허리통증이 갑자기 나타났어요 왜그럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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허리가 너무 아플 때 병원 말고는 방법이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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목에 가래낀것처럼 그러는데 어찌하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 이물감이 있고 가래가 생긴다면 폐의 문제, 역류성 식도염, 후비루 증후군으로 인한 증상을 확인해 보는 것이 필요합니다. 물론 목에 염증이 있는지도 확인해 봐야 하지요. 정확한 원인을 찾기 위해서는 진찰을 해 봐야 하기 때문에 가급적 가까운 병원을 가보시기를 권유드립니다. 평소에는 물을 자주 드시는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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주사맞은 당일날 샤워하면 안좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의주신 주사는 접종 후에 접종 부위에 염증과 통증이 유발될 수는 있지만 흔하지는 않습니다. 가벼운 샤워 정도는 큰 문제가 되지는 않아서 그냥 지켜보셔도 됩니다. 다음에도 마찬가지로 가벼운 샤워는 문제는 없습니다.
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넘어지고나서 엉덩이뼈 쪽이 너무 아픈데, 문제가 있는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외상이 있었다면 그리고 그 이후에 통증이 지속된다면 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 단순한 타박상이라면 지금은 괜찮아져야하는데 계속 아프시다면 골절 여부도 확인을 해봐야 하지요.
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코로나 백신 접종 후 무증상일때 항체가 형성 안된건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제 경험담을 말씀드려볼까 싶습니다. 젊은 사람일 수록 면역 반응이 활발하게 나타나서 접종 이후에 몸살, 열이 흔하게 나타납니다. 그렇다고 해서 항체 형성이 잘 되는 것은 아닌 듯 합니다. 실제 저는 부작용이 심하게 나타났지만 연구를 위한 중화 항체 검사에서 음성으로 나왔답니다. 저와 같이 근무하는 선생님들은 부작용이 거의 없었는데 항체 양성이 나왔구요. 그러므로 부작용의 유무로 항체가 잘 생겼는지를 알 수는 없습니다. 중화 항체 검사는 연구 목적이라 아직 정확한 기준이 없다고 볼수는 있지만 참고가 되실까 하여 말씀을 드립니다. 만약 접종 이후에 몸살, 열이 있다면 해열제를 드시면 됩니다. 항체 형성과는 무관합니다.서민석 드림
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허벅지에 찌릿찌릿한 통증이 있어요. 왜 그럴까요!?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 질환일 가능성도 생각해 봐야 하구요. 만약 허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 통증이 심할 때 시술이나 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 척추 디스크 질환은 단기간의 치료로 완치가 되기 보다는 꾸준히 관리를 해서 최대한 통증을 줄이는 것이 중요하답니다. 그러므로 치료 이후에 다시 통증이 유발되더라도 꾸준히 관리하시기를 바랍니다.서민석 드림
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혈압이 100/40 나왔어요 괜찮을까여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에도 혈압이 다소 낮으신듯 합니다. 어지럽거나 기운이 없다면 혹시 빈혈, 탈수 등과 같이 동반된 원인을 찾는 것이 필요합니다. 가까운 내과나 가정의학과에 가보시기를 바랍니다.
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무릎통증 계속되는데 개선 방법좀 알려주실분?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쪼그려 앉는 자세는 무릎건강에 좋지 않습니다. 아프시다면 자세를 바꾸는 것이 제일 중요합니다. 쪼그리지 말고 의자에 앉으셔야지요. 무릎에 도움이 되는 음식이 있는 것은 아닙니다. 보호대를 착용하면 통증은 다소 완화되지만 궁극적인 방법은 아닙니다.
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손목을 돌릴때 뚝뚝소리가 왜나는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목에서 소리가 나서 많이 걱정되실 듯 합니다. 손목 관절은 연골과 인대가 움직이면서 소리가 날 수 있는 구조랍니다. 다른 관절도 마찬가지이구요. 아프지 않다면 소리가 나는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 그냥 지켜보셔도 됩니다. 서민석 드림
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