답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 전자 기기이다 보니 너무 장시간 가까이서 보게 되면 근시가 될 가능성이 높겠지요. 다만 AR의 특성상 장시간 하게 되면 많이 어지럽지 않을까 싶습니다. 어쨌든 가급적 오랜 시간 사용하는 것은 주의할 필요가 있어 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간경화에 당뇨가 있다면 무조건 코로나 백신은 맞는 것이 이득입니다. 부작용이 더 심하게 생기는 것도 아니고 만약 백신 접종을 하지 않아 코로나 감염이 된다면 중증으로 진행할 가능성이 높습니다. 백신을 맞고 부작용이 생겨서 의료진이 힘들 가능성보다는 백신 접종 안하고 코로나에 걸리게 되면 저희가 고생할 가능성이 높으니 제발 맞으시면 좋겠습니다. 부작용은 몸살, 열, 피로감, 두통, 어지럼증 등의 가벼운 부작용은 흔하고 진통제를 드시거나 지켜보시면 해결됩니다. 심각한 부작용은 몇십~몇백만명 당 한명 발생할 정도로 드물고 백신 마다 약간은 달라서 다 말씀드리기는 어려울 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 줄기가 약해지거나 시원하지 않다고 느끼신다면 전립선 비대증일 가능성이 높습니다. 소변을 자주 보는 것도 나타날 수 있구요. 전립선 비대증은 나이가 들면서 전립선이 점점 커져서 나타나는 질환입니다. 비뇨기과에서 전립선 수치(피검사)와 전립선 초음파 검사를 받고 정확한 진단을 받고 약물 치료를 하거나 수술을 고려하는 것이 필요합니다. 보통 약물 치료를 하게 되면 알파 교감 신경 차단제라는 약을 쓰거나 남성 호르몬을 억제하여 전립선의 크기를 작게 해주는 약을 쓰게 됩니다. 1. 약을 사용하게 되면 성기능에 영향을 줄 수는 있습니다. 특히 남성호르몬 억제하는 약물의 경우 그렇습니다. 2. 한 번 복용하면 평생 복용해야 될 수 있습니다. 이유는 나이가 들면 전립선 비대증은 더 심해지기 때문에 약을 중단할 수가 없습니다. 그렇다고 약을 안 드시고 버틴다고 해결되는 것은 아닙니다. 참고로 수술을 하게 되면 전립선 약을 끊어 볼 수도 있습니다. 3. 전립선 비대증은 고혈압처럼 완치가 아니라 관리하는 질환입니다. 더 심해지지 않게 해주는 것에서 개선하는 것이 목표입니다. 4. 남성 호르몬 억제제 성분의 전립선 약은 탈모에도 효과적이라서 탈모약으로도 사용합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확한 진단을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 단순히 치핵과 같은 항문질환이라고 해도 출혈의 양이 많다면 빈혈이 유발될 수도 있답니다. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무리 먹어도 살이 잘 찌지 않는 경우들을 많이 보게 됩니다. 일반적으로 체중이 잘 늘지 않을 수 있는 여러 검사들을 해보고, 특별한 이상이 없다면 그냥 잘 먹고, 먹어도 안찐다면 근력 운동을 통해 체중 관리를 해보도록 권유드립니다. 평소 신체적으로 근로 강도가 심한 경우라면 살이 잘 찌지 않을 수 있다는 것도 고려해야 될 듯 합니다. 건강 상태에 대해서는 가까운 병원에 가셔서 확인을 한 번 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 먹는다고 해도, 비만이 되지 않는다면 문제가 되는 것은 아니랍니다. 청소년기에는 활동량도 많고 성장에 필요한 영양분도 많이 필요하기 때문에 먹고 또 배가 고프다고 하는 경우가 많습니다. 비만이 아니라면 걱정하지 마시고, 음식이나 간식을 먹는다고 해도 가급적 칼로리가 너무 높은 음식들보다는 건강한 음식들을 잘 챙겨 주시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방구가 많이 나오는 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 탄수화물 섭취를 조절해야 합니다. 혈당이 급격히 올라갈 수 있는 당지수가 높은 음식은 줄이는 것이 필요하지요. 대표적으로 백미보다는 현미가 좋은 이유가 당지수가 낮기 때문입니다. 또한 쌀밥보다는 잡곡이 좋은 이유도 마찬가지이지요. 다만 당뇨의 초기라면 혈당이 많이 높지는 않아서 무조건 탄수화물은 피해야 하는 것은 아니지요. 평소보다 좀 더 단 음식을 드셨다면 운동을 더 열심히 하면 충분히 조절이 가능하답니다. 서민석 드림