요거트를 먹고난 후 배가 빵빵한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 원인은 알 수 없지만 요거트를 먹고 나서 가스도 많이 차고 장 운동도 저하된 상태라 보입니다. 일종의 장염 증상이 아닐까 싶기도 하네요. 일단은 온찜질을 해주면 좋고, 가까운 병원에서 증상 조절을 하는 약물을 처방 받으시는 것이 필요합니다.
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갑자기 어지럽고 속이 매스꺼워서 구토를해요 무엇이 원인인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 소화불량이 있다고 해서 어지럼증이 심하게 유발되지는 않습니다. 일단은 어지럼증이 먼저 유발되고 이후에 구토가 동반된 경우는 아닌지 확인을 해볼 필요가 있을 듯 합니다. 가장 흔한 원인은 이석증과 같은 이비인후과 질환입니다. 일단 근처 이비인후과 병원에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 진료를 받기 전까지는 고개를 빨리 움직이는 것은 되도록 피하시구요.
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담즙 역류는 저절로 치료가 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 이유가 되었든 금연을 시작하셨다고 하니 참 다행입니다. 금단 증상으로 속이 쓰리지는 않습니다. 아마도 담즙 역류 증상이 아직 해결되지 않아 속이 쓰릴 것이라 예상됩니다. 담즙 역류도 식도 역류와 비슷한 원인에 의해서 생긴다고 보시면 됩니다. 그러므로 자극적이거나 기름진 식사를 줄이고 식사 후에는 바로 눕지 말아야 합니다. 증상 조절을 위해 약물 치료는 당분간 받는 것이 필요하구요.
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지루성두피염 프레베이액0.25?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 제품은 스테로이드 성분의 약품입니다. 지루성 두피염에 흔히 사용되는 약이지요. 바르는 약이라서 손에 묻은 상태에서 다른 약을 먹는다고 해서 흡수가 많이 되지는 않습니다. 너무 염려하실 필요는 없답니다. 임신을 시도하고 계신다면 약 사용에 걱정이 많으시겠으나 바르는 약은 전신 흡수는 거의 되지 않아서 문제가 되지는 않습니다.
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쥐가 자주 나면 어떻게 해야 할까요?????
안녕하세요. 서민석 의사입니다.질문자의 상황을 고려할 때 낮에 오래 서 있거나 걷지는 않을 것 같습니다만..일반적으로 야간 근육 경련(쥐)는 낮에 무리한 활동을 충분히 풀어주지 않은 상태에서 유발되게 됩니다. 질문자의 상황을 고려하면 혹시 전해질의 문제가 있는 것은 아닐지 확인을 해 봐야 할 듯 합니다. 물 많이 드실 필요는 없고, 자기 전에 다리를 자주 주물러 주면 됩니다. 주치의 선생님께 꼭 말씀드려서 확인해 보세요.
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가슴이 아프고 답답할때 무슨과로 가야하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가슴 통증이 있을 때는 우선 심장이나 폐의 문제 여부를 확인해야 합니다. 중요한 장기의 문제는 심각한 질환을 의미할 수 있고, 생명과 직결될 수 있기 때문입니다. 일반적으로 흉부 X-ray와 심전도, 추가적인 혈액 검사를 진행하게 됩니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다고 한다면 그 이후에 식도나 근육의 문제라 판단할 수 있습니다. 일단 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.
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아기가 점프를 하다가, 갑자기 헛구역질을 심하게 하는데 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일종의 멀미라고 생각하셔도 됩니다. 아이에게는 너무 무리가 된 것이 아닐까 싶네요. 휴식을 취하면 자연스럽게 좋아질 겁니다. 다음에는 약하게 해주시거나 안하는 것이 더 좋을 듯 합니다.
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혈액검사 수치좀 봐주세요~!!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중성지방이 많이 높네요. 일단은 금식을 잘 하고 재검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 간혹 금식이 제대로 되지 않아서 높게 나오는 경우도 있기 때문입니다. 가급적 음주나 탄수화물이 많은 음식은 피하시고 하루 30분 이상 운동을 하시기 바랍니다. 더 큰 문제는 콜레스테롤이라고 생각됩니다. Ldl콜레스테롤이 나와 있지는 않지만 총콜레스테롤을 감안하면 약물치료를 해야될 정도라 보입니다. 아마 콜레스테롤에 대하서는 가족력이 있을 거라 예상되네요. 흡연은 콜레스테롤이나 중성지방에 영향을 주지는 않지만 결국 혈관질환에 문제가 되기 때문에 금연도 해야합니다.
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눈 보조영양제 루테인 과학적인 검증이 된 제품인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.루테인을 노안이나 시력 저하와 같은 눈 건강을 위해 드시는 경우가 많지만 아직 검증된 효과는 없답니다. 오히려 루테인을 고용량으로 장기 복용 했을 때 흡연자에서 폐암의 위험이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 루테인도 문제일 수 있지만 아무래도 흡연이 더 큰 원인이 아니었을까 싶기는 합니다. 정확한 원인을 모르지만 주의하시는 것이 좋지요. 즉, 효과는 없고, 비용은 들어가고, 흡연자에서는 폐암의 위험성이 올라갑니다. 그래서 저는 권장하지는 않습니다. 다만 황반변성이 진단된 경우에는 도움이 됩니다.
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발바닥 통증이 있는데 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 발가락 사이의 신경에 작은 결절이 생겨서 자극을 줄 때 통증이 유발될 수도 있습니다. 지간 신경종이라고 합니다. 확실한 진단은 정형외과에서 진찰을 해봐야 알 수 있답니다. 아무래도 축구와 같이 발바닥에 자극이 심한 운동은 통증을 유발하니 주의하시면 좋겠습니다.
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