족저사마귀 치료법이 있나요? 추천해주십쇼
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥에 사마귀가 꽤 컸었나봅니다. 지금 다시 났는데 크기가 크지 않다면 냉동치료를 하는 것이 일반적입니다. 문의주신 제품은 효과도 떨어지고 오래 걸립니다. 추천해드리고 싶지는 않네요.
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일을하면손이 많이붓고 아침에 주먹이 안쥐어져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 손을 많이 쓰셔야한다면 퇴행성 관절염이 생겼을 가능성이 높습니다. 당연히 쉬면 좋아지는 것이지요. 만약 류마티스 관절염이었다면 휴식을 취해도 아팠을 겁니다. 일단 x-ray를 찍어보고 상태 확인이 필요하니 정형외과에 가보시기를 권유드립니다.
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손에 이것은 도대체 무엇일까요 너무 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진으로 봐서는 사마귀가 생긴 겁니다. 사마귀는 바이러스 질환이라 자꾸 만지면 옆으로 퍼집니다. 그냥 놔둬도 수개월 지나면 저절로 없어지기는 하지만 손이라서 보기 좋지 않고 자꾸 옆으로 퍼지니 냉동치료를 위해 피부과에 가보시기를 권유드립니다.
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베개를 높이 해놓고 자면은??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.베개를 높게 하고 자면 목뼈에 부담이 되게 됩니다. 고개를 오랫동안 앞으로 숙인것 같은 자세가 되어 척추의 퇴행성변화와 주변 근육의 뭉침을 유발하지요. 그래서 가급적 낮게 베개를 베고 자는 것이 좋습니다. 또한 평소 코골이가 있는 분이라면 목이 눌려서 증상이 심해질 수도 있습니다.
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두통이 자주 생기는데 이유가 궁금해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통의 양상이 좀 더 명확해야 진단이 수월할 듯 합니다만 적어도 신경검사에서 이상이 없다면 심각한 상태는 아닐거라 생각이 듭니다. 긴장성 두통이나 편두통이 아닐까 싶습니다. 불편하실 때 진통제를 드시면서 관리하시고 평소 스트레스나 수면 부족, 과로등은 피해보시길 바랍니다.
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서서 일하기의 단점은 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서서 일하는 것은 장점도 있겠지만 단점도 있지요(단점이 더 많아 보입니다.). 오래 서 있는 것은 다리에 부담을 줍니다. 족저 근막염이나 하지 부종, 하지 정맥류의 위험도 올라갑니다. 무릎, 발목, 허리 통증도 유발될 수 있구요. 서서 일한다고 해도 틈틈이 앉아서 휴식을 취하는 것도 고려하시길 바랍니다.
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허리디스크 ?? 운동중 허리다침 자연치료??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리 저림증상이 있다면 디스크 파열을 의심해 볼 수 있습니다. 허리를 숙이는 자세는 디스크 질환을 악화시킬수 있기 때문에 당분간은 피하는 것이 좋구요. 일단 정확한 파악을 해보기 위해서는 신경외과나 정형외과에서 검사를 받는 것이 필요할 듯 합니다.
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13가지정도 영양제를 먹는데 과다섭취인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 비용이 꽤나 많이 나올 것 같습니다. 여러 영양제를 복용한다고 해서 꼭 도움이 되는 것은 아닙니다. 불편해 하시는 여러 증상들에 도움이 되는 것은 아니지요. 제 생각에는 유산균과 종합비타민 정도 드시고 나머지는 빼보시는 것이 어떨까 싶네요. 물론 그것도 빼보고 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동만 해보셔도 좋겠습니다. 참고로 영양제와 소변은 관련 없는듯 합니다.
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탈모 문의드립니다. 어떻게해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약을 드신다고 해서 모발이 급격히 늘어나거나 빠지지는 않습니다. 뒷머리가 많이 빠지는 것이 약의 문제라 보이지는 않기 때문에 제 생각에는 지금 받으신 약을 꾸준히 드시는 것이 어떨까 싶습니다. 약을 다 드시고 나서 다시 가서 상의하셔도 괜찮을 듯 합니다.
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홍조와 지루성피부염에 관해 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염은 만성 피부 질환이라서 호전과 악화를 반복한답니다. 그래서 약을 사용할 때는 괜찮다가 다시 재발하는 경우가 흔하지요. 의학적으로는 음식이나 건강기능식품으로 지루성 두피염을 관리할 수 있는 방법이 없답니다. 악화되지 않도록 음주, 기름진 음식, 불면, 스트레스 관리를 하는 것이 필요하구요. 현재로서는 평소에는 약용 샴푸를 사용해서 관리하고, 염증이 심할 때는 항생제와 스테로이드 용액을 사용하는 것이 필요하다 보입니다. 만성 질환의 경우 답답한 마음에 민간요법을 시도하는 경우가 많습니다. 개인에 따라 효과가 있는 경우도 있지만 의학적으로 검증되지 않았다면 도움이 되기 보다는 증상을 악화시키는 경우가 많답니다. 피부과 치료를 꾸준히 받으시고 검증되지 않은 방법은 시도하지 않으시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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