답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.A형 간염 백신이 안전하기는 하나 그래도 가급적 1기에는 조심하는 것이 좋지요. 12주 넘어서 접종 하시는 것이 어떨까 싶습니다. 아마 병원에서도 당장 맞으라고는 안 할 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 약국약은 병원에서 처방하는 약과 비교하면 효과가 약합니다. 대신 부작용은 적지요. 문의주신 약품은 생약 성분이라서 효과는 다소 애매합니다. 복통이나 설사에 쓰이기는 하나 의사 입장에서는 다른 위장약을 쓰는 것을 권해 드리고 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 디스크가 있다는 것은 목 뼈가 좋지 않을 가능성도 높습니다. 당연히 목 주변의 근육도 긴장된 상태일 수 있지요. 귀 뒤나 뒤통수로 찌릿거리는 것은 후두부 신경통이라고 합니다. 근육이 뭉치거나 경추가 퇴행성 변화가 있으면 유발 가능합니다. 특히 겨울에는 몸을 움츠리면서 통증이 악화될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 고혈압, 고지혈증약과 함께 복용 가능합니다. 2. 오메가 3나 종합 비타민과도 함께 복용가능합니다.3. 부스터샷과 상관없이 복용가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변은 가급적 참지 않는것이 좋답니다. 현재의 증상은 방광이 팽창해서 생긴 증상이라 볼 수 있습니다. 너무 오래 참다보면 방광근육이 늘어나면서 아프기도 하지요. 반복해서 소변을 참으면 방광염이나 과민성 방광이 생길 수도 있으니 꼭 바로 화장실을 가는 습관을 가지시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.유산균을 드시고 효과가 있다면 꾸준히 드셔도 좋습니다. 당연히 가스도 줄고 복통이나 배변의 상태도 도움이 있을 것이라 생각됩니다. 최소 3개월 이상 복용 후에 증상 호전이 있다면 효과는 있다고 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단은 자세를 평소에 바르게 고치는 것이 중요합니다. 가방을 한쪽으로 매거나 다리를 꼬고 앉는것도 피해야 하지요. 추가로 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 스트레칭은 허리를 앞뒤, 좌우로 숙여주는 것이라서 특별한 기술이 필요하지는 않습니다. 다만 자세를 바꾸는 것이 생각만큼 쉽지는 않습니다. 필요하다면 정형외과나 재활의학과에 가서 꾸준히 관리를 받는 것도 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 중성지방이 높게 나온 것이 아닐까 싶네요. 음식을 몇 일 자주 드셨다고 해서 고지혈증이 생기는 것은 아닙니다. 다만 검사 전후로 탄수화물 섭취가 많았다면 중성지방이 다소 높게 나올 수는 있습니다. 중성지방만 높게 나온 경우라면 금식을 다시 하고 재검사를 해보시기를 바랍니다. 그래도 계속 높다면 운동과 식사 조절, 체중 감량으로 3개월간 생활 습관 교정을 해보시고 재검사를 권합니다. 수치를 적어주지 않으셔서 약물 치료가 필요한지는 답변 드리기 어렵네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위치를 봐서는 근육통일 가능성이 가장 높아 보입니다. 물론 폐의 이상 여부는 확인해 봐야 하니 X-ray는 찍어보시는 것이 필요합니다. 아마 평소 자세가 좋지 않으실 겁니다. 허리나, 목, 어깨도 좋지 않으실 것 같구요. 자세 교정을 하면서 스트레칭, 마사지를 하시면서 통증 관리를 하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎 통증은 있어도 아직 X-ray에서는 특별한 이상은 없었나 봅니다. 무리한 운동이나 자세를 피하는 것이 무릎 통증을 줄이는데 가장 중요합니다. 만약 비만이시라면 체중 조절을 해야 하구요. 무릎이 아픈 경우에는 상대적으로 허벅지 근력을 강화해주는 운동이 도움이 됩니다. 식사는 큰 의미는 없구요.