답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소금의 섭취가 많아지면 혈압이 점차 오를 수가 있어서 주의해야 하지요. 소금을 많이 드신다고 해서 물을 최대한 많이 먹으면 괜찮아진다고 볼 수는 없답니다. 어차피 물을 드시지 않아도 소변으로 나가는 물을 재흡수하게 되어 혈압은 올라가게 되니깐요. 라면을 좋아하신다면 국물만 줄이셔도 나트륨 섭취를 최소화 할 수 있답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 내용은 맞는 내용입니다. 다만 평소 비염이 없는 사람은 전혀 느낄 수가 없지요. 비염이 있는 분들은 평소에 코막힘이 있어서 잘 느낄 수 있구요. 코가 번갈아 가면서 막히는 것은 코 점막을 쉬게 해주기 위함입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 비염이 있었던 것은 아니었을까 싶습니다. 만약 그렇지 않다면 코감기라 볼 수 있지요. 콧물약이 다소 졸리다는 단점이 있기는 하나, 현재로서는 어쩔 수 없이 약을 드셔야 할 듯 합니다. 그래야 콧물이 다소 멈출 겁니다. 가까운 의원에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 체중이 급격히 늘어나게 되면 주로 배가 앞으로 나오면서 척추에 좀 더 무리가 생기게 되지요. 척추 주변 근육에도 무리가 되어 뻐근하거나 욱신 거리는 통증이 유발됩니다. 그러므로 가벼운 스트레칭과 통증 부위의 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 필요할 듯 합니다. 또한 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 더 중요한 것은 체중을 줄이는 겁니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강하고 젊은 분들은 상대적으로 부작용이 심하게 나타나는 것 같습니다. 해열제를 복용하고도 열이 잘 떨어지지 않고 힘들다면 비스테로이드성 소염 진통제를 드셔보실 수도 있습니다. 즉, 아세트아미노펜(타이레놀)을 6시간 간격으로 복용하고, 복용 이후에도 1시간 이후에 열이 지속된다면 비스테로이드성 소염 진통제(부루펜 등)을 드실 수 있습니다. 많이 힘드시겠지만, 2~3일 정도 지나면 괜찮아 질 것이니 너무 걱정하지는 마시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 잘 모릅니다. 항체 검사에 대한 기준 조차 없는 상태이지요. 그래서 효과 여부는 예방율로 확인을 하는 겁니다. 또한 아직 얼마나 항체가 오래 유지가 되어 예방이 되는지 잘 모릅니다. 그래서 이번 한 번 접종으로 끝날지, 독감처럼 매년 맞게 될지 아직 정해진 바가 없답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건조는 꾸준한 관리가 필요합니다. 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시키고, 가급적 눈물이 잘 건조할 수 있는 환경을 피하는 것이 필요하지요. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 특별한 자가 치료 방법은 없답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중요한 것은 옷에 의한 두드러기 반응이거나, 군복을 공용으로 사용하는 것이라면 뭔가 벌레가 있었을 가능성도 고려해 봐야 할 듯 합니다. 일단 깨끗이 씻고, 냉찜질을 해보시기를 권유드립니다. 많이 가렵다면 약국에서 항히스타민제를 사서 드시거나, 병원에 가셔서 진료를 받고 연고 처방까지 받으시면 좋구요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 뭔가 착오가 있는 것은 아닐까 싶습니다만, 고령이시라면 아스트라제네카 백신은 권장되지 않고 화이자로 접종을 하게 됩니다. 얀센은 예비군, 민방위 인력만 신청이 가능하구요. 다시 한번 알아 보셔야 할 것 같습니다만..

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 장염이기는 해도 구토는 하지 않나 봅니다. 다행이네요. 먹고 싶어 한다면 조금 먹여도 상관은 없습니다. 아주 자극적인 음식만 아니면 별 문제가 되지는 않지요. 나머지 식사는 죽으로 먹이면 되구요.