답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.예전에 시행한 검사에서 특별한 원인을 찾지 못했다면 지금의 증상도 문제는 없을 거라 예상됩니다. 약을 드시게 되는 경우에는 다소 장기간 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상부 위장이나 하부 위장 모두 자극적이고 매운 음식에 의해서 증상은 악화됩니다. 그래서 질문자께서 적어주신 내용이 잘 이해가 되지는 않습니다. 즉, 어떤 음식은 장에는 좋은데 위에는 안 좋다?, 반대로 대장에 좋은데 위에는 별로다?라고 할 수는 없습니다. 혹시 어떤 음식이었는지 재확인 후 올려 주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 난 곳은 원래 붓는답니다. 염증 세포들이 모여들기 때문이지요. 어쨌거나 깨끗이 씻고 소독을 한 이후에 냉찜질을 해주시는 것은 부종과 열감, 통증 해결에 도움이 됩니다. 먹는 항생제를 처방전 없이 약국에서 살 수는 없었을 겁니다. 바르는 연고 정도는 살 수 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진이 잘 보이지는 않아서 정확하지는 않으나 등에 모낭염이 생긴 것으로 보입니다. 털이 생기는 구멍에 염증이 생긴 것이지요. 항생제 치료가 필요할 수도 있어서 병원에서 확인을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 아마 초록색 변은 담즙이 섞여 나온 대변이 아닐까 싶습니다. 장운동이 빨라지면서 담즙을 재흡수 하지 못하고 대변으로 배설하는 것이지요. 어쨌거나 문의 주신 음식들이 영향을 주지는 않았을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에도 허리가 자주 아프고 불편하신 듯 합니다. 복대를 차는 것이 급성 통증에는 도움이 됩니다. 특히 몸을 앞으로 숙일 때 좀 덜 아프지요. 당분간만 복대를 사용하시고 궁극적으로는 허리 근력 강화 운동을 하면서 지켜보셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.접종을 해도 문제가 되지는 않지만, 일단 접종을 하는 당사자가 너무 힘들 것 같습니다. 즉, 지금 굴러서 몸이 아픈데 백신을 접종하고 나서 열이나 근육통이 생기면 힘들 수가 있기 때문이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지루성 두피염은 만성 피부 질환이라서 호전과 악화를 반복한답니다. 그래서 약을 사용할 때는 괜찮다가 다시 재발하는 경우가 흔하지요. 의학적으로는 음식이나 건강기능식품으로 지루성 두피염을 관리할 수 있는 방법이 없답니다. 현재로서는 평소에는 약용 샴푸를 사용해서 관리하고, 염증이 심할 때는 항생제와 스테로이드 용액을 사용하는 것이 필요하다 보입니다. 지루성 피부염이 잘 조절되지 않으면 탈모가 생길 수 있지만 관리만 잘 하면 탈모가 생기지는 않습니다. 어쨌든 지루성 두피염에 대한 치료를 꾸준히 받으시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 열심히 한다고 해도 손은 땀이 잘 나지 않을 것 같습니다만...만약 손에 땀이 많이 난다면 가급적 운동은 무리해서 하는 것은 피해야 하지요. 즉, 땀 날 정도의 운동 강도는 안 하는 것이 좋습니다. 손가락 깁스를 못 풀고, 씻지도 못하는 상황이라면 땀 나면 아주 불편하답니다. 가볍게 걷기 정도만 하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목이나 어깨가 자주 뭉치는 경우라면 등 근육도 뭉쳐서 통증을 유발하기 쉽습니다. 결국 근본적으로는 바른 자세를 유지하기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 또한 스트레칭과 마사지를 통해 뭉친 근육을 지속적으로 풀어주는 것이 필요하지요. 거북목이나 라운드 숄더 모두 장기간 관리가 필요하답니다. 불편하신 등 통증도 단기간으로는 해결되지 않지요. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.