답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위내시경은 2년마다 하는 것이 좋습니다. 매년 받는 것은 힘들기만 하고, 위암의 조기 검진에 도움이 되는 것은 아니랍니다. 나머지 혈액 검사와 기본적인 검사는 매년 받으셔도 크게 문제가 되지는 않구요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대면 아무래도 가장 늦게, 아마도 10월이나 11월에 접종을 하게 될 가능성이 높습니다. 특히 20대는 화이자나 모더나로 맞아야 하기 때문에 충분한 물량이 확보된 이후에나 접종이 가능할 것으로 예상되구요. 다행히도 화이자나 모더나는 3주 간격으로 2번 접종을 하기 때문에 해외에 가시기 전까지 접종은 가능할 것 같습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다.음주는 피하지 않으면 수면에 영향을 주기 때문에 계속 음주를 하신다면 불면이 해결되기는 다소 어려울 겁니다. 스트레스를 관리하는 것도 마찬가지이구요. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등산을 했다고 해서 손과 발이 붓지는 않을텐데, 일단 붓기의 원인을 찾아봐야 할 듯 합니다. 증상만으로는 정확한 원인을 찾기는 어려울 듯 하고, 기본적인 검사는 해 봐야 좋을 듯 합니다. 참고로 단순히 혈액순환의 문제로 붓지는 않을 거라 예상하구요. 가까운 내과나 정형외과에 가보시면 어떨까 싶습니다. 일단 당장은 주무실 때 손, 발을 약간 올려 놓고 주무시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치핵은 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 치핵이 튀어나와도 저절로 들어가는 정도라면 변비관리와, 좌욕, 약물 치료로 조절을 해 볼 수 있답니다. 튀어 나온 치핵이 손으로 밀어 넣어야 들어가거나, 아예 들어가지 않는 경우라면 수술이 필요하구요. 현재 상태를 정확히 확인하고 치료하기 위해서는 대장항문 전문 병원에서의 진료가 필요하다 보입니다만, 병원에서 수술을 권했다면 좌욕만으로는 장기적으로 관리가 어려울 것으로 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아픈 위치에 따라 고민해 봐야 하는 질환이 약간 다르기는 합니다. 손목 관절과 손가락 관절이 아프다면 관절염을 의심해 볼 수 있지요. 류마티스 관절염 또는 퇴행성 관절염을 의심하고 검사를 해 봐야 합니다. 물론 직접 진찰을 해 보기 전에는 정확히 알 수는 없지요. 자가 치료법도 원인에 따라 달라집니다. 최대한 손목과 손가락을 무리해서 사용하는 것을 피하는 것이 도움이 되구요. 가급적 정형외과에 가셔서 진료를 먼저 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편하신 위치는 손목 터널 증후군으로 인해 통증이 유발될 수 있는 부위가 맞습니다. 손목 터널 증후군은 손목을 많이 사용해서 생기는 질환입니다. 결국 손목의 사용을 최소화 하는 것이 가장 중요한 치료이지요. 아프면 쉬고 얼음 찜질을 하면서, 진통제를 사용하는 것이 기본적인 관리 방법입니다. 만약 밤에 잘 때 계속 아플 정도의 통증이라면 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 주사 치료 또는 수술을 받는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얀센은 아스트라제네카 백신과 같이 바이러스 벡터로 만든 백신이라 아스트라제네카와 유사합니다. 대신 1회 접종만 한다는 장점이 있고, 예방 효과는 66%정도로 아스트라제네카에 비해서는 떨어진다는 단점이 있지요. 부작용은 다른 백신과 비슷합니다. 경미한 부작용으로 열, 몸살, 두통, 피곤함이 흔하고 접종 후 불편하시다면 아세트아미노펜을 드시면서 지켜보시면 됩니다. 심각한 부작용인 혈전에 대한 부작용이 보고되고는 있지만 아스트라제네카 백신처럼 아주 드물기 때문에 걱정하실 필요는 없습니다. 나이에 따라 부작용이 다르지는 않지만 젊은 연령일 수록 경미한 부작용은 더 자주 나타납니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락이 떨리는 경우에 신경의 문제인 경우도 있고, 간혹 갑상선의 문제가 있는 경우도 있습니다. 단순히 영양 부족으로 떨리지는 않는답니다. 그러므로 가급적 가까운 병원에 가서(신경과 문제인지, 내과적인 문제인지는 아직 명확하지는 않네요..) 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 신경과로 가시면 될 것 같아요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염 진통제를 복용하고 나서 몸이 붓는 경우가 간혹 있습니다. 약을 중단하셨다면 시간이 지나면 붓기는 다시 빠질 겁니다. 너무 걱정하지 마시고 좀 더 지켜 보시기를 바랍니다. 통증에 대해서는 다른 종류의 진통제(붓기가 없는 진통제)로 변경해서 재처방 받으시는 것이 어떨까 싶습니다.