저 찾아보는 것이 필요할 듯 합니다. 피곤하지 않으면 좀 더 활기차게 생활을 하실 수 있을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약을 매일 챙겨서 먹는 것이 참 쉽지 않지요. 갑상선 호르몬은 늦어져도 가급적 매일 드시는 것이 좋습니다. 아침에 잊어버렸어도 생각 날 때마다 바로 챙겨서 드시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 관절을 자주 꺾으면 관절에 무리가 되지 않을까, 관절염이 생기지 않을까 염려하는 경우가 많지만, 실제로 문제는 되지 않는다고 알려져 있습니다. 그래도 보기 좋지 않아서 가급적 습관적으로 손가락을 꺾는 것은 피하는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목 터널 증후군은 결국 과사용으로 인한 증상이라서 많이 쓰지 않는 것이 좋습니다. 손목을 많이 사용하고 나서 통증이 있다면 냉찜질을 해주시는 것이 통증 조절에 도움이 될 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 나이부터 혈압약을 드셨나 봅니다. 혈압이 조절이 되지 않으면 약이 올라갈 수 있지요. 당장 약을 중단할 수는 없을 듯 하고, 일단 운동을 하면서 저염식사를 꾸준히 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 비만이시라면 체중도 줄여 보시는 것이 좋구요. 담배는 끊으셔야 하는데요. 혼자 끊기 어려우면 금연 클리닉 가셔서 진료를 받아보시는 것은 어떨까요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이를 고려하면 심장이나 폐에 문제가 있을 가능성이 높아 보이지는 않습니다. 물론 통증이 지속된다면 근처 병원에 가서 기본적인 검사는 받아보시는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당 조절이 잘 안되나 봅니다. 인슐린으로 바꾸고 난 이후에도 용량 조절은 필요합니다. 혈당 조절이 될 수 있는 용량까지 증량하시면 해결됩니다. 물론 인슐린만 써야 하는 것은 아니고 식사 조절과 운동도 병행해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뒤로 걸어도 무릎에 무리가 되는 것은 마찬가지입니다. 오히려 뒤로 걸으면 다칠 수도 있구요. 무릎이 아프시다면 평소 허벅지 근력 운동을 하시고 무리해서 걷는 운동은 피하시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.팔이 저린 증상은 신경의 문제일 가능성이 높습니다. 흔한 것은 경추 디스크 질환이지요. 아마 신경이 눌리는 특정 자세에서 증상이 유발될 겁니다. 일단 근처 정형외과나 신경외과에 가서 확인을 해보시기 바랍니다.