답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 눈꺼풀 떨림증이 있는 경우를 자주 보게 됩니다. 마그네슘 결핍은 사실 많지는 않구요. 드물게 눈 주변 근육이나 신경의 이상이 발견되기도 하지만 많지는 않습니다. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 칼슘이나 비타민 C는 눈꺼풀 떨림에 별로 도움이 되지는 않습니다. 건강 기능 식품으로는 해결되지 않을 것 같구요. 심하지 않다면 인공 눈물도 좀 넣어보시고 지켜보시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 걱정이 되실 듯 합니다. 코로나 접종 이후 1달이 넘은 상태라면 코로나 접종의 부작용이라 보기는 다소 어렵습니다. 코로나 부작용과 관련없이 가슴 통증에 대한 확인을 해봐야 될 듯 합니다. 물론 코로나 부작용에 대한 검사나 가슴 통증에 대한 검사나 같기는 합니다. 즉, 심장 및 폐에 대한 검사를 통해 심각한 부작용이 아닌지 확인을 해야 하지요. 증상만으로는 소화불량 같기는 합니다만, 근처 병원에 가셔서 심전도, 흉부 X-ray정도는 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모더나의 경우 경미한 부작용은 흔하게 나타나는 걸로 보고되고 있습니다. 대략 30% 정도에서 나타나지요. 문제는 심각한 부작용인데 심낭염, 심근염의 위험성이 100만명당 4명정도로 보고되었습니다. 즉, 서울 시민 1000만명이 모두 모더나로 접종을 하면 16명 정도 생길 정도의 아주 낮은 확률이지요. 그 외에 혈관이 막히는 부작용은 없구요. 간단한 내용은 질병 관리청 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. https://ncv.kdca.go.kr/

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 제품에도 타이레놀과 같은 성분의 진통제가 들어갑니다. 차이가 있다면 진통제의 성분이 타이레놀보다 저용량이지요. 그래서 효과가 더 좋을 거라 예상되지는 않습니다. 백신 접종 이후에 생기는 열이나 근육통과 평소의 두통은 효과가 다를 수가 있어서 가급적 타이레놀을 사서 놓고 필요할 때마다 드시면 좋을 듯 합니다. 물론 게보린 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 백신을 맞았다고 해도, 다른 백신을 맞으셨다고 해도, 결국 부스터 샷은 맞아야 할 것으로 보입니다. 현재까지는 고위험군이나 의료인들에서 부스터샷이 시작된 상태라서 아직 어떤 부작용이 생길지는 잘 모릅니다. 특히 아스트라제네카 접종 완료자는 모더나나 화이자로 부스터를 맞을 것이라서 어떨지 아직은 잘 모릅니다. 저도 아스트라제네카 완료 이후 부스터 샷을 맞아야 하는데 맞고 나면 어떤지 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당장의 목 통증에 대해서는 가볍게 스트레칭을 하면서 소염 진통제를 드시는 것을 권해드립니다. 온찜질을 해주시고 아프다고 느끼는 부위를 마사지 해주시는 것도 좋습니다. 평소에 이런 고통을 최대한 피하시려면 거북목을 교정하는 것이 필요합니다. 바른 자세, 꾸준한 스트레칭을 해주는 것이 필요합니다. 당장 너무 아프시다면 근처 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 등에 가셔서 물리치료, 주사치료, 약물 치료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 불편해 하시는 증상은 자율성 비염 또는 미각성 비염이라고 하는 질환으로 보입니다. 원인은 명확하지 않으나 주로 자극적인 음식에 의해서 비염 증상이 나타나는 만성 비염이지요. 매운 음식이나 뜨거운 음식을 드실 때마다 증상이 유발 될 거라서 가급적 이비인후과에서 약 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 식사 전에 미리 코 스프레이를 뿌리고 드시면 증상을 줄일 수가 있답니다. 약을 쓰는 것이 불편하다면 자극이 되는 음식을 피하는 것도 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁경부암을 유발하는 인유두종 바이러스의 경우 남성에서는 성기 사마귀, 드물게 항문암, 구강암을 유발하게 됩니다. 자궁경부암 예방 접종을 남성에게 하는 경우에 이런 질환들을 예방할 수 있어서 권장하는 겁니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘과 같이 건조하고 차가운 바람이 불 때는 코 안이 건조해지기 쉽습니다. 실내도 난방을 해 놓기 때문에 건조해지지요. 그래서 코 점막이 건조해져서 코피도 잘 납니다. 너무 걱정하실 필요는 없고, 습도 조절만 잘 하시거나 연고를 발라서 습도를 유지하면 됩니다. 코피가 잘 멈춘다면 추가적인 검사는 필요하지 않습니다. 딱히 예방법은 없구요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^..공복혈당, 당화혈색소 모두 저보다 좋으시네요. 거의 정상에 가까운 수치입니다. 체중에 비해서는 아직 혈당은 잘 유지되는 것 같습니다. 결국 혈당 조절 목적보다는 체중 감량을 위해서 식사 조절과 운동은 필요하다 판단됩니다. 당뇨도 아니고 거의 정상에 가까운 혈당이기 때문에 간헐적 단식이 아니라 몇 일 쫄쫄 굶어도 문제가 되지는 않습니다. 다만 체중을 줄이기 위해서는 장기간의 식사 관리가 필요하기 때문에 간헐적 단식을 권하지는 않습니다. 왜냐면 간헐적 단식은 오래 유지하기가 어렵기 때문입니다. 현재보다 식사량을 조금씩 줄이면서 몸이 적응하도록 하는 것이 중요합니다. 체중을 줄이는데는 탄수화물을 줄이는 것이 가장 중요합니다. 일단 야식, 간식은 중단, 평소 식사량에서 1/3만 줄여서 드시는 것을 3개월 이상 실천해보시기를 바랍니다. 하루 30분 유산소, 30분 근력 운동이면 충분합니다. 체중 감량은 1달에 1~2kg을 목표로 하시구요. 체중 감량은 급하게 왕창빼려고 무리하면 100% 실패합니다. 그러므로 천천히 조금씩 줄이도록 해보세요.