공중 화장실에서 소변 보는데 어려움이 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 보는 것은 방광이나 괄약근의 작용도 중요하시만 문의 주신 것처럼 심리적인 편안함도 중요합니다. 긴장을 하게 되면 소변을 보는 것이 어려운 것은 맞습니다. 증상이 너무 심해서 집 이외에서는 소변을 보기 어려운 정도라면 심리 상태에 대한 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다만, 그렇지 않다면 긴장을 잘 풀어보시면서 배뇨를 시도해 볼 수는 있을 듯 합니다.
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오른쪽눈에 눈병(다래끼)이 자주 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 눈의 분비샘이 막히고 세균 감염이 되어 생기는 질환이라서 평소 깨끗하게 씻고, 가급적이면 만지지 않는 것이 좋습니다. 문의 주신 것처럼 치과 치료와 관련해서 더 잘 생기는 것은 아니지요. 어쨌든 다래끼가 생기면 온찜질을 하고 안약을 넣어서 관리하는 것이 필요하구요. 그래도 자연스럽게 고름이 터지지 않을 때 수술을 하게 됩니다. 점안액을 사용하고 증상이 호전된다면 당분간 필요할 때마다 넣고 지켜보셔도 됩니다.
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손목터널증후군 수근관증후군 자가진단법 치료 어떻게 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목 터널 증후군은 손목을 많이 사용해서 생기는 질환입니다. 결국 손목의 사용을 최소화 하는 것이 가장 중요한 치료이지요. 완치가 된다기 보다는 관리를 잘 해줘야 하는 질환이기도 합니다. 아프면 쉬고 얼음 찜질을 하면서, 진통제를 사용하는 것이 기본적인 관리 방법입니다. 만약 밤에 잘 때 계속 아플 정도의 통증이라면 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 주사 치료 또는 수술을 받는 것이 필요하구요. 정확한 진단을 해보시려면 손등을 맞닿게 하고 손목이 눌리는 자세를 취했을 때 손가락이 저린 통증이 생긴다면 손목 터널 증후군이 맞다고 생각하셔도 됩니다. 서민석 드림
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비염 관리 어떻게해야 하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 요즘과 같은 환절기에는 차고 건조한 공기가 점막을 자극할 때 증상이 잘 유발될 수 있답니다. 이미 마스크를 착용하고 다니기 때문에 예방은 어려울 것으로 보이고 증상 을 줄이기 위한 약물 치료가 중요하다 보입니다.
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새벽 운동할때 몸에 이상이 생겼어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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복부에 가스가 차 있을때 어찌해야 할까요? 방귀도 좀 뀐거 같은데도 가스가 차 있다고 하시네요ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배에 가스가 많이 차 있다면 변비가 동반된 것이 아닐까 싶습니다. 일단 배변을 시원하게 보는 것이 필요하니 물과 식이 섬유 섭취를 늘려 보시고, 가벼운 유산소 운동도 꾸준히 해보시기를 바랍니다. 중요한 점은 X-ray에서 가스가 차 있다고 해도 복부 팽만감이나 복통 등의 증상이 없다면 별로 신경쓰지 않아도 된다는 것입니다.
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역류성 식도염? 후두염? 완치될 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 공부하는 분이라면 식사 후에 바로 앉아서 공부를 하거나 엎드려 주무시는 습관이 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 가급적 식사 후에는 바로 앉거나 눕지 마시고 산책을 하면서 소화도 시켜 보시면 좋겠습니다. 약을 드실 때만 증상이 호전된다면 약물 치료는 당분간 꾸준히 받으시구요.
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폐수술후 피로감 해결을위해 한약복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐암 수술 이후에 항암 치료는 시작하지 않을셨을까요? 항암 치료를 하게 되면 간기능이나 신장 기능을 관리를 해야 됩니다. 그래서 가급적 주치의와 상의 없이 민간 요법, 영양제, 한약을 복용하는 것은 주의해야 합니다. 가급적 드시지 않는 것을 권해드립니다.
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머리 탈모에 검은콩이 정말 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적인 오해 중에 하나입니다. 검은콩을 먹는다고 해서 탈모에 도움이 되지는 않습니다. 물론 검은콩에는 모발의 구성 성분이 포함되어 있기는 합니다. 모발의 구성 성분이 되는 물질을 무작정 섭취한다고 해서 탈모가 해결되지는 않습니다. 결국 탈모의 원인에 따라 적절한 치료와 함께 충분한 영양 공급을 하는 것이 좋은 것이지요.
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포경수술 굳이 해야 하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포경 수술을 꼭 해야만 하는 이유는 없습니다. 실제 포경 수술을 한다고 더 건강에 유익하지는 않다고 알려져 있지요. 반대로 더 해롭지도 않습니다. 수술을 하는 것은 본인의 선택일 뿐입니다.서민석 드림
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