답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 근육 경련이 있어 불편함을 느끼시는 듯 합니다. 단순히 영양제의 문제라 보이지는 않습니다. 적어주신 제품들 모두 근육에는 특별한 문제를 유발하지 않구요. 가벼운 스트레칭을 하면서 관리해보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.퇴행성 관절염은 이미 진행을 한 것이라서 원래대로 돌리기는 어렵습니다. 앞으로는 자극을 최소화 하면서 아프지 않도록 관리하는 것이 필요하지요. 당장은 통증에 대해서 소염 진통제를 드시면서 지켜보시는 것이 좋을 듯 합니다. 온찜질도 좀 해주시구요. 많이 걷지 마시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시겠습니다. 가장 중요한 것은 저절로 흡수되는 겁니다. 터트리지 않아야 2차 감염을 막을 수가 있지요. 걷다가 어쩔 수 없이 터진 경우에는 소독을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 회복을 빠르게 하려면 자극을 최소화 하는 것이 가장 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 코막힘이 심하다면 비염과 동반되어 코의 구조적인 문제(비중격 만곡, 용종 등)이 있는지를 확인해 보는 것이 필요하다 생각됩니다. 당연히 코막힘이 있으면 코골이가 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.카페인을 드시면 일반적으로 두통이 악화되는 경우가 많습니다. 그래서 증상을 설명하기가 참 애매한데요. 어쨌든 뇌 검사에서 이상이 없다면 심각한 질환은 아니라 볼 수 있습니다. 혹시 카페인 금단에 의한 증상일 수도 있을 듯 하네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편도 결석은 냄새도 나고 이물감도 생겨서 많이 불편하시지요. 결석이 생기지 않도록 하려면 물을 자주 마시고, 식사 후에 양치질, 가글을 잘 해서 찌꺼기가 끼지 않도록 하는 방법이 가장 중요합니다. 이미 결석이 생겨 불편하다면 제거를 위해 이비인후과에 가서 치료를 받는 것이 필요하구요. 결국 궁극적으로는 편도 제거술을 고려해야 편도 결석은 해결이 된답니다. 가까운 이비인후과에 가셔서 치료 방법에 대해 잘 상의해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.흉추 신경은 척추뼈 안 쪽에 있답니다. 그래서 뼈가 부러지는 경우이든, 디스크가 돌출되어 누르는 경우가 아니라면 위장에 의해서는 절대로 눌릴 수가 없답니다. 흉추는 더더욱 주변에 폐나 심장 밖에는 없어서 밥 먹는 거랑은 상관은 없을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 항히스타민제는 하루 1회 복용으로 24시간 효과가 유지가 됩니다. 그래서 1회 더 드신다고 해서 효과가 있는 것은 아니랍니다. 다른 종류의 약을 드시는 것은 가능하구요. 일단 냉찜질 하시면서 계속 가렵다면 다시 병원에 가보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.녹내장은 안압이 높아져서 생기는 질환이지요. 원인은 참 다양합니다만, 결국 안압 조절을 하는 기능이 여러가지 원인에 의해 손상되어 나타난답니다. 특별한 원인이 없는 경우도 많고, 스테로이드와 같은 약물, 안과 질환과 동반되는 경우도 있기는 합니다. 초기에는 녹내장은 증상이 거의 없습니다만, 점점 시신경에 영향을 주게 되면 잘 안보이는 문제가 생깁니다. 아쉽게도 녹내장은 약물 치료 내지는 수술이 필요하고 음식은 영향을 주지 않습니다. 안압을 올릴 수 있는 운동이나 행동(물구나무 서기 등)만 피하시는 정도로 관리하시면 됩니다.