입술 주변 떨림현상에 관해서 문의드려봅니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.입술 주위의 떨림 증상은 눈꺼풀 떨림과는 달리 안면 근육이나 신경의 문제일 가능성을 먼저 고려해야 합니다. 특히 증상이 호전되지 않는 경우라면 신경과에서 진료를 받는 것이 필요합니다. 단순히 마그네슘 부족이나 카페인의 영향이라고 치부하지 마시고 꼭 확인을 하시기를 바랍니다. 백신 부작용은 아닐 거라 생각합니다.
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20대 대장내시경 결과 이상 없으면 언제 검사하면 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.20대라면 대장내시경 자체가 권장되지는 않습니다. 일반적으로는 대장내시경 검사 이후 용종이 없다면 5년마다의 검사를 권장합니다. 20대의 경우 대장암의 가족력이 있다고 해도 증상이 없다면 검사를 권하지는 않습니다. 보통 45세 부터 검사를 권하지요. 당분간은 금주, 금연, 체중 관리, 채식 위주의 식사, 유산소 운동 정도만 하시면서 대장암 예방을 잘 하시면 될 듯 합니다. 대장 내시경 검사는 45세 부터 또는 45세이하라고 해도 대장암 의심 증상이 있을 때 받으시면 좋겠습니다.
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수동감시자인데 백신 맞아도 될까요...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수동 감시 6일차에 PCR검사 음성이면 다행이네요. 다만 격리가 해제되려면 14일은 경과해야 되기 때문에 아직은 백신 접종을 하는 것은 바람직해 보이지 않습니다. 혹시라도 6일째 지나서 확진이 될 수도 있으니깐요. 혹시 좀 더 자세항 설명을 위해서는 보건소에 문의를 하시는 것이 어떨까 싶습니다.
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백신 맞고 문신을 하면 부작용이 생기나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문신을 하는 것이 얼마나 힘든지는 제가 잘 모르지만 접종 당일부터 2~3일 간은 열도 나고 근육통도 심할 수 있답니다. 가급적 접종 이후에는 집에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다 또한 백신 부작용으로 두드러기나 피부 발진이 드물게 생길 수도 있으니 문신은 가급적 접종 이후 2주 정도는 지나서 하시는 것이 어떨까 싶습니다. 물론 정해진 규칙은 없습니다만, 2주 정도 지나면 새롭게 부작용이 생길 가능성은 적기 때문에 말씀드리는 겁니다.
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1차이후 두달 더 지나고 2차 맞아도 돼나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러 사정으로 인해 접종하기 어려우셨을 듯 합니다. 몸 상태만 괜찮다면 접종은 늦게라도 맞는 것이 좋습니다. 2차 접종까지 해야 또 그 다음에 부스터 샷도 맞으니깐요.
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부스터 샷 접종 후 운동 가능 여부
안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸 상태가 괜찮으신지 모르겠네요. 보통 열이나 근육통은 3일 정도까지 날 수 있어서 최소 3일은 가급적 운동, 음주는 피하라고 말씀드립니다. 이제 만 2일 지났다면 하루만 더 휴식을 취해보는 것은 어떨까 의견드립니다.
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백신 후유증으로 계류유산했는데, 부스터샷 맞아도 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.좋지 않은 일을 경험하셨네요. 미국의 결과만 놓고 본다면 백신 접종을 했을 때 일반인과 비교하여 유산의 가능성이 높아지지는 않는답니다. 물론 관련성이 전혀 없다고 할 수는 없지요. 유산 이후 3주 정도 지났다면 몸이 괜찮으실지 모르겠네요. 접종은 물론 가능합니다만, 몸 상태가 힘들고 피곤하다면 좀 더 회복되고 난 이후가 좋을 것 같습니다. 정확하게 유산 이후 언제 접종을 해야 된다는 지침은 없답니다. 그래서 몸 상태가 괜찮다고 판단되면 맞으라고 권유드리는 겁니다.
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손목이 시큰거리면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목이 아프다면 손목에 뭔가가 무리가 되었다고 이해를 해야 합니다. 핸드폰이 무거워서 그렇다면 핸드폰 사용을 줄이는 것이 우선이 되어야 하지요. 통증 조절을 위해 소염 진통제 복용, 냉찜질 사용을 해 볼 수 는 있지만 근본적으로 손목에 자극을 줄이지 않으면 해결되지는 않는답니다.
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코로나 부스터샷 맞아도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.3차 접종은 2차 접종에 비해 부작용이 상대적으로 덜합니다. 2차 접종 이후 두통이 있었다고 해도 접종은 가능합니다. 물론 두통이 다시 생길 수는 있지만 생긴다고 해도 2차 때와 마찬가지로 진통제를 드시면서 지켜보면 해결됩니다. 너무 걱정하지 마시고 접종 하시기를 바랍니다.
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피하지방은 건강에 전혀 해가 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강한 사람에 비해서 마른 비만은 좋지 않다고 이미 잘 알려져 있답니다. 특히 배만 볼록 나와 있는 사람은 체중은 정상이지만 건강관리가 필요한 것이지요. 내장지방과 피하지방을 비교하면 피하지방은 빼기가 너무 어렵습니다. 그만큼 식사와 운동에 대한 노력이 많이 필요하답니다. 그래서 내장 지방이 많은 사람보다 더 관리가 쉽지는 않습니다.
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