답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식은땀이 밤에 나는 것이 정상적인 반응은 아닙니다. 나쁜 것이 땀으로 배출되는 좋은 현상이라면 모든 사람들이 마찬가지 증상이 나타나야 하는데 그런 것이 아닌 것처럼 말이지요. 식은 땀이 비정상적으로 나는 경우에는 결핵이나 혈액암 등을 의심해 봐야 합니다. 물론 이런 특별한 질병 없이도 식은땀이 날 수는 있답니다. 또한 열이 나는 질환을 앓는 경우 열이 떨어지면서 식은땀이 날 수는 있는데 이런 경우라면 열이 나는 원인을 찾아 해결하는 것이 필요하지요. 식은 땀이 반복적으로 나는 경우라면 병원에 한 번 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘든 일들을 겪으셨네요. 정신건강의학과 진료도 도움이 되지만, 심리 상담을 받는 것도 질문자에게는 도움이 될 듯 합니다. 아무래도 정신건강의학과에서는 심리 상담 이외에 약물 치료도 함께 받을 수 있어서 좋지요. 모쪼록 빠른 시일 내에 가서 도움을 받으시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 어떤 상태인지 알기가 어렵습니다. 그래서 적어도 진찰을 해보고, 흉부 X-ray검사 정도는 해 봐야 대충 짐작을 할 수가 있지요. 기흉이나 늑막염의 경우 통증이 유발될 수 있답니다. 일단 가서 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.신경에 자극을 최소화 하는 것이 가장 중요한 치료라 볼 수 있습니다. 구두를 신고 다니셔야 한다고 해도 밑에 깔창 정도는 넣을 수 있을 듯 하네요. 또한 발바닥 스트레칭을 해주시고, 증상이 심하다면 주사 치료를 받으시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침을 오래 하다 보면 가슴 근육통이 생길 수 있습니다. 아마 기침을 할 때마다 통증이 유발될 것이라 예상이 되는데, 결국 기침이 좋아지고 나면 근육통도 좋아지게 될 겁니다. 당분간은 소염 진통제를 드시면서 지켜보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 많이 불편하시지요? 예방 접종과 직접 관련이 있어 보이지는 않으나 아무래도 약간 피곤함을 느낄 수는 있어서 생긴 것은 아닐까 싶기도 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것도 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절은 가만히 놔둬야 회복이 됩니다. 테이핑을 하게 되면 발가락이 계속 움직이게 되어 골절이 치료가 되지 않고 뼈가 붙지 않게 됩니다. 가급적 병원에서 하라는대로 반깁스를 하고 당분간 지내시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.최악의 경우라고 하면 하루 종일 아프고, 약을 먹어도 아픈 것이 아닐까 싶습니다. 결국 꾸준히 운동을 하고 관리를 하는 것은 최대한 덜 아프게 만들어 주는 것입니다. 지금부터라도 다시 스트레칭과 운동을 해보시고 증상이 심하다면 병원에서 주사 치료나 물리 치료를 받아보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하신 듯 합니다. 결국 통증을 줄이기 위해서 가장 중요한 것은 자세를 교정하는 겁니다. 자세 교정은 전문적인 치료를 받아도 3개월 이상 걸립니다. 마사지나 물리치료, 스트레칭은 일시적으로 근육을 풀어주는 효과만 있을 뿐이라서 자세가 좋지 않으면 결국 다시 통증이 생긴답니다. 급하게 생각하지 마시고 자세를 바르게 하는 연습을 하시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨조절이 잘 되서 참 다행입니다. 약을 줄이는 것이 쉽지는 않지만 적어도 관리를 잘하면 더 늘지는 않을 수 있습니답 가장 중요한 것은 정상 체중을 만드는 것입니다. 정상체중이 되려면 단 음식, 밀가루 음식도 줄이고 하루 30분 이상 해야합니다.