답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.40대라면 아직은 노화의 증상을 체감하기는 어려운 나이랍니다. 보통 60세부터 전립선이 점점 커지는 비대증으로 인해 소변 줄기가 체감할 정도로 약해지기는 하지요. 만약 소변을 보는 것이 힘들다면 40대라고 해도 전립선, 방광 질환에 대한 확인을 해보시는 것이 좋으므로 비뇨기과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가려움증으로 인해 많이 불편하실 듯 합니다. 가려움증의 원인은 다양하게 나타날 수는 있으나 현재 질문자의 상태에서는 원인을 확인하기는 어렵다 보입니다. 피곤이나 스트레스는 가려움증을 악화시키는 원인이 되기도 해서 충분한 수면과 스트레스 관리는 중요한 부분이라 판단됩니다. 또한 가려움증이 유발되어 잠을 못 잘 정도라면 항히스타민제를 드시고 주무시는 것도 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 걸을 때 아프지 않다면 너무 걱정하실 필요는 없어 보입니다. 또한 정형외과에서 시행한 X-ray검사에서 특별한 이상이 없었다면 관절도 괜찮다고 볼 수 있지요. 바닥에 앉는 자세 자체가 무릎 관절에는 통증을 유발할 수 있는 자세입니다. 불편하시다면 가급적 의자에 앉는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 걸을 때도 통증이 느껴진다면 다시 한번 정형외과에 가셔서 확인을 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시지요? 보통 가위 눌렸다고 표현을 하고 수면(입면)마비라고 진단합니다. 몸은 안움직여지고 호흡은 가빠지는 것이지요. 주로 불규칙한 수면, 수면 부족, 피로, 스트레스에 의해서 유발되나 일시적인 경우도 많아 시간이 지나면 괜찮아질 수 있으니 너무 걱정하지는 마시고 불편하시다면 정신건강의학과나 수면클리닉에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.담낭용종은 무증상인 경우가 대부분입니다. 크기로 봐서 또한 초음파 검사 이후 시간이 얼마지나지 않았다면 크기가 커질 가능성은 낮습니다. 결국 담낭용종으로 통증이 유발될 가능성은 없다고 보여집니다. 오히려 근육통일 가능성이 더 높다고 판단됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기름은 고온이라서 생각보다 화상의 깊이가 깊은 경우가 많습니다. 간단하게 생각하기 보다는 병원에 가서 확인을 하고 소독을 하는 것이 중요하답니다. 화끈 거리는 증상은 냉찜질로 조절해 보시고 가려움증은 항히스타민제를 사서 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.산부인과에서 이미 특별한 이상이 없다고 들으신 것 같습니다. 그렇다면 자궁이나 난소에는 이상이 없을 거라 생각이 됩니다. 생리는 스트레스와 같은 심리적인 원인에 의해서도 불규칙해진답니다. 만약 생리불순과 생리통으로 불편하시다면 산부인과에 가셔서 경구피임약 복용에 대해 상의해 보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소식은 건강에 이로운 것이 맞습니다. 그렇다고 해도 균형잡힌 식사로 소식을 해야 하지요. 의외로 우리가 필요한 영양 성분의 양이 많지는 않답니다. 현대인의 식사는 영양 과다가 상대적으로 더 문제가 되지요. 소식이 처음에는 쉽지 않을 수 있지만 오랜 시간에 걸쳐 조금씩 적응하면 충분히 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 쉽지 않은 문제입니다. 날씨가 건조해서 생긴거라서 최대한 가습기를 틀어주는 것이 좋지요. 코 안이 건조하고 답답할 때, 코딱지가 말라서 제거하기 어려울 때는 물로 코세척을 해주는 것도 좋습니다. 자기 전에는 코 점막에 바세린을 바르시는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 하면서 두통이 생기는 것을 원발 운동 두통이라고 합니다. 원인은 정확히 알려지지는 않았지요. 두통의 예방을 위해서는 운동 강도를 천천히 올리는 것이 필요합니다. 만약 두통이 생겼다면 운동을 잠시 중단하고 휴식을 취하는 것이 필요합니다.