코로나19 재감염률이 높나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.재감염은 아직 드물답니다. 일부 연구에 의하면 재감염율은 1.5%정도 된다고 되어 있지요. 물론 연구 결과마다 다르기는 하나 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다.
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코로나 백신을 맞고 첫날 샤워해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가급적이면 접종 당일은 피하시는 것을 권유드립니다. 그냥 손, 발만 닦고 푹 쉬고 나서 다음날 씻으시는 것이 좋습니다. 이유는 접종 부위의 감염 가능성, 열이나 근육통이 겹치면 힘들 수 도 있어서 피하라고 권유드리는 겁니다.
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부스터샷 언제 맞으면 되나요? 40대 후반 2차접종 3개월 아직 좀 남았어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.2차 접종을 완료하고 3개월만 지났다면 지난 시점 부터 접종 가능합니다. 질병관리청 홈페이지 가셔서 예약을 하시면 됩니다. 잔여 백신으로 맞지 않으셔도 됩니다. 현재로서는 부스터 샷은 빠를 수록 좋습니다.
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부스터샷 40대인데 2차접종후 언제 맞을수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 2차 접종 이후 3개월만 지나면 누구나 부스터 샷을 신청할 수 있습니다. 당연히 예약은 해야되서 질병관리청 홈페이지 가셔서 하시면 됩니다. 저도 코로나가 빨리 끝났으면 좋겠네요.
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겨울철 안구건조증에 좋은 관리법이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구 건조는 꾸준한 관리가 필요합니다. 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시키고, 가급적 눈물이 잘 건조할 수 있는 환경을 피하는 것이 필요하지요. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 눈 마사지 기계는 결국 온찜질의 효과 이외에는 추가적인 효과는 없습니다. 저 같으면 따뜻한 물에 적신 수건을 눈에 올려 놓고 잠시 휴식을 취할 듯 합니다. 인공 눈물의 종류는 큰 차이는 없습니다. 약국에서 사서 넣으셔도 됩니다. 맥주 드시는 것은 상관 없지만...물이 더 좋을 것 같습니다.
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발등쪽 발목이 가끔 아픈데 병원 가봐야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 심하지는 않은 듯 보이네요. 발목 관절의 문제가 있다면 주로 걸을 수록 아프답니다. 처음 걷기 시작할 때 불편한 점이 있는 정도라면 평소 스트레칭만 자주 해주시고 지켜보셔도 될 듯 합니다.
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당뇨병은 뫈치가 안되나요? 방법이 있다면 부탁 드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨는 완치하는 질환이 아닙니다. 꾸준히 관리해야 하는 만성 질환입니다. 20년 동안 약을 드셔 오셨다면, 또한 관리를 잘 해 오셨다면 지금처럼 약을 드시고 식사, 운동, 체중 관리를 열심히 하시는 것이 현재로서는 최선의 치료라 볼 수 있습니다.
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목발 짚을 때 손바닥이 저린데 왜 그런가요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목발을 짚게 되면 손바닥이나 겨드랑이가 목발에 눌리게 되는 경우가 많습니다. 그래서 저리는 증상이 나타나는 것입니다. 병원에 따로 가보실 필요는 없고 가급적 많이 돌아다니지 않고 쉬시면 해결될 겁니다. 발목 골절 치료가 끝나면 저절로 해결될 겁니다.
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왼손 엄지손톱에 검은 줄이 생겼습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진만 봐서는 흑색종과 같은 암성 병변으로 보이지는 않습니다. 혹시 최근 외상이 있지 않았을까 싶습니다. 그냥 놔두시면 없어질 겁니다. 만약 줄이 손톱 아래 부분까지 계속 진행되는 경우라면 피부과에 가보시면 됩니다. 현재로서는 안 가봐도 될 듯 합니다.
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전체적으로 몸이 아픈데 무슨과를 가야할까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 속이 쓰리고 양쪽으로 쑤시는 증상, 아랫배도 아프시다면 위장 질환, 특히 위염이나 식도염일 가능성을 고려해야 합니다. 약물 치료 내지는 위내시경 검사가 필요합니다. 2. 승모근 통증의 대부분은 자세가 좋지 않아 생깁니다. 결국 자세를 교정하고 뭉친 근육을 스트레칭이나 마사지로 풀어주는 것이 필요합니다. 둘 다 병원에 간다고 금방 해결되는 질환은 아닙니다. 주로 생활 습관과 관련된 증상이기 때문이지요. 위장 증상은 내과나 가정의학과, 승모근 통증은 정형외과나 재활의학과, 통증의학과로 가보시면 되나...궁극적으로는 좋지 않은 생활 습관이나 자세를 건강하게 바꾸는 것이 중요합니다.
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