치매노인 (여성) 고지혈증약 투약중인데 홍삼 섭취가능 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 어떤 목적으로 홍삼을 드시고 싶은지 알 수는 없지만 적어주신 여러 증상에 대해서 특별한 효과가 있을 거라 보이지는 않네요. 물론 치매나 고지혈증, 배뇨장애에 대한 약을 드신다고 해도 홍삼을 복용하는 것은 문제가 되지는 않습니다. 기력이 없고 체중이 빠진다면 홍삼을 드시기 보다는 원인 확인을 위해 검사를 받으시는 것이 우선이라 보이네요.
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밥먹고 바로 눕는게 안좋다는데 어디가 안좋은 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네!, 소화기능에 영향을 줍니다. 음식을 먹으면 위에서 십이지장으로 내려갈 때까지 2~3시간의 시간이 필요합니다. 식사를 하고 바로 눕게 되면 이런 소화 기능이 떨어지게 되고 음식이나 위산이 역류하게 되어 역류성 식도염, 기능성 소화불량이 쉽게 생깁니다. 소화가 잘 되는 느낌은 그냥 개인적인 느낌일 뿐입니다.
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날개뻐쪽이 아파요 답변부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지부터 날개뼈까지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 평소 일자목에 골반도 틀어진 상태라면 자세가 아주 좋지 않아서 충분히 날개뼈 쪽으로 통증이 생길 수 있다 보입니다. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다. 집에서는 통증이 있는 곳에 테니스공 같은 것을 대로 바닥에 누워서 마사지를 해보시는 것도 도움이 됩니다.서민석 드림
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두통과 설사가 계속됩니다 코로나 아니겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이나 설사도 코로나 감염의 의심 증상 중에 하나이기는 합니다만, 체온이 정상 범위라고 하면 가능성은 다소 떨어진다 볼 수 있습니다. 만약 열이 지속적으로 난다면 코로나 감염 여부는 확인해 보는 것이 필요하지요. 코로나 감염 여부를 떠나 설사가 지속된다면 약물 치료도 하시는 것이 필요합니다.
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지방간과 담낭용종에 대해 궁금한게 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방간은 음주로 인해 영향을 많이 받습니다. 최근에 음주를 계속 하셨다면 지방간이 좋아질 수는 없겠지요. 지방간은 금주를 하면 좋아졌다가 다시 음주를 하면 생길 수 있기 때문에 장기적인 관점에서는 금주나 절주가 꾸준히 지속되어야 한답니다. 단기간 금주를 하고 좋아졌다고 괜찮다고 이해하시면 안 된답니다.
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물리치료사학과에서 도수치료사가 되는법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도수치료를 하는 것이 특별한 자격이 있는 것은 아니랍니다. 물리 치료 관련 학과를 나온다면 충분히 가능하지요. 물리 치료는 힘을 많이 써야 하는 것이라서 나이가 많으면 직접 치료를 하기보다는 관리를 하는 쪽에서 일을 하신답니다.
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스쿼트 운동후 계단 통행시 오른쪽 무릎에 통증이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 갑자기 무리해서 하는 경우에는 무릎 주변의 통증이 유발될 수는 있습니다. 아마도 무릎 관절의 통증보다는 슬개골 건염이 아닐까 싶기는 합니다. 당분간은 얼음찜질을 하고 운동 강도를 줄여보시거나 몇일 휴식을 취하시는 것이 좋을 듯 합니다.
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엉덩이 주사로 맞는 진통제도 속쓰릴수나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사로 진통제를 맞는다고 해도 속쓰림이 유발될 수는 있답니다. 물론 먹는 소염 진통제에 비해서는 부작용이 생길 가능성은 적기는 합니다만, 생길 수는 있답니다. 그래서 속쓰림이 있다면 주사제라고 해도 위장약을 함께 사용해야 될 수 있습니다.
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연조직염 이라고 병명을 받고 병원에 있는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연조직염이 있다면 당분간은 항생제를 주사로 맞아야 합니다. 최소 2주 정도는 치료가 필요하고 염증이나 통증이 어느 정도 가라앉을 때까지는 입원이 필요하지요. 1주일 정도는 입원을 하신다고 생각하셔야 됩니다. 연조직염은 가급적 움직이지 않아야 염증이 더 퍼지지는 않습니다. 그래서 반기브스를 하고 있는 겁니다. 하시는 것이 빠른 회복을 위해서는 좋습니다.
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맥주 500ml짜리 한캔 먹고 운동
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥주 1캔 정도 드시고 운동하는 정도면 건강에 큰 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다. 충분히 물을 드시면서 무리하지 않을 정도로만 드신다면 괜찮을 것으로 보이지만, 가급적 다음부터는 음주는 운동 전에는 피하시는 것이 좋으니 참고하시기를 바랍니다.
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