고양이에게 살짝 물렸는데 파상풍 주사 맞아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처가 깊지 않고, 물린 이후에 바로 물로 씻고 소독을 하셨다고 하니 참 잘 하셨습니다. 파상풍에 대해서는 주사(면역글로블린)를 맞으면 좋기는 하나, 크게 도움이 될 거라 판단되지는 않습니다. 오히려 세균 감염을 막기 위해 당분간 소독을 하면서 지켜보시는 것이 좋을 듯 합니다. 혹시 앞으로는 반려동물이 아니면 물릴 수 있으니 주의하시고, 앞으로를 위해서는 10년 마다 파상풍 예방 접종을 받으시기를 권유드립니다. 파상풍 예방 접종은 외과 계열이 아니더라도 개인병원에서 충분히 접종 가능합니다.
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아이가 코를 훌쩍이는데 이비인후과에 가봐야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콧물이 3개월 동안 난다면 비염 증상이 있다 볼 수 있습니다. 알레르기 검사는 비염 여부를 확인한다기 보다는 비염의 원인이 되는 물질이 무엇인지를 확인하고 회피하기 위해 도움이 됩니다. 어쨌든 비염 증상은 공부에 집중을 하는데 방해가 되기 때문에 조절을 잘 해주는 것이 필요합니다. 이비인후과에 가셔서 확인을 하고 약물 치료를 시작하시기를 바랍니다.
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여름에 피부가 타서 너무따겁고 아픈데어쩌죠??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.햇빛에 오랫동안 노출된 경우 일광 화상을 입을 수가 있답니다. 중요한 것은 냉찜질을 하고 보습제를 발라 주는 것이지요. 통증이 심하다면 소염 진통제를 드셔보실 수는 있습니다만, 냉찜질을 해주는 것이 좀 더 좋을 듯 보입니다. 꼭 병원에 가실 필요는 없고 몇 일 지켜보시면 괜찮아질 것이니 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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뇌경색에 좋은 운동과 음식 주의해야할 사항이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌경색은 뇌혈관이 터지거나 막혀서 생기는 질환입니다. 평소 혈압 관리, 혈당/고지혈증 관리가 중요하고, 흡연이나 비만등 위험 요소를 잘 조절하는 것이 필요합니다. 결국 덜 먹고, 짜지 않게 먹고, 많이 움직이고, 살 찌지 않는 것이 가장 기본적인 예방 수칙입니다. 특정한 운동이 더 좋은 것은 아닙니다. 어떤 운동이든 하루 30분 이상 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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신생아 모유수유 중 장활동이 활발해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신생아가 아니더라도 음식을 섭취하는 것은 배변 활동을 자극하게 된답니다. 아이들이 수유를 하고 방귀도 많이 싸고 대변도 많이 싸는 것은 아직 조절 기능이 떨어지기 때문이지요. 소변이나 수유와 상관없이 자주하게 되는 것이구요. 보통 수유를 하고 나면 바로 눕히거나 기저기를 갈아줄 때 게워내는 경우가 있어서 수유 전에 미리 확인하고 소/대변을 봤으면 갈아주는 것이 일반적입니다.
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감마지티피, AST, ALT 수치에 대해 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 높게 나와서 많이 당황하셨을 듯 합니다. 음주를 자주 하시는 경우에는 당연히 알코올성 간 질환이라 의심할 수 있고, 보통 음주를 하지 않는 경우에는 최근 드셨던 약물 복용의 영향이거나 비만과 관련하여 생기는 지방간이 있을 때 나타날 수 있는 결과입니다. 음주가 가장 유력한 원인이라면 금주를 하는 것이 가장 좋은 치료입니다. 물론 간장약을 복용할 수도 있지만 음주를 지속하는 경우라면 정상으로 돌아오기는 어렵지요. 추가로 음주를 하는 경우 뱃살이 나오고 지방간이 생길 가능성이 높지요. 그래서 유산소 운동과 함께 체중 감량이 꼭 필요합니다. 절주와 함께 3개월 정도 꾸준히 관리하고 체중을 2~3kg정도 빼신 이후에 재검사를 받으시면 간수치는 많이 좋아질 겁니다. 참고로 민간 요법이나 음식은 오히려 도움이 되지 않고 간수치를 올리는 경우도 있어서 피하시는 것이 좋습니다.서민석 드림
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모더나 예방 접종 신청자입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임상 시험 결과에서 얼굴 부종이 유발된 경우가 9건 보고가 되어 있기는 합니다. 총 30000명 정도의 임상 시험에서 9건이면 매우 낮은 수치이지요. 필러와 관련성에 대해서는 확실하지는 않아 보입니다. 또한 얼굴 부종은 시간이 지나서 대부분 회복되었다고 보고되어 있기 때문에 접종을 피할만한 근거는 없어 보입니다.
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당뇨병환자가 양배추즙을 먹어도 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안되어 걱정되실 듯 합니다. 양배추가 속쓰림에 도움이 되기는 하지만, 효과가 아주 좋은 것은 아니라서 가급적 약물 치료를 해보거나 필요하다면 위내시경을 하는 것이 어떨까 싶습니다. 특히 당뇨 환자라면 식사 조절을 해야 될 것으로 보이는데 소식을 하고 음식을 꼭꼭 씹어서 드시는 것이 필요할 듯 하구요. 물론 양배추 즙을 드신다고 해도 혈당에 문제가 되지는 않습니다. 양배추는 당지수가 낮은 편이라서 문제가 되지는 않습니다.
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거북목과 라운드숄더에 효과좋은 운동이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 스트레칭이나 운동이 특별한 방법이 있는 것은 아니랍니다. 고개를 좌우 전후로 숙인 이후에 10~15초 정도 유지하고 있는 것을 반복하면 됩니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림
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대변시 피가 조금 나오기를 주기적으로 반복하는데 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확한 진단을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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