답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적인 상태를 보면 편두통이라 판단됩니다. 편두통의 특징이 구역감이지요. 당연히 뇌 검사에서는 이상이 나오지 않구요. 일단 소염진통제를 드시고 유발원인이 되는 카페인 섭취, 수면부족, 피로나 스트레스 관리를 해보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의주신 부분의 통증은 근육이 뭉쳐서 생긴 통증일 가능성이 높습니다. 자세가 평소 좋지 않으실것 같기도 하네요. 크게 보면 승모근이 뭉친 경우라 볼 수 있습니다. 근육을 키우는것이 도움이 되기 보다는 스트레칭을 꾸준히 하고 너무 몸을 오래 숙이는 자세는 피하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신과 독감 백신은 접종 간격을 띄우지 않아도 됩니다.코로나 백신 접종을 하고 2주 정도 지났다면 더욱 문제는 없습니다. 그냥 맞으셔도 됩니다. 저도 의료인이라 독감 백신 접종을 얼마전에 했습니다만, 접종 부위가 아픈 것 외에는 특별한 부작용은 없습니다. 원래 독감 백신은 맞고 열이나 몸살, 접종 부위의 통증 등의 부작용이 있기는 하나 코로나 백신 부작용보다는 덜하고, 흔하지 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 방법입니다. 이미 쥐가 났다면 주물러서 근육을 풀어주는 것 외에는 달리 방법은 없습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 가급적 당이 함유된(단 맛이 나는) 음식은 주의하시는 것이 필요합니다. 당뇨가 있어도 혈당 관리가 잘 되는 경우라면 문의 주신 제품 1개 정도 드시는 것은 혈당을 급격히 올리지는 않아서 괜찮습니다. 물론 가급적 발효 음식 중에서도 칼로리를 낮춘 제품이 좀 더 좋지요. 제 의견에는 우유 한잔과 함께 유산균 영양제를 드시는 것이 혈당에는 영향을 주지 않을 듯 하네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위내시경 검사를 받는 것이 쉽지는 않지요. 금식은 가능한 길게 유지하는 것이 좋습니다만, 소량의 물을 드시는 것은 문제가 되지는 않습니다. 물은 드신다고 반짝 거려서 검사에 방해가 되는 것은 아닙니다. 어차피 밤에는 주무실테니깐 물 조금 드시고 아침에 검사 잘 받으시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁 경부암 백신보다는 코로나 백신 접종이 좀 더 중요합니다. 당연히 코로나 2차 접종을 먼저 하고 가다실 3차 접종은 코로나 백신 접종 2주 뒤로 미루시는 것이 좋습니다. 참고로 화이자 백신은 6주보다는 4주 간격이 더 좋습니다. A형, B형 접종은 코로나 2차 접종 간격과 1달 이상 벌어지기 때문에 신경쓰지 않고 예정대로 맞으시면 됩니다. 가다실과 간염 백신간에는 접종 간격을 띄우지 않아도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노안의 특징이 초점을 잘 못 맞춘다는 것입니다. 특히 가까운 곳에 있는 것이 잘 보이지 않는 경우가 많아서 돋보기 안경을 써야 하는 경우가 많지요. 안경을 벗으면 다시 초점을 맞추기 어려우니 흐릿하게 보이는 것이 맞습니다. 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타목시펜과 피부 알레르기가 관련이 있다면 참 걱정이 되실 듯 합니다. 흔한 부작용은 아니기는 하지만 주치의 선생님과 상의해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 타목시펜으로 인한 부작용이라면 약물 교체도 고려해 봐야 될 듯 합니다.만약 관련이 없다고 하면 항히스타민제(알레르기 약)을 복용하면서 증상 조절을 해 볼 수 있습니다. 매일 드셔도 상관없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 보호대를 오래 착용한다고 해도 근육을 전혀 사용하지 않는 것은 아니랍니다. 일상생활을 하는 분이라면 무릎이 더 약해지는 것은 아니랍니다. 어쨌든 무릎 통증이 심한 상태라면 관리를 위해서 가급적 자주 앉아서 휴식을 취하는 것과 함께, 허벅지 근력 운동으로 무릎 통증을 관리해보시는 것이 좋을 듯 합니다.