이게왜 심방세동인가요? 평상시 심박수가 90입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨겠습니다. 현재 검사 결과만으로는 심방 세동으로 보이지는 않습니다. 너무 걱정하실 필요는 없다 보입니다. 만약에 걱정이 되신다면 스마트 워치로는 정확한 판단이 어려우니 가까운 병원에 가셔서 심전도 검사를 받아보시기를 권유드립니다.
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발목에서 딱딱소리가 왜 날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 관절에서 소리가 나서 많이 신경이 쓰이실 듯 합니다. 발목 관절은 연골과 주변의 힘줄에 의해서 구성됩니다. 소리가 나면서 아프다는 것은 관절에 문제가 생겼다고 볼 수 있습니다. 다만 통증이 자주 있는 것이 아니라면 특별한 문제는 아니고 정상적인 반응일 수도 있구요. 자주 아프시다면(걸을 때마다 아픈 정도라면) 정형외과에서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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프로틴 복용이 체질을 바꾸나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로틴을 드신다고 해서 체질이 바뀌는 것은 아니랍니다. 또한 여드름이 프로틴을 많이 먹어서 생겼다고 보기는 또한 어렵지요. 여드름이 많이 났다면 일단 피부과에서 확인을 해보시고, 약물 치료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 보통 여드름은 피지가 과다하게 분비되고 막히면서 세균이 증식해서 유발하는 것으로 알려져 있답니다. 음식은 여드름에 별로 영향을 주지 않는다고 되어 있으니 참고하시면 좋겠습니다.
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휴일날(토, 일, 공휴일)에는 왜 아침 일찍 일어날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글쎄요. 건강에 특별한 문제가 있어서 휴일에 일찍 일어나는 것은 아닐 거라 보입니다. 휴일이라서 놀 수 있다는 즐거움 때문에 저절로 일찍 깨는 것은 아닐까요? 궁금해 하시는 것에 대한 과학적인 답을 드리기는 어렵네요.
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나이는 젊은데 허리가 너무 아파요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 많이 늘어나게 되면 하체로 무게가 많이 쏠려서 정강이나 무릎이 아플 수 있지요. 또한 뱃살이 앞으로 나오면서 허리도 아프구요. 장기적으로는 체중을 줄이는 것이 통증을 줄이는데 가장 필요하답니다. 당장은 통증은 약물 치료나 물리 치료로 조절을 해볼 수 있구요. 체중을 줄이기 위해서는 가장 중요한 것이 식사량을 줄이는 겁니다. 식사 조절과 함께 운동을 병행하는 것이 기본이지요. 또 중요한 것은 단기간만 해서는 안 되고 꾸준히 실천해야 한다는 겁니다.식사는 가급적 간식이나 야식은 무조건 끊으십시요. 그 다음에는 평소 드시는 식사에서 탄수화물(밥, 면) 등을 조금씩 줄여 가시기 바랍니다. 대신 단백질과 채소류는 더 드시구요. 참고로 특정 음식을 드셔야 하는 것이 아닙니다. 원래 드시는 식사에서 조금씩 줄이는 것이 좋습니다. 운동은 하루 30분씩 걷거나 달리거나 자전거를 타세요. 주 3회 이상 하면 됩니다. 한 달에 1~2kg 정도씩 6개월간 꾸준히 조금씩 뺀다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림
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벌에 쏘여 쑈크로 쓰러졌었는데 백신접종 가능할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벌 알레르기와 코로나 백신 알레르기는 전혀 다릅니다. 알레르기를 유발하는 원인 자체가 아예 다른 것이지요. 그래서 벌 알레르기가 심한 경우라고 해도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 남편의 경우 벌에 쏘이게 되면 아나필락시스가 생길 가능성이 있어서 늘 에피네프린이라는 주사를 들고 다니시다가 벌에 쏘이면 바로 주사하는 것이 필요할 듯 합니다. 코로나 백신과는 상관없으니 걱정하지 마시구요.
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어깨통증 때문에 소염진통제를 먹고 있어요 코로나백신 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 연구에서 예방접종을 하고 난 이후에 소염 진통제를 복용하는 것이 항체 형성을 저해한다는 결과가 있지만 근거가 낮답니다. 물론 혹시 모르기 때문에 보통 타이레놀과 같은 해열 진통제를 1차적으로 권하기는 하지요. 다만 부작용이 심해서 타이레놀로 증상 조절이 잘 안되는 경우에 소염진통제를 추가로 복용하기도 합니다. 접종 이후에 일단 타이레놀을 먼저 드셔보시고, 그래도 증상 조절이 잘 안되는 경우에만 문의 주신 소염 진통제를 드시기를 권유드립니다. 평소에 드신던 소염 진통제는 꾸준히 드셔도 별로 문제가 되지 않습니다.
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위염과 역류성식도염으로 힘드는데 근본적인 치료방법은 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 약으로 조절을 충분히 했다고 해도 생활 습관이 고쳐지지 않으면(음주도 마찬가지 이구요.) 증상이 재발한답니다. 일단 절주는 꼭 필요할 듯 보이네요. 그 이후에 약물 치료와 식사 습관 조절을 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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무릎에 열감이 있고 피가차 물풍선처럼 출렁거려요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 관절에 염증이 있는 상태로 보입니다. 피검사 보다는 무릎 자체가 통증과 열감이 있는 것이 중요하지요. 무릎에 물을 빼내면서 필요하다면(무릎에 염증이 정확히 얼마나 심각한지는 파악이 어렵네요.) 항생제 치료를 하는 것이 필요하다 보입니다. 수술은 감염에 의한 관절염에서는 일차적으로 하지는 않고 고름이 찬 경우만 제거를 위해 수술을 진행합니다. 수술이 필요하다면 검사 비용이 많이 들어도 해야 되지 않을까요?
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우측 무릎을 접을 때 마다 소리가 나는데 왜그럴까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금도 마찬가지입니다. 소리만 나는 것은 별로 문제가 되지 않습니다. 무릎 관절은 연골과 힘줄, 인대로 구성되어 움직일 때 부딪히면서 소리가 날 수 있습니다. 아프지 않다면 검사나 치료는 필요하지 않구요.
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