답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.거품이 많이 나면 걱정이 되실 듯 합니다. 거품이 나는 소변을 볼 때 단백뇨인지 확인을 하는 것은 필요합니다. 당뇨일 가능성은 많이 떨어져 보입니다. 다만 소변 검사에서 단백뇨가 나오지 않는 경우가 대부분이고 아침 첫 소변으로 인한 농축뇨인 경우가 많아서 물을 많이 드시게 되면 거품이 다시 없어집니다. 일단 검사는 필요하니 가까운 병원(내과나 가정의학과)에 가서 진료를 받으시기를 권유드립니다.​

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 검진의 항목에 따라 금식의 여부가 달라지지만, 국가 검진은 공복 혈당이 기본적으로 들어가기 때문에 금식은 꼭 하는 것이 필요합니다. 추가로 콜레스테롤 검사나 위내시경 검사를 하게 되어도 금식은 필요하지요. 검진이 오후라면 아침에 물 소량 드시는 것은 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이나 위치를 봐서는 후두부 신경통일 가능성이 높아 보입니다. 평소 고개를 오래 숙이고 지내시는 경우에도 잘 유발되지요. 그래도 진통제로 조절이 잘 된다고 하면 다행입니다. 만약 증상 조절이 잘 안되고 자주 증상이 유발된다면 근처 신경과나 신경외과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 평소에는 목 스트레칭도 자주 해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 예전에 진단 받으셨던 부신 기능 저하도 원인이 될 수 있어서 검사를 통해 확인을 해야 합니다. 일단 근처 내과나 가정의학과에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편두통이 시작되면 진통제를 드시는 것이 가장 좋은 치료입니다. 물론 평소에는 편두통이 유발될 수 있는 상황을 피하는 것이 중요하지요. 스트레스를 피하고 피로가 쌓이지 않도록 관리해야 됩니다. 약이 효과가 없다면 종류를 바꿔가면서 가장 잘 맞는 약을 찾아보거나 가까운 신경과에 가셔서 약 처방을 받으시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구 건조는 꾸준한 관리가 필요합니다. 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시키고, 가급적 눈물이 잘 건조할 수 있는 환경을 피하는 것이 필요하지요. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 인공 눈물을 장기간 사용하는 것이 문제가 되지는 않다고 보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코를 파면 코 점막이 자극이 되어 피가 날 수는 있습니다. 겨울에는 특히 코 점막이 건조해져서 코피가 나기 쉽지요. 코피가 나면 가급적 코를 파거나 푸는 것은 피하는 것이 좋습니다. 너무 답답하다면 코 안에 물을 약간 묻혀서 큰 자극 없이 빼내는 것이 더 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.공황장애가 있어서 일상 생활이 전혀 안되는 것은 아닙니다. 문제는 언제 공황 발작이 나타날 지 알 수 없다는 두려움이 크다는 것이지요. 사람이 많은 곳에 간다고 해서 무조건 증상이 있는 것도 아니지요. 항불안제를 드시면서 증상 조절은 가능한 질환입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.꿀렁거리고 소리가 나는 것은 장이 움직이면서 나는 겁니다. 정상적인 반응이지요. 간혹 가스가 많이 차는 경우에 증상이 더 자주 나타날 수 있지요. 즉, 자극적이거나 기름진 음식, 밀가루 음식을 드시고 나면 소리가 더 커질 수도 있습니다. 그러므로 불편하시다면 음식 조절을 해보셔도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.하지 정맥류는 정확한 원인은 모르나 유전적 요인이나 오래 서 있는 경우에 잘 생깁니다. 다리로 내려간 혈액이 다시 심장으로 돌아와야 하는데 기능이 떨어져서 혈관이 늘어나 버린 것이지요. 하지정맥류가 있어도 꼭 수술을 해야 되는 것은 아닙니다. 어차피 튀어나온 혈관이 보기가 싫어서 수술을 하는 것이기 때문에 심하지 않다면 악화를 막는 약을 사용하면서 지켜볼 수 있지요. 관리를 하다가 더 심해지면 수술을 해도 상관은 없습니다. 증상이 심하지 않다면 압박 스타킹을 사용하거나 약물 치료를 해볼 수 있습니다. 평소에는 오랜 시간 걷거나 서 있는 것을 피하고 가벼운 유산소 운동, 체중 감량, 조이는 옷 피하기, 저녁에는 다리 올려 놓고 자기 등으로 조절을 해보시는 것을 권유드립니다.